青春痘疤痕是很多人都會有的一種癥狀，而青春痘疤痕往往都是因為在治療青春痘的時候，沒有有效的進行皮膚的護理，所以才導致了青春痘疤痕的產(chǎn)生。那對于青春痘疤痕，應該怎么消除呢?今天小編就來為大家介紹一下如何去除青春痘疤痕的方法，如果你有青春痘疤痕，那就要來看看哦。

　　青春痘疤痕怎么消除

　　消除青春痘疤痕，是很多有青春痘疤痕朋友最想要知道的事情，因為青春痘疤痕不僅讓自己變得不再美麗，而且還會讓自己產(chǎn)生心靈上的傷害。那青春痘疤痕怎么可以消除呢?下面我們就一起來看一下吧。

　　一、使用美白面膜淡化痘印

　　想要淡化痘印美白是相當重要的一個環(huán)節(jié)，每周堅持敷2-3次，一段時間后就可看到痘印明顯淡化。

　　二、服用維生素C

　　維生素C是合成膠原蛋白的一個橋梁，可增強皮膚的自愈能力，也可美白淡斑，更能祛除臉上疤痕?？梢栽谌粘５娘嬍持袛z取，也可服用飲品。

　　三、充足而規(guī)律的睡眠

　　相信大家都知道，經(jīng)常熬夜的人，往往是最容易長痘痘的，不是嗎?長青春痘的時候熬夜會促進青春痘的生長，使得痘印變深。因此，我們必須要先有足夠的睡眠，這樣才能提高我們的皮膚抵抗力以及免疫力哦。

　　四、防曬隔離要做好

　　前面提到過，對待痘印就應該像對待斑點一樣，需要耐心，需要長期不懈的美白。而防曬就是維護美白的一道防護墻，隔絕外界UVB、UNA對皮膚的傷害，防止黑色素的累積，加深痘印色澤。

　　臉上青春痘疤痕怎么去

　　1、菊花美白去痘印

　　準備好適量的菊花碾碎，然后在碾碎的菊花中加上一個蛋清，混合攪拌均勻后，直接涂抹在臉上，待干后用清水沖洗干凈，再涂上平時用的美白產(chǎn)品。菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，這些成分可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細胞的功效。

　　2、玉米粉牛奶面膜去痘印

　　準備好些許玉米粉放入容器中，然后加上少量的牛奶調(diào)和，混合攪拌成泥狀，直接均勻的涂抹在臉上，約15分鐘后用溫水洗凈。牛奶和玉米粉搭配，能夠清潔肌膚的同時，讓肌膚的油脂分泌達到平衡，還能夠收縮毛孔，達到美白去痘印的效果。

　　3、生姜切片去痘印

　　每天晚上洗臉的時候，洗完臉可以用生姜在痘痘部位進行擦拭，并輕輕擠壓，這樣可以促進皮膚更好的幾首生姜的汁液。沒過10分鐘換一次生姜，不過每天晚上只需要2次就OK了。

　　4、蔥白去痘印

　　準備好新鮮的蔥，然后取下蔥白的部分，并撕成一小塊的薄片，直接貼在痘印痘痕上，大概五分鐘后取下，時間一定不可太久，不然會對肌膚產(chǎn)生刺激性。每晚洗完臉以后敷，還有美白淡斑的作用，需要持之以恒才見效。

　　如何去除青春痘疤痕

　　痘疤的產(chǎn)生是因為沒有及時適當治療青春痘，皮膚細胞發(fā)炎破壞了皮膚組織。痘疤主要可以分為色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)兩種。究竟應該如何去除青春痘疤痕呢?針對各種疤痕應采取不同治除方法，以下給大家作簡單的介紹

　　一、如何去除黑色痘印

　　1.使用維生素C保養(yǎng)品，可以使膚色明亮，促進皮膚膠原蛋白產(chǎn)生，祛除痘印。

　　2.使用含果酸的保養(yǎng)品，能治療痘痘并改善痘印，促使角質(zhì)脫落，改善肌膚色素沉著狀況，淡化黑斑。

　　3.使用高效美白產(chǎn)品，可以減緩深層黑色素的生成，加速黑色素的代謝。　

    二、如何去除紅色痘印

　　1.脈沖光

　　可使微血管收縮，有淡疤的效果，還可增加真皮層的膠原蛋白，改善毛孔粗大狀況，也適用于紅斑和輕微凹洞并存的皮膚。

　　2.凈化治療

　　清除粉刺、收縮毛孔，預防及加強痘痘治療。

　　3.果酸治療

　　使用含果酸的保養(yǎng)品可幫助肌膚更新。

　　如何去除凹洞性痘疤

　　1.果酸換膚

　　使用高濃度果酸加速角質(zhì)細胞及表皮細胞更新，促進真皮層纖維增生。對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多個療程后才能消除痘疤。

　　2.填充法

　　植入物(如膠原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整;

　　3.脈沖光

　　刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時脈沖光可刺激膠原蛋白增生，所以對紅色痘印和新淺層凹洞都有一定效果。

　　如何去除增生性凸痘疤

　　1.局部皮下注射

　　針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，經(jīng)多次注射治療可使痘疤漸漸軟化，由凸變平，但對于疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治愈后仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。

　　2.雷射等光照療法

　　如染料雷射等，對于增生性的疤痕有撫平作用。

　　如何去除青春痘疤痕才比較有效呢?其實無論是什么類型的青春痘疤痕，去除治理過程都講究內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。

　　內(nèi)調(diào)

　　1、在內(nèi)調(diào)上建議用膳食纖維片調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，助身體排毒，用蘆薈膠囊、維生素E為身體清除殘余的毒素。

　　2、不食或少食甜食及脂肪含量高的肉類及油炸食物，少食辛辣刺激性食物，少抽煙、少喝酒，多食涼性水果及蔬菜，多吃含有維生素的食物，比如堅果、雜糧、水果類等。保持充足的睡眠及愉快的心情。

　　外養(yǎng)

　　使用美白淡印的產(chǎn)品能淡化色素沉淀。秋冬季是皮膚自我修復調(diào)養(yǎng)期，是去痘印最佳護理時間。

　　1、蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，痘痘產(chǎn)生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。含蘆薈、茶樹油等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。

　　2、很多祛痘產(chǎn)品都含有激素，起初很有效果，但是一定時間停用又會復發(fā)，所以要選擇天然或者中藥性質(zhì)的祛痘產(chǎn)品。建議選擇具有保濕效果并且能修復痘疤的，以免后顧之憂。笛芙中藥祛痘套裝或許會符合您的心意，既是純中藥制造，又具有保濕功效，而且純天然成分對皮膚安全無刺激性

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于怎么消除青春痘疤痕的方法，以及如何去除青春痘疤痕的方法。相信大家看完以上內(nèi)容之后，對于去除青春痘疤痕也是有所了解了。如果大家身邊有因青春痘而留下疤痕的朋友，不妨將這些治療方法告訴他們吧，也好讓他們恢復美麗，不是很好嗎?

 來源：三九養(yǎng)生堂