發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
全球羽毛球愛好者的精神家園
美女原地起跳擊球美女優(yōu)雅的正手發(fā)球后視美女擊球動(dòng)作正視美女單腳起跳擊球美女標(biāo)準(zhǔn)單腳起跳擊球美女后退擊球步伐側(cè)視美女后退擊球步伐美女拋球高遠(yuǎn)擊球練習(xí)低視角美女拋球高遠(yuǎn)擊球練習(xí)高視角美女拋球高遠(yuǎn)擊球練習(xí)特寫…
微信球友：慌慌 整理提供
常打球館：南京玄武區(qū)體育中心羽毛球館
羽球語錄
混雙分工：
來自： 長(zhǎng)沙7喜 > 《待分類》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
【美女教練為你把脈】美女把脈第二期——小謝點(diǎn)評(píng)
【美女教練為你把脈】美女把脈第 二 期 —— 小謝點(diǎn)評(píng)。小謝教練評(píng)語：最后建議選擇一個(gè)寬闊的地方進(jìn)行練習(xí)，不然砸到鐘表和拍子可不好...
羽毛球小白后場(chǎng)擊球練習(xí)步驟#羽毛球 #羽毛球教學(xué) #關(guān)小豬
羽毛球小白后場(chǎng)擊球練習(xí)步驟#羽毛球 #羽毛球教學(xué) #關(guān)小豬。
這幾個(gè)羽毛球基礎(chǔ)步伐你都會(huì)嗎？
這幾個(gè)羽毛球基礎(chǔ)步伐你都會(huì)嗎？歡迎訂閱 fujian-yumaoqiu.羽球?yàn)槊剑B接你我，羽樂共享。反手上網(wǎng)步伐。反手中場(chǎng)反手擊球步法。反手中...
太實(shí)用！后場(chǎng)一步起跳
▲ 點(diǎn)擊藍(lán)字“羽毛球”關(guān)注，僅限羽球愛好者。1個(gè)有100萬球友粉絲的羽毛球精神家園?，F(xiàn)象：回后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，等球落下來打，低手位擊球。也就是要通過判斷、移動(dòng)、取位獲得對(duì)球的主動(dòng)控制權(quán)。把降低重心，...
羽毛球擊球的10個(gè)動(dòng)作，這樣才標(biāo)準(zhǔn)
羽毛球擊球的10個(gè)動(dòng)作，這樣才標(biāo)準(zhǔn)。一、基礎(chǔ)步伐分解。▲啟動(dòng)步。▲蹬跨步?！皦|步”，這里演示出了“墊”的含義。二、前場(chǎng)步伐?！?..
好記的羽毛球~秘訣心法......
好記的羽毛球~秘訣心法......遠(yuǎn)猛抽近巧搓后場(chǎng)球：業(yè)余球友，不用猶豫，大力猛抽，先保證把球打回對(duì)方場(chǎng)地再說。步伐柔擊球脆正確的羽毛球步伐應(yīng)該是很協(xié)調(diào)流暢、輕柔省力的；步法看手動(dòng)腰看手：觀察對(duì)...
10種易于操作的技術(shù)訓(xùn)練方式，熟能生巧
（素材來源吳柳螢教球）①陪練者喂球，練習(xí)者進(jìn)行殺球，殺完球后回位。③攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)，接殺者A擋網(wǎng)前，殺球者B上網(wǎng)挑球，此時(shí)原來的接...
【網(wǎng)球技術(shù)】前國家隊(duì)教練王越--答疑
【網(wǎng)球技術(shù)】前國家隊(duì)教練王越--答疑【網(wǎng)球技術(shù)】前國家隊(duì)教練王越--答疑。15，關(guān)于球拍的重量的問題：現(xiàn)在很多人都強(qiáng)調(diào)重球拍的好處多，請(qǐng)教王教練，球拍一般多手重比較適合中高級(jí)業(yè)余選手(4。答：對(duì)...
女人，如何把羽毛球打的美美的？
女人，如何把羽毛球打的美美的？女人，如何美美的打羽毛球？以盛夏為例，室內(nèi)打羽毛球30分鐘（普通業(yè)余強(qiáng)度）的出汗量，約等于戶外跑步1...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
