溫馨提示：
靈芝孢子粉對(duì)身體有強(qiáng)效排毒性能，食用后將體內(nèi)所產(chǎn)生的毒素，老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會(huì)增加，大便會(huì)變成水狀，也有從皮膚排毒情況，皆因人體內(nèi)潛藏之代謝廢物量而異。

在服靈芝孢子粉時(shí)，盡量用溫開水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對(duì)藥物的吸收，而降低靈芝孢子粉的功效。

靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，對(duì)于緩解感冒引起的咳、痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進(jìn)作用，可防治反復(fù)的感冒，從而減少慢性支氣管炎的復(fù)發(fā)。

所以感冒也是可以吃的，按時(shí)按量很重要。