|
“女人是水做的骨肉”，女性健康在家庭中至關(guān)重要，應(yīng)該多多關(guān)注身體保養(yǎng)。市場(chǎng)上保健品琳瑯滿目，女性朋友們應(yīng)該如何選擇？在身體的幾個(gè)特殊時(shí)期又有什么需要注意的呢？今天主頁(yè)君就為大家答疑解惑，為大家科普下澳洲保健品最佳服用時(shí)間以及經(jīng)期、孕期和哺乳期的服用禁忌！ 服用保健品最常遇到的問(wèn)題就是什么時(shí)間吃，還有就是怎么吃，冷水服用好還是熱水服用好；國(guó)內(nèi)的保健品一般是飯前服用，但澳洲的保健品除液體葉綠素是飯前服用之外，其它保健品多數(shù)是”during or immediately after a meal” 或者是”takewith food”，意思是“就餐時(shí)或飯后立刻服用”或者“隨餐服用”的意思。很多顧客可能會(huì)好奇，怎么才算是隨餐呢？飯后為什么要立刻服用，而飯后的時(shí)間限制又是多久呢？澳洲保健品為什么都要隨餐服用，難道這樣吸收更好，還是配方有什么不同？ ◆隨餐原因：澳洲保健品大多是脂溶性的，因?yàn)橹挥谢旌巷埐死锏挠椭?，才能更好的溶解，有利于人體的吸收。一般隨餐服用的藥品大部分都是指脂溶性產(chǎn)品，不溶于水，需要胃腸中有一定的脂肪含量才可正常吸收，達(dá)到既定的濃度。
◆隨餐時(shí)間：隨餐服用就是藥物跟飯同時(shí)吃，最好吃飯開(kāi)始后藥物就開(kāi)始服用，這是為了增加脂溶性藥物的吸收。
◆飯后時(shí)間：隨餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，早餐一般不算，因?yàn)橛退欢?。時(shí)間沒(méi)有特殊限定，最好在15分鐘以內(nèi)。
◆溫水or冷水？膠囊產(chǎn)品最好冷水吞服，片劑或顆粒狀的溫水吞服。剛吃完藥后，最好不要馬上大量飲水，因?yàn)闀?huì)降低胃腸中的脂肪濃度。
◆保健品服用禁忌： 隨餐服用雖然是將藥物和飯搭配同吃，但不要把藥物碾碎后混在飯里；而是就餐時(shí)和藥物一起服用，尤其是在口服降糖藥，而胃藥中也有些是這樣服的。 其他一些產(chǎn)品則是為了增加脂溶性藥物的吸收，所以需要搭配食物一起服用?？崭狗秒m然不會(huì)有什么不良影響，但是對(duì)吸收效果會(huì)有一定的阻礙。 ◆常見(jiàn)的需要隨餐服用的保健品： 深海魚油 蜂膠 葡萄籽 復(fù)合維生素 鋅片 月見(jiàn)草油 輔酶Q10 鈣片 關(guān)節(jié)靈 骨膠原 西芹籽
◆常見(jiàn)的需要飯后立即服用的保健品： 膠原蛋白（液體/片劑） 護(hù)肝片
◆早餐前服用的保健品： 葉綠素液體 鐵元
◆隨時(shí)可以服用的保健品： 益生菌 蔓越莓 卵磷脂 接下來(lái)，讓我們來(lái)了解一下澳洲保健品在經(jīng)期、孕期和哺乳期的服用禁忌?。?！ 先來(lái)張總表格，大家一覽！
月見(jiàn)草油在改善膚質(zhì)、抗衰老、促進(jìn)頭發(fā)亮澤、調(diào)節(jié)血壓、改善血液循環(huán)等方面有廣泛的醫(yī)用、藥用價(jià)值。常見(jiàn)的月見(jiàn)草油膠囊有： Blackmores月見(jiàn)草油膠囊 能修復(fù)滋養(yǎng)卵巢，緩解經(jīng)前不適，擁有天然美肌能量，改善睡眠質(zhì)量，強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解經(jīng)前癥候群，改善青少年青春痘，減輕更年期婦女潮紅發(fā)熱，也適用于男性及兒童，有關(guān)節(jié)消炎作用。 注意：女性經(jīng)期可服用但不建議；孕期與哺乳期不可服用。
葡萄籽作為一種超強(qiáng)的抗氧化劑已廣泛為醫(yī)學(xué)界及大眾認(rèn)可。簡(jiǎn)單的說(shuō)，抗氧化作用就是防止動(dòng)脈硬化和身體各器官老化及機(jī)能退化的作用。
Swisse葡萄籽精華 HealthyCare葡萄籽精華
抗過(guò)敏，保護(hù)皮膚； 美容養(yǎng)顏，抗輻射； 保護(hù)眼睛； 注意：女性在經(jīng)期可服用，在孕期和哺乳期不可服用。
天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統(tǒng)各種細(xì)菌感染，尿道炎，膀胱炎，慢性孟腎炎的最佳自然食療法 Swisse蔓越莓精華膠囊 可預(yù)防婦女常見(jiàn)的泌尿道感染問(wèn)題，降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率，抗老化，預(yù)防老年癡呆，養(yǎng)顏美容，維持肌膚年輕健康。有效治療膀胱炎。 注意:女性經(jīng)期可服用但不建議，孕期和哺乳期不可服用。
圣潔莓是一種天然植物西洋牡荊樹的果實(shí)，是歐洲常用的傳統(tǒng)藥草，含有一種類似人體黃體素的成分?？梢种平?jīng)前癥候及月經(jīng)不規(guī)則癥候。 Blackmores圣潔莓 緩解經(jīng)期紊亂，平衡荷爾蒙，有效促進(jìn)排卵。 注意：女性經(jīng)期可服用，孕期和哺乳期不可服用。
肌膚問(wèn)題的根源是膠原蛋白在流失！
Swisse膠原蛋白液 Swisse膠原蛋白片
能促進(jìn)血液循環(huán)，改善貧血，溫如補(bǔ)血，改善手腳冰涼，改善膚色，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生。 注意：女性經(jīng)期、孕期、哺乳期均可服用。
葉綠素對(duì)我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō)，是非常重要的，不可缺少的。葉綠素有造血、提供維生素、解毒、抗病等多種作用。
Ⅰ.Swisse葉綠素液
具有造血作用、解毒作用，能提供維生素，維持酶的活性。
Ⅱ.SwisseChlorophyll葉綠素片
具有造血功能，美顏美膚，脫臭，降低膽固醇，提供維生素，促進(jìn)傷口愈合，抗變態(tài)（抗過(guò)敏、抗補(bǔ)體），幫助解除體內(nèi)殺蟲劑與藥物殘?jiān)?，維持酶的活性，抗突變，抗癌，抗衰老，促進(jìn)消化，改善便秘幫助解除體內(nèi)殺蟲劑與藥物殘?jiān)?/span> 注意：女性經(jīng)期、孕期、哺乳期均可服用。
鈣是人體生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)劑，是人體生命之源。在維持人體循環(huán)、呼吸、神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系統(tǒng)正常生理功能中起重要調(diào)節(jié)作用。人體沒(méi)有任何系統(tǒng)的功能與鈣無(wú)關(guān)，鈣代謝平衡對(duì)于維持生命和健康起到至關(guān)重要的作用。
Ostelin鈣 VD片
維持強(qiáng)健的骨骼和健康的牙齒，對(duì)降低血壓有一定程度的作用，減少鋁質(zhì)在體內(nèi)積聚，有助降低膽固醇水平，對(duì)老年癡呆、高血壓及其他心血管疾病有預(yù)防作用，有助神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作正常及受傷后血液凝固。有助肌肉收縮與緊張，并幫助調(diào)節(jié)心跳，可減少腸粘膜細(xì)胞的增生，從而降低發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性。幫助體內(nèi)鐵的代謝。 注意：女性經(jīng)期、孕期、哺乳期均可服用。
8維生素C維生素C可保護(hù)機(jī)體免受變異細(xì)菌的侵害，提高免疫力，防止感冒和流感，免受環(huán)境污染以及吸煙帶來(lái)的傷害，減輕壓力，提高創(chuàng)面的愈合速度，緩解花粉過(guò)敏癥。
BLACKMORES維生素C
是一種特殊的高吸收、pH值中性、非酸性形式的維生素C，主要優(yōu)點(diǎn)是人體吸收和利用率可能會(huì)大大高于普通的維他命。 注意：女性經(jīng)期、孕期和哺乳期均可服用。
魚油是體內(nèi)血管的清道夫，每天所做的工作就是把血管多余的膽固醇及其他垃圾掃到一起。
Swisse澳洲野生高含量深海魚油
調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防心血管疾病，改善“三高”，預(yù)防老年癡呆，提高記憶力，增強(qiáng)視力。 注意：女性經(jīng)期、孕期、哺乳期均可服用。
草本促睡眠，健康安全，針對(duì)所有隨眠問(wèn)題，尤其擅長(zhǎng)有效解決更年期婦女的睡眠問(wèn)題
SwisseSleep 睡眠片
緩解失眠和睡眠不安等癥狀。 注意：女性經(jīng)期可服用，孕期、哺乳期均不建議服用。
排毒膏 Nu-Lax樂(lè)康膏
促消化，潤(rùn)腸，防便秘，除口臭，淡斑，下火，美肌。 注意：女性經(jīng)期、孕期及哺乳期均不建議服用。
|
|
|
