【紅燜羊肉】▼ 主料:羊肉(后腿)500克、 輔料:胡蘿卜1根、土豆1個(gè) 調(diào)料:色拉油1湯匙、姜1大塊、八角1個(gè)、桂皮1塊、干辣椒2個(gè)、料酒2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、大蔥1段、香葉1片、水200毫升 做法 1.羊肉切小塊,放入鍋中,加入冷水,放一塊姜一湯匙料酒,煮開(開著蓋子)后繼續(xù)煮兩分鐘,撈出洗凈瀝干 2.炒鍋燒熱放一湯匙色拉油,爆香京蔥和姜片,接著倒入羊肉塊煸炒出香味 3.加一湯匙生抽、一湯匙老抽、一湯匙料酒炒勻 4.步驟3材料全部倒入電高壓鍋,加一片香葉、一塊桂皮、一個(gè)八角、干辣椒兩個(gè),再倒入200毫升開水 5.電高壓鍋,壓力選擇高壓,時(shí)間設(shè)定25分鐘,蓋緊蓋子裝上泄壓閥,開始工作 6.此時(shí)把土豆和胡蘿卜去皮切滾刀塊,入炒鍋用2茶匙色拉油小火煸炒兩分鐘,關(guān)火備用 7.電壓力鍋停止工作泄壓后,打開鍋蓋,倒入炒過的土豆胡蘿卜塊,蓋上蓋子不要蓋緊 8.選擇輔助烹飪按鈕 9.煮20分鐘即可關(guān)閉電源,裝盤出鍋 【韭菜餃子】▼ 主料豬肉餡400克、韭菜140克、面粉300克 輔料雞蛋1個(gè) 調(diào)料食鹽適量、雞精適量、姜適量、老抽2大勺、香油2大勺、水160克 做法 1.面粉、水、鹽混合,用筷子攪拌成絮狀 2.把面團(tuán)原料揉勻成光滑的面團(tuán),反復(fù)揉面,直到面團(tuán)表面光滑即可 3.面團(tuán)完成后,表成蓋上濕布松弛半小時(shí),松弛過程可以制作餃子餡 4.韭菜洗凈切粗末,加入豬絞肉、蛋、姜末、老抽、香油、雞精、鹽、雞蛋等按順時(shí)間方向調(diào)勻 5.面團(tuán)分開切二半(為了好搓成長(zhǎng)條狀)搓成長(zhǎng)條,切成小劑子 6.案板上撒上干面粉,把小擠子壓扁,用搟面杖搟成圓形面片 7.取小部分餡料放入面片中,對(duì)半折起并掐緊或掐出褶子即可 8.燒一鍋開水,水開后下餃子,把水煮開后,分二次加入小部分涼水,第一次沸騰后再加下一次,直到餃子第三次沸騰,并浮起,餃子即可煮熟 【四川土豆燒排骨】▼ 主料排骨370克、土豆750克、濃湯寶1塊 輔料姜5克、蒜10克、三奈4克、八角3克、桂皮3克、草果3克、香葉3克、茴香籽2克、干辣椒10克、花椒1克、豆瓣醬10克、老抽2湯匙、食鹽3克、蔥2根 做法 1.排骨冷水下鍋,將血水煮出 2.排骨撈出洗凈 3.準(zhǔn)備香料(八角、茴香籽、三奈、草果、香葉、桂皮、干辣椒、花椒),姜蒜片、蔥結(jié) 4.土豆去皮洗凈 5.切滾刀塊 6.油燒熱,將香料、姜蒜片放入鍋中爆香,加入豆瓣醬 7.炒出香味,將排骨倒入鍋中 8.放入老抽炒勻上色 9.往鍋中加水,沒過排骨 10.放入蔥結(jié)、家樂濃湯寶,煮15分鐘 11.時(shí)間到后,將土豆倒入鍋中,加入少許食鹽,大火煮開轉(zhuǎn)中火 12.將土豆煮至酥軟即可 【巧做香辣美容蹄】▼主料豬蹄1000克 調(diào)料冰糖50克、蔥1根、姜5片、蒜4個(gè)、花椒15克、桂皮1片、干辣椒20克、料酒1/3小碗、生抽小半碗、草果1個(gè)、丁香5克、香葉3片、茴香5克、山楂5片、芝麻10克 做法 材料集合: 材料A:大蔥 1 根(切段)、姜片 5 片、大蒜 4 顆 (切片) 材料B:花椒、草果、香葉、丁香、茴香、甘草、桂皮、山楂干 材料C:花椒、干紅辣椒、炒香白芝麻 1.豬腳去毛,洗凈,斬成小塊。鍋中燒水入豬腳煮開后,在煮十分鐘 2.煮好的豬腳,撈出用冷水沖洗干凈,瀝干水分備用 3.鍋內(nèi)燒熱兩大匙油,用小火將豬腳放入翻炒,慢慢炒制表皮微黃即可 4.鍋內(nèi)放一匙油,冷油放入a料及b料,用小火炒制出香味 5.另起一鍋,鍋內(nèi)放入圖4中炒香的材料及豬腳,加入料酒,生抽,清水 6.大火煮開后繼續(xù)煮15分鐘,轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,只剩一半的量 7.鍋中放入一大匙油,燒熱后放入50克冰糖炒糖色。中途加入一大匙水 8.一直炒制糖色濃稠,呈深紅色 9.放入鹵過的豬腳,翻炒至全部均勻的裹上糖色 10.在倒入一半的鹵水汁,用大伙收汁,途中要經(jīng)常翻動(dòng) 11.一直炒到鹵汁完全收干,盛出備用 12.鍋內(nèi)冷油,放入花椒,紅干辣椒爆至出香味 13.在倒入收好汁的豬腳入鍋內(nèi)。加入一大匙清水,用小火翻炒至水收干,撒上白芝麻即可 【番茄燉牛腩】▼ 主料牛腩500克、西紅柿600克 輔料蔥10克、亨氏番茄醬50克、姜10克、水適量、料酒1勺、植物油適量、白糖1勺、食鹽10克 做法 1.準(zhǔn)備食材,新鮮的牛腩、番茄、姜、蔥 2.將番茄頂部劃十字花刀,然后朝下放入開水中,去皮 3.牛腩切塊,番茄一半切成碎丁,一半切成大塊,姜切片、蔥切末 4.鍋中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒,煮開后撇去浮沫,牛腩撈出備用 5.鍋中放入少許油,油熱后放入蔥末煸香,然后放入番茄丁繼續(xù)煸炒,兩分鐘后加入番茄醬繼續(xù)翻炒勻均 6.將牛肉放入鍋內(nèi)煸炒,接著放入少許白糖翻炒勻均后加入適量的鹽,然后加入適量的熱水 7.大火煮開后,將鍋內(nèi)的牛肉連湯一起倒入高壓鍋內(nèi),選擇牛肉按鈕 8.肉燉好后打開,倒入大塊西紅柿,然后一起盛入鍋?zhàn)兄?,點(diǎn)個(gè)酒精爐開動(dòng)吧 【滋補(bǔ)雞湯】▼ 主料母雞1只、黨參25克、當(dāng)歸30克、淮山藥30克、紅棗30克、枸杞子10克 輔料食鹽1茶匙、姜5克 做法 1.材料準(zhǔn)備好,將黨參、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、淮山?jīng)_洗一下,姜切片 2.將母雞用滾水焯一下,沖洗掉浮沫,與黨參、當(dāng)歸、紅棗、淮山一同放入沙煲,注入足量的水,大火燒開,小火燜煮3小時(shí),期間不要揭蓋 3.最后放入枸杞,并調(diào)入適量鹽即可 【香香大閘蟹】▼ 主料大閘蟹4只、生姜1塊、大蒜2瓣 輔料料酒1勺、生抽1勺、蔥1根 做法 1.先清洗干凈,姜蒜切片 2.鍋燒熱,下油,下姜蒜煸香 3.蟹一切為二 4.一個(gè)個(gè)切口朝下放入鍋中 5.煎上一會(huì)下料酒、生抽,燒一會(huì) 6.加100克水蓋上蓋子悶燒水開,關(guān)小火再燒5分鐘左右,水份少了,下點(diǎn)蔥花增香 ▼▼歡迎勾搭我們的公眾號(hào):mscp11,教你學(xué)做飯。▼▼ ▼▼歡迎“吐槽”▼▼ |
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