小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

溝通從心開始

 紅茶橄欖 2015-09-28

所有不滿的后面,都有一個(gè)你認(rèn)為的"應(yīng)該"。當(dāng)你認(rèn)為“應(yīng)該”時(shí)是痛苦之源。沒有人會(huì)按照你的標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)。當(dāng)現(xiàn)實(shí)和預(yù)期不同時(shí),懷著好奇,問為什么?然后改變可以改變的,接受不能改變的。就不會(huì)經(jīng)常跟自己過不去,跟別人過不去了。


All Of Me 張靚穎 - 我是歌手第三季 第9期

如果在一段關(guān)系中,感到疲憊不堪,這關(guān)系一定有了問題。而且問題是:你用了太多的時(shí)間對(duì)抗、逃避、糾結(jié);你想了太多的應(yīng)該、不應(yīng)該、公平、不公平、誰對(duì)誰錯(cuò);你用了太多的精力想讓對(duì)方按你的標(biāo)準(zhǔn)和方式說話、做事。骨子里,每個(gè)人都希望隨心所欲,所以會(huì)有矛盾,健康的關(guān)系是在自律和任性之間找到平衡。


有一種深淵叫“應(yīng)該”。不要以為因?yàn)槭悄愕母改?、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、愛人,就?yīng)該為你做什么,對(duì)你負(fù)什么責(zé)任,沒有滿足你的需求,就得背負(fù)自然而然的譴責(zé)。因?yàn)楹湍阌辛岁P(guān)系,就像欠了一生還不清、也說不清的債務(wù)。只要你已成年,得到幫助時(shí)因懂得去感恩,沒得到幫助理所應(yīng)當(dāng)自己擔(dān)當(dāng)。


沒有人喜歡被說教,沒有人喜歡被控制。因?yàn)楫?dāng)我們想要改變對(duì)方時(shí),無論出發(fā)點(diǎn)多么好,道理多么正確,其實(shí)都在傳遞:我不喜歡你現(xiàn)在的樣子,你應(yīng)該變成另外一個(gè)樣子。當(dāng)我們放下所有的要求、控制、評(píng)價(jià),只是單純看見對(duì)方當(dāng)下的樣子,當(dāng)下的感受,并愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起,這就是真正的陪伴。


太多的時(shí)候,太多的人,只要自己認(rèn)為好,就強(qiáng)迫別人按自己的意愿去做,或違背他人的意愿,以為這就是愛。豈不知,最深厚的愛是尊重對(duì)方的意愿。最大的傷害是違背對(duì)方的意愿。


有個(gè)孩子,北京現(xiàn)在的天氣,一定要穿羽絨服,媽媽覺得太熱了,孩子一定堅(jiān)持,媽媽就沒有堅(jiān)持,這叫尊重。有的學(xué)習(xí)只有在體驗(yàn)中獲得,身體會(huì)讓他知道應(yīng)該穿什么。不是所有的道理都是從別人的講解中獲得,人真正聽的道理是自己的道理。


在任何關(guān)系中,應(yīng)該要求的是自己,而不是他人。我們可以邀請(qǐng)、請(qǐng)求,但最有效的還是通過改變自己影響他人。對(duì)他人的要求只會(huì)有一個(gè)結(jié)果:就是你會(huì)常常失望和痛苦。他人,包括你的愛人、孩子、父母、兄弟姐妹、親戚、朋友、領(lǐng)導(dǎo)和同事。當(dāng)有一天你真的知道、感到、做到時(shí),你的世界就會(huì)被愛環(huán)繞。




    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多