香蕉燉冰糖能治常年咳？我半信半疑。但由於所費不多，且做法也不復(fù)雜，因此就嘗試著試服，沒想到，一個星期後，咳嗽有所緩解，我又續(xù)服了幾天，沒想到不但那年冬天不再咳嗽，去年的秋冬，咳嗽也沒發(fā)作，下面我把此方介紹給大家，您如果也經(jīng)?？人?，可以試試：

做法：香蕉2根，冰糖50克。先將香蕉切成一寸大小的塊(去皮)，再將冰糖搗碎，然後置於碗中，加入半碗水，之後放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，待冰糖溶化並冷卻後食用。

後來我翻查了一下藥書發(fā)現(xiàn)這個藥方還是有一定的道理的：

中醫(yī)認(rèn)為香蕉性寒味甘，臺灣民間的經(jīng)驗就發(fā)現(xiàn)，香蕉可以治療喉嚨痛，傳統(tǒng)的作 法是將香蕉抹上少許鹽食用，一天吃2～3條，據(jù)說就有止喉痛的效果。不過，這是針對感染的燥熱性咳嗽而言，如果屬於過敏性的細(xì)支氣管炎、老年人肺部功能衰 退所引起慢性支氣管炎的「寒咳」，就不能用香蕉抹鹽的吃法。吃兩週未好轉(zhuǎn)就應(yīng)停用。香蕉燉冰糖是把香蕉蒸到熟爛，破壞它原本的寒性，再利用性平、味甘，可 入脾經(jīng)和肺經(jīng)，具有補中益氣、和胃潤肺的冰糖合燉，確實可以發(fā)揮止咳及化痰的作用，但因為香蕉本身的寒性經(jīng)蒸煮後，作用有限，他還是建議食用時間不宜太 久，如果吃了一、兩星期都不見好轉(zhuǎn)，最好停用。而且，香蕉隔水燉煮的時間，最好延長到一小時比較好。

不過，這道偏方對於便秘患者卻是不錯的食療，吃香蕉最好是在飯後，凡是濕熱內(nèi)聚、有口苦舌燥癥狀的習(xí)慣性便秘患者，吃香蕉都具有清熱、清肺、潤腸而促糞便通暢的作用。