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剛出生的嬰兒的足部骨骼和肌肉都和成人有很大不同，在未來(lái)的十幾年里（直到青少年中后期），一雙小腳才逐步發(fā)育成成人的樣子。寶寶的小腳對(duì)她是如此的重要，寶寶會(huì)用她的小腳來(lái)站立、走路和奔跑，以及做很多有趣的活動(dòng)。在最初的學(xué)習(xí)走路的重要階段，選擇適合的鞋子能夠幫助孩子們更好的行走與成長(zhǎng)。 《童鞋選購(gòu)指南》 文 | 夏天的陳小舒 爬行期
兒童期
總的來(lái)講，童鞋購(gòu)買有以下一些原則： 正確的測(cè)量：腳長(zhǎng)、腳寬、腳圍、放余量
腳在直立和抬起時(shí)，由于受力狀況不同，會(huì)有長(zhǎng)短肥瘦的變化，所以測(cè)量腳長(zhǎng)時(shí)，一定要讓寶寶站直（而不是你抱著他用尺子給她量腳長(zhǎng)），左右腳受力平衡時(shí)測(cè)量，并且注意ta的腳趾有沒有彎曲。 這樣測(cè)量： 或者這樣：
根據(jù)不同的鞋款增減放余量，比如淺口低幫鞋，余量稍小，太大容易走路掉鞋子，高幫和比較厚實(shí)的鞋子：余量稍大，方便穿脫。
孩子的腳長(zhǎng)得很快，他們可能每3、4個(gè)月就需要換新鞋子（OMG，好心痛） 16個(gè)月前，可能每四個(gè)月就會(huì)長(zhǎng)半碼； 16-24月齡，大約每半年長(zhǎng)一碼； 24-36個(gè)月的幼兒大約每8個(gè)月長(zhǎng)一碼； 3歲以上每8-12個(gè)月長(zhǎng)一碼（天啦，感到一陣錢包痛……） 孩子可能不會(huì)主動(dòng)抱怨鞋子不合適了，因此，你要主動(dòng)檢測(cè)孩子的鞋子是否還合腳，每隔2、3個(gè)月就要給孩子重新測(cè)量一下腳的尺寸，并檢查一下孩子的鞋子是否還合腳，如果不合適了，要及時(shí)給孩子換新鞋。 一定買合適的尺碼，不要為了能讓寶寶穿久點(diǎn)而選擇過(guò)大的尺碼。
鞋面的材料最好是真皮、帆布或有網(wǎng)眼材質(zhì)，因?yàn)楹⒆拥哪_容易出汗（特別是3歲前的孩子），這些材料比較透氣。 不要購(gòu)買不透氣的材質(zhì)的鞋子。一旦寶寶出汗，小肥腳丫會(huì)有滑膩的感覺，汗液中的有機(jī)物在細(xì)菌作用下很容易分解，分解后的產(chǎn)物呈酸性，如不及早清除，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激作用，并產(chǎn)生難聞的氣味。 如果天氣較冷，不透氣的鞋子不能及時(shí)將汗液排出還有可能長(zhǎng)凍瘡。但在一些特殊情況下，比如雨天或沙灘，不可避免可能會(huì)穿橡膠雨靴與拖鞋，家長(zhǎng)也不必過(guò)于糾結(jié)，在注意安全的情況下偶爾穿穿無(wú)妨！ 鞋面不能太軟，尤其是鞋頭必須有一定的硬度，如果太軟，會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣，過(guò)軟的鞋面既不結(jié)實(shí)，又不安全。 不過(guò)，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折，且彎折處應(yīng)該在鞋前的約1/3處。
鞋頭最好是圓寬形，尖頭鞋雖然時(shí)尚，但并不適合寶寶。 鞋頭也要足夠高，避免鞋子頂部壓迫孩子的腳趾。記住，腳趾的前面、左、右、上面都要由一定活動(dòng)空間，要讓小腳趾自由生長(zhǎng)發(fā)育哦。
選擇能夠包裹住后跟的鞋，并且鞋后跟要足夠硬挺與牢固才能為腳踝提供良好的支撐，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此，童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳，以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。可以捏捏后跟兩側(cè)，以不能捏攏為佳。
鞋底最主要的功能是保護(hù)好小腳，不能太薄，要有一定的厚度、硬度和彈性。 鞋外底最好是沒有鞋跟的，這能方便孩子走路。大一點(diǎn)的孩子可以穿有一點(diǎn)跟的鞋子，但最好不超過(guò)2.5厘米。 鞋底需要有一定防滑的功能，但是用手去摸鞋底，應(yīng)該是很順暢的，不能有明顯的磕磕坑坑，這樣鞋底就不會(huì)“抓”住地面，把孩子絆倒。
上文已講，大多數(shù)孩子的鞋的內(nèi)底不需要特殊的拱形支撐，腳底幾乎都是平的（所有16個(gè)月以下的孩子都是扁平足），要到6-8歲時(shí)才會(huì)完全發(fā)育出足弓。大多數(shù)扁平足不需要治療，如果不影響走路，就不用穿什么“矯正鞋”或使用“矯正鞋墊”； 如果因?yàn)楸馄阶銓?dǎo)致不適或功能障礙需要使用特殊鞋墊或矯形器，最好在足科醫(yī)生或兒童骨科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 鞋內(nèi)底應(yīng)該透氣吸汗、柔軟、有一定彈性和防滑性。但注意鞋內(nèi)底需要有足夠穩(wěn)定性，按一按鞋內(nèi)底的后跟的部位，應(yīng)該感覺比較穩(wěn)固，不能太軟，否則不能起到良好的承托作用。過(guò)軟底的鞋很容易穿穿就松塌下去，很容易穿不穩(wěn)，走路時(shí)一搭一搭的，也容易產(chǎn)生疲勞感，或造成扭傷，起不到保護(hù)作用。
選擇使用魔術(shù)貼、搭扣或彈力鞋帶的鞋子，方便穿脫。 如果是系帶鞋帶的鞋子，則要保證鞋帶夠長(zhǎng)，能夠打牢固的雙結(jié)，否則容易松開脫落，增加絆倒的風(fēng)險(xiǎn)。 其他：磨腳、重量、二手鞋、款式、價(jià)格
鞋子從一開始就應(yīng)該是穿著舒適的，不需要“磨合”，如果磨腳，要么是你選的鞋子不合腳，要么鞋子的設(shè)計(jì)不合理。
選擇輕巧的鞋子，因?yàn)楹⒆涌偸怯杏貌煌甑哪芰?，要走?lái)走去，跑來(lái)跑去。學(xué)步兒童在有保護(hù)的環(huán)境下，比如室內(nèi)，可以光腳。
如果穿得不太多，還不太舊的鞋子就變小了，完全可以給小一點(diǎn)的孩子穿。
對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，舒適合腳的運(yùn)動(dòng)鞋是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)孩子上學(xué)了，逐漸長(zhǎng)大了，可以選擇的款式越來(lái)越多，運(yùn)動(dòng)鞋，涼鞋，靴子，板鞋等等，但是舒適和合腳仍然非常重要。如果都是合腳和舒適的情況下，給大一點(diǎn)的孩子一些選擇的自由，記得要尊重他們的意見哦。
選擇合理價(jià)格的鞋子，選擇合理設(shè)計(jì)的鞋子，但是不用選擇太貴的鞋子。孩子們的腳長(zhǎng)得很快，再貴的鞋子也穿不了多久，太費(fèi)錢了……（面條淚）。 參考文獻(xiàn)：
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