預(yù)防陰囊濕疹

    一、如何預(yù)防陰囊濕疹

    陰囊濕疹的主要癥狀是瘙癢，夜間嚴重，不能入睡，往往難以控制，常用手搔抓，抓破后流黃水，結(jié)膿痂，反復(fù)發(fā)作，久治不愈，病人十分苦惱。

    防治方法是，患部外涂消除皮膚病的使用產(chǎn)品，嚴重的可以口服抗生素，同時消除身體其它部位的癬癥如手癬、腳癬、股癬等，以防愈后再度感染。

　　一般來說，只要做好局部的衛(wèi)生工作，保證透氣就可以了，穿戴質(zhì)地松軟，透氣性好的內(nèi)褲。如果不小心患了“難言之隱”的陰囊皮膚病，要注意以下幾點：

    1、對于陰囊濕疹患者來說，奇癢時不要用手搔抓，以防抓破感染化膿，不要用酒精、碘酒等刺激性的產(chǎn)品涂抹，也不要喝酒、喝濃茶。

    2、避免長期穿著緊身內(nèi)褲和牛仔褲，否則會人為地造成對陰囊與睪丸的過緊束縛，特別是在炎熱的夏季加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而導(dǎo)致疾病。

    3、已經(jīng)患有陰囊性濕疹的人，應(yīng)及使用純植物之類乳膏。還應(yīng)克制自己要抓的欲望，否則患部常受刺激，會讓消除效果大打折扣，甚至會一再復(fù)發(fā)。

    4、改善難言之“癢”，最重要的工作就是不要讓陰囊“濕濕”的，而應(yīng)保持干爽，并堅持天天洗澡，同時清洗陰囊夾縫。洗完澡后，也要保持干爽，必要時可以撒些吸汗的痱子粉。

    5、發(fā)病后應(yīng)保持病變區(qū)皮膚清潔，可涂傳統(tǒng)中醫(yī)制劑乳膏等。

    二、生活注意事項

    飲食方面的護理是很重要的。一般陰囊濕疹患者應(yīng)以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應(yīng)日日通暢。

　　1、忌口

    （1）忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。

    關(guān)于忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。

    適當?shù)募煽谶€是必要的，尤其在使用消除性產(chǎn)品期間，總體來看是利大于弊。

    （2）改善飲食結(jié)構(gòu)，避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。

　　忌食辛辣刺激、腥發(fā)動風的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。

    常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

     2、但是要注意一點的是此病有反復(fù)發(fā)作的特點，不易消除，所以要注意日常的防護。尤其是衣物的穿戴方面。日常穿戴保持寬松舒適的狀態(tài)，利于濕熱的揮發(fā)，保持陰囊部位的干爽，降低濕疹的反復(fù)幾率

    （1）要增強自我防護意識，穿著質(zhì)地柔軟、易于吸水、透氣性好的寬松內(nèi)褲，內(nèi)褲宜寬松舒適，不要穿過緊的內(nèi)褲。及時換洗內(nèi)褲，并勤換勤洗；尤其是運動后，要及時清潔換洗內(nèi)褲。

    （2）飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果和雜糧，不吃或少吃腥辣之品；

補充維生素B2、B6等營養(yǎng)素。

    （3）平時注意皮膚衛(wèi)生，洗澡時勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢產(chǎn)品。以溫和性質(zhì)的洗浴用品為主。

3、日常還要養(yǎng)成良好的生活習慣，要睡眠充足，營養(yǎng)合理，注意衛(wèi)生，還有很重要的一點。

    三、忌諱就醫(yī)

　　得了陰囊濕疹要及時的詢問方法治療。

    1、陰囊濕疹，是一種相當常見的癥狀，尤其是中年男人，不過由于部位敏感，大家就忌諱就醫(yī)，任憑癥狀持續(xù)，甚或是自己隨意買濕疹膏擦拭，造成病況加劇。

    2、陰囊濕疹很像冬季癢或是異位性皮膚炎，許多人用熱水清洗患部，或者用萬金油、薄荷乳膏等刺激性擦拭，會覺得狀況有所改善，其實這只是暫時麻痹患部的神經(jīng)，對于癥狀的改善是一點用都沒有。

    3、要消除緊張恐懼的情緒，切莫將其與性病相提并論，以免增添憂慮。

    4、要摒棄“隱病隱治”的心理，莫被江湖郎中、虛假廣告所蠱惑或自作主張濫用產(chǎn)品，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院的皮膚病?？茩z查治療。

    5、盡可能追尋病因，隔絕致敏源，避免再刺激。消除病灶，消除全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經(jīng)異常、小腿靜脈曲張等。    

    四、避免陰囊濕疹反復(fù)出現(xiàn)

　　如何避免陰囊濕疹反復(fù)發(fā)作呢？

　　1、治療方面

    內(nèi)服加外用。內(nèi)服包括服用醫(yī)生開的處方藥，還包括飲食調(diào)理。外用則是指在患處涂抹成人型杏璞霜乳膏，溫和不刺激，安全有效治愈陰囊濕疹癥狀。另外，不要自己亂用止癢藥，要聽醫(yī)生囑托。

　　2、護理方面

    每天清潔患處并保持干燥；不穿過于緊身的內(nèi)褲和牛仔褲，不穿材質(zhì)太硬的內(nèi)褲；經(jīng)常換洗內(nèi)褲，避免細菌、汗液、棉絮等造成患處感染。盡量不用手去觸碰、抓撓患處。

　　3、其他方面

    保持心情輕松愉悅，通過聽音樂、運動等方式減壓；保持生活環(huán)境的衛(wèi)生，不要長期居住在陰暗潮濕的環(huán)境中，盡可能地避免接觸過敏原。

　　另外一點很重要，就是要堅持用藥。有些患者在病癥嚴重時特別上心，每天不厭其煩地做擦拭和護理工作，但在用藥治療初見成效幾天后便放松警惕，不能堅持用藥，堅持每天護理患處，因此導(dǎo)致患處癥狀再次反復(fù)。所以，提醒各位患者，一定要堅持用藥和堅持做護理，直至痊愈。