薰衣草給人的第一映像就是那一片美麗妖嬈的紫色花海，它有著讓人心動(dòng)的話語(yǔ)：“等待愛(ài)情”。薰衣草不僅作為賞心悅目的花朵，它還可以泡成一杯香濃的花茶。薰衣草花茶有哪些養(yǎng)生的功效呢？怎么搭配才可以泡出清香的茶味呢？它又用哪些喝法呢？跟著小編來(lái)了解吧！

　　【薰衣草茶的功效與作用】

　　薰衣草茶可以幫助舒緩緊張的情緒、鎮(zhèn)定心神，對(duì)緊張和壓力造成的失眠有顯著的改善作用，并且還能增強(qiáng)記憶力。薰衣草茶對(duì)治療尿道炎、陰道炎、白帶異常、頭痛及偏頭痛同樣有效，也可以調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，適用于油性皮膚或者油性發(fā)質(zhì)的人。青春痘過(guò)多的人不妨喝一些薰衣草茶，它可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效治療青春痘，去除痘印。

　　【薰衣草茶搭配】

　　1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜

　　這款花茶具有很好的鎮(zhèn)定效果，飲用后會(huì)覺(jué)得心情放松，浮躁的情緒也安定不少。

　　2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉

　　這款茶飲適合經(jīng)常喝酒的人，它具有解酒的作用。

　　3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花

　　這款茶飲能清肝護(hù)肝，保護(hù)腸胃，有效改善健康狀況。

　　4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人

　　愛(ài)美的女性最適合喝這款薰衣草茶，這幾種材料共同發(fā)揮作用，能夠減少皺紋，恢復(fù)年輕狀態(tài)，并能祛除臉上的斑點(diǎn)，美容效果非常好。

　　5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊

　　這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤(rùn)皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。

　　6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖

　　洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草則能鎮(zhèn)定肌膚、美白排毒，蜂蜜清潤(rùn)又有營(yíng)養(yǎng)，三者搭配相得益彰。

　　7、薰衣草+玫瑰花+蘋(píng)果花

　　薰衣草具有美白肌膚的作用，玫瑰花可以補(bǔ)血養(yǎng)血，蘋(píng)果花能夠補(bǔ)血明目、祛痘美白，這款薰衣草茶兼具三者的功效。

　　薰衣草茶的喝法

　　喝法一：

　　1、將熱開(kāi)水300毫升置入鍋內(nèi)。

　　2、加入葡萄乾及紫蘇。

　　3、再加入薰衣草，於鍋內(nèi)煮約3分鐘。

　　4、加入冰糖，充分?jǐn)噭?dòng)至冰糖融化。

　　5、將煮好的茶倒入壺內(nèi)，并加入適量切絲橘皮。

　　喝法二：

　　1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。

　　2、沖入熱開(kāi)水300毫升。

　　3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。

　　4、加入龍眼蜜、百香果汁。

　　5、用調(diào)匙充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

　　6、加入適量切絲檸檬皮即可。