百蟲窩穴簡介

百蟲窩穴屬經(jīng)外奇穴，百蟲窩穴在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上3寸，即脾經(jīng)血海穴上1寸，正坐屈膝或仰臥取之。百蟲窩穴主治皮膚瘙癢癥，蕁麻疹，風(fēng)濕癢疹，陰囊濕疹，下部生瘡，蛔蟲病，膝關(guān)節(jié)病，腎臟風(fēng)瘡，產(chǎn)后風(fēng)。取穴找百蟲窩穴位置的時(shí)候，需要屈膝關(guān)節(jié)。

百蟲窩穴的作用

【按摩手法】用大拇指指腹按揉200~300次，長期按摩，可以治膝關(guān)節(jié)病、下肢痿痹。
【艾灸方法】用艾條溫和灸治百蟲窩穴10~15分鐘，一天一次，可以治皮膚疾病、蛔蟲病等
拔罐百蟲窩穴的方法：用氣罐留罐10~15分鐘，隔天一次，可以治膝關(guān)節(jié)病、皮膚病等
刮痧百蟲窩穴的方法：用面刮法刮拭百蟲窩穴，以出痧為度，隔天一次，可以治蕁麻疹，風(fēng)疹等。

百蟲窩止癢按摩法

手法按壓的時(shí)候，將拇指指尖按在百蟲窩穴上，慢慢用力按壓。每一下按壓3?5秒，重復(fù)5下，可以多次點(diǎn)按。
人體特殊三角區(qū)，其中膝關(guān)節(jié)內(nèi)上方這三穴形成的三角區(qū)，專止各類瘙癢，“諸痛癢瘡，皆屬于心”而心主血脈，曲泉肝經(jīng)合穴主藏血，血海脾經(jīng)穴主統(tǒng)血，百蟲窩經(jīng)外奇穴名如其效。日?？捎谜菩目炷θǎ菩膭趯m可泄心火，助三穴起效。