西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為,心為心血管系統(tǒng)的動力器官,并具內(nèi)分泌功能。 ②心與小腸通過經(jīng)脈的絡(luò)屬構(gòu)成表里關(guān)系。心脈屬心,下絡(luò)小腸,小腸之脈屬小腸,上絡(luò)于心,心屬里,小腸屬表。二者經(jīng)脈相聯(lián),故氣血相通,相互協(xié)調(diào)。在病理情況下則相互影響,如心火過旺時,除表現(xiàn)口爛、舌瘡?fù)?,還有小便短赤、灼熱疼痛等小腸熱證和表現(xiàn),叫做「心移熱于小腸」。若小腸實熱,亦可順經(jīng)上于心,則可出現(xiàn)心煩、舌尖糜爛等癥狀,治療上既要清瀉心火,又要清利小腸之熱,相互兼顧,才能取得良好的療效。 ①舌頭潰瘍。「舌乃心之苗」,心經(jīng)別絡(luò)上行于舌,故心的氣血上通于舌,心的氣血強弱與否,往往可以從舌的變化上反映出來。所以潰瘍長在舌頭上,通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火,或是火毒。 ②額頭長痘。額頭是心管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。 ⑤自汗、盜汗。汗是人體津液之一,與血同源,因心主血脈,故汗與心有密切關(guān)系,故有「汗乃心之液」的說法。心氣虛時,表衛(wèi)不固,自汗出;心陰虛時,陽無所附,心液失其斂藏而發(fā)盜汗。 ①吃苦排毒。首推蓮子心,其味苦,可以發(fā)散心火,雖然有寒性,但不會損傷人體的陽氣,所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子心泡茶,不妨再加些竹葉或生甘草,能增強蓮子心的排毒作用。據(jù)說,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子心茶,以養(yǎng)心益智,調(diào)整元氣,清心火與解毒。 勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng),為心包經(jīng)之滎穴,最初稱「五里」,后又名「掌中」,最后因「手任勞作,穴在掌心」而定名為勞宮穴。勞宮穴的具體位置在手掌心,當(dāng)?shù)冢?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時,位于中指和無名指指尖處。還有一種簡便取法,在手掌有兩條比較大的掌紋相交成「人」字形,沿中指中線向手掌方向延伸,經(jīng)過「人」字相交點的下方區(qū)域,這個重合的地方即是本穴。勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用,多用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說「汗為心之液」,所以按摩少府穴和勞宮穴具有治療手掌多汗癥的作用。汗液為心火動心陰,在手掌蒸騰而出,人在緊張、焦慮時,手心出汗明顯,在中醫(yī)屬于心神不安,心火妄動,因此按摩勞宮穴和少府穴可以緩解出汗癥。刺激時以拇指按壓少府穴與勞宮穴,其余四指置于手背處,拇指用力按壓揉動,30~60秒即可。 心火妄動,心神不安,往往是陰虛火旺的表現(xiàn),即腎陰不足,導(dǎo)致陰虛火旺,最常見的癥狀之一是五心煩熱。什么是五心呢?就是兩手心加兩腳心再加自己的心。這種病人往往會覺得心煩不安,心情難以平靜,手心腳心有發(fā)熱感,甚至有向外冒火的感覺。晚上睡覺的時候,即使天冷也喜歡把手腳放在被子的外面。五心煩熱的時候除按摩勞宮和少府外還得再加上腳心的涌泉穴。經(jīng)常按壓手心勞宮穴,有強壯心臟的作用。方法是:用兩手拇指互相按壓,亦可將兩手頂于桌角上按勞宮穴,時間自由掌握,長期堅持可使心火下降。 (本文選自釋延億著《少林禪醫(yī)說養(yǎng)生》,出品自廣東科技出版社) |
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