家中有寶寶兒的，家長都會為孩子成長中的許許多多問題困擾著，比如食欲不好，免疫力不高，經(jīng)常感冒，咳嗽，或者久咳不好，大便搪，挑食等等。。。。。

　　看了羅大倫教授的博客，里面介紹了一中養(yǎng)生膏的做法，感覺挺不錯的，而且是有據(jù)可查的。據(jù)說清宮廷中，歷代的皇帝都喜歡吃健脾的神奇八珍糕作為輔食來保養(yǎng)的。乾隆爺， 慈禧太后都吃了多年呢。不過咱要自己做八珍糕必須明確的是，必須是脾胃虛弱的癥狀你再做來吃。推薦閱讀：關(guān)于健脾八珍糕的傳說

　　于是我也做來給孩子和家人嘗嘗：

　　藥材：太子參(30g)、白術(shù)(30g)、茯苓(30g)、山藥(30g)、薏苡仁(30g)、蓮子肉(30g)、芡實(shí)(30)、白扁豆(大便干的話去掉，成人用法改成杏仁也行,)、生山楂(15g). 炒麥芽(15g)

　　輔料：糯米面 200g 大米面 200g 白糖100g (其實(shí)用不了200克 150克就夠了 白糖50克也夠了 因?yàn)樗幗o分成了3份了)

　　主治：健脾益胃,補(bǔ)肺氣 ,用于老年、小兒及病后脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，腹脹便溏。

　　用量：每次吃2厘米乘2厘米乘1厘米大小一塊即可，每天一至二次。(我做的這個(gè)膏 小孩子一次一個(gè) 大人2塊兒就好)

　　適用人群：大人小孩子都可以。(八珍糕這方子最早是給小孩吃的。)

　　(提示：藥材最好去同仁堂這些老字號藥店買，品質(zhì)有保障。 同時(shí)讓藥店的人員給打成粉末 記得給篩一下 分成3到4份就好，加工費(fèi)很便宜的，篩出來的顆粒粉末留著煮粥用)

　　第一步：把藥粉(我分成了3份了)和糯米面 大米面 白糖一起放到容器中攪拌 如圖：

　　第二步：加溫水?dāng)嚢柘率趾兔嬷校詈蠛?huo)好面后，一定是均勻后的奧 如下圖

　　蓋上蓋子醒面15分鐘,

　　第三步：上火開始蒸了 把面團(tuán)做成餅狀 或者膏狀都可以的 越小越好 這樣能充分蒸熟它。吃的時(shí)候還方便呢。。。 記得最少蒸20分鐘 是鍋開后開始計(jì)算時(shí)間的

　　第四步：出鍋準(zhǔn)備吃了 味道像我們小時(shí)候吃的黃米糕 藥味不濃 因?yàn)槲野阉幏殖闪?份做的 還好我白糖只放了50克 因?yàn)榕疵酌?大米面都放了150克的 所以還比較好吃呢

　　吃不完的放到保鮮盒中 放到冰箱冷藏 越早吃完越好

　　八珍糕的發(fā)明者，明朝大醫(yī)陳功實(shí)說：一個(gè)脾胃虛弱之人，如果服用八珍糕百日以后，他就會身輕氣爽、元?dú)獯笤?，其絕妙之處難以盡述。

　　嬰幼兒的話，建議用藕粉代替糯米面 易于消化 同時(shí)，大便干燥的孩子可以不加那個(gè)白扁豆

　　媽媽們沒有時(shí)間做這個(gè)膏，就把那個(gè)粉末研磨好的，每次取幾小勺子放到粥里煮開了一起喝吧 或者直接用水煮開了 加點(diǎn)白糖喝也行的。(記得也是 煮開了的呢)記得買藥材的時(shí)候最好去老字號藥店奧

　　在孩子發(fā)病的急性期，還是要對癥治療，如果孩子的舌頭紅，舌頭上滿布明顯突起的紅點(diǎn)，說明有熱，此時(shí)要清熱，等熱去了，再服用調(diào)理脾胃的藥物。