誰(shuí)都不想“出門(mén)一把鎖，進(jìn)門(mén)一盞燈”。但我們不能總是期待孩子們經(jīng)常回來(lái)探望，因?yàn)樗麄冇凶约旱募彝?、工作、生活?/span>

我們不妨多給子女一些空間，然后尋找自己的娛樂(lè)圈子。比如和老朋友保持聯(lián)系，結(jié)識(shí)新朋友。和朋友們一起玩樂(lè)，更能提高我們的幸福指數(shù)。

不要責(zé)怪子女不聽(tīng)話，不懂我們的良苦用心。要知道，很多時(shí)候你的“我也是為你好”，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，是一種毒藥。因?yàn)槟阌X(jué)得好的，未必就適合孩子們。

子女都長(zhǎng)大了，有自己的主見(jiàn)，能獨(dú)當(dāng)一面了，我們做父母要高興才對(duì)。該放手的時(shí)候就放手吧，少管點(diǎn)，少操心。

“不理會(huì)”不是漠視這些誤解，而是要接受它，寬容它，體諒這個(gè)年輕的世界，不懂得我們的辛酸與苦楚。

我們要樂(lè)享生活，以過(guò)來(lái)人的姿態(tài)為世界樹(shù)立榜樣，切忌倚老賣(mài)老，無(wú)理取鬧。

同時(shí)，我們也要相信在不久的將來(lái)，這個(gè)社會(huì)對(duì)中老年人會(huì)更加尊重和愛(ài)護(hù)！

身體的老化是必然的。進(jìn)入中老年后，免不了有這樣那樣的毛病。而對(duì)待疾病我們要堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀。

首先，對(duì)生病這種事，要重視。如果身體有不舒服的地方，要盡早就醫(yī)，防微杜漸。

然后，要明白堅(jiān)持體育鍛煉，是保持健康長(zhǎng)壽的不二法寶。平日里，只要天氣允許，一定要進(jìn)行適量鍛煉、規(guī)律飲食，行動(dòng)得越早，得到的回報(bào)越大。

俗話說(shuō)，兒孫自有兒孫福，我們也要逐漸轉(zhuǎn)變觀念，將關(guān)注點(diǎn)更多地放在自己的身上。

60歲以后，就為自己活吧。我們要積極主動(dòng)地規(guī)劃好自己的生活，比如重新發(fā)展興趣愛(ài)好、多出門(mén)看看世界等。

不要有任何思想包袱，我們健康快樂(lè)，給整個(gè)家庭帶來(lái)的就是陽(yáng)光，也是給子女減少負(fù)擔(dān)的另一種方式。

而我們辛苦了一輩子，能夠?qū)⒆约耗贻p時(shí)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想在退休后續(xù)續(xù)，整個(gè)人生的價(jià)值完全不一樣，也能給后輩一種對(duì)生活最好的詮釋。