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1、有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。-

2、臉型輪廓分明的人一般智商比較高。-

3、臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液循環(huán)不好，應(yīng)少坐多運(yùn)動。-

4、“南人北相”或“北人南相有”的人智商高，應(yīng)得到重用。（南方人有北方人的體貌特征,北方人有南方人的體貌特征)-

5、腿短腰長的人多保護(hù)自己的腰。-

6、頭發(fā)是腎開的花，頭發(fā)早白且面色發(fā)黃的人多腎虛。-

7、禿頂?shù)娜艘欢ㄊ悄I虛。-

8、頭發(fā)少的人性欲比較強(qiáng)。-

9、額前有三道紋：從上到下分別是a、天紋，有天紋的人腦部血液循環(huán)有問題，會出現(xiàn)頭暈頭痛；b、人紋，人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經(jīng)；c、地紋，有地紋的人應(yīng)注意自己下肢的血液循環(huán)，如果地紋只長一邊，說明容易偏癱。-

10、腦顱骨突出的人頭腦發(fā)達(dá)，但也要注意自己的腦部血液循環(huán)，多運(yùn)動。-

11、發(fā)不能壓眉。（留齊劉海的人注意了?。。。┌l(fā)壓住了眉，眉毛就會倒長，人就會倒霉。-

12、眉頭的好壞對應(yīng)呼吸系統(tǒng)的好壞，眉梢的好壞對應(yīng)肝膽功能的好壞。-

13、眉頭翹起的人最近可能會有煩心事。-

14、眉毛中間有痣的人，土中藏金，很會掙錢，但卻存不住錢。-

15、眉毛和一個(gè)人的壽命有關(guān)，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉頭主肺，代表氣血。-

16、額頭的痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久，女生的話就是宮寒，例假時(shí)會有血塊，甚至痛經(jīng)。-

17、兩個(gè)眉毛的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。-

18、眉心主心臟。眉心發(fā)暗的人，氣血兩虛；眉心有痣的人注意嘍，不是什么美人痣哦！這代表呼吸系統(tǒng)有問題，容易的鼻竇炎哦~！-

19、眉骨很高，眉心的距離很寬的人，屬于左腦思維的人，鬼點(diǎn)子多。-

20、對于女人來說，右邊眉梢到發(fā)際線的位置覺夫妻宮。這個(gè)地方如果有痣或斑或者青筋明顯，代表你的夫妻關(guān)系不會很好，也會有頭暈或偏頭痛的現(xiàn)象；而這中間的距離寬的話，說明你會晚婚。-

22、同樣對于女人，左邊眉梢到發(fā)際線的位置叫福德宮，這里長斑長痣的話可以看出你一生會有幾次桃花運(yùn)甚至你會懷幾次孕，并且這種人會失眠多夢，腦部血液循環(huán)有問題。-

23、肝開竅于目，白眼仁發(fā)黃的人有肝炎。-

24、女性生育后眼周圍會長斑就說明你的肝功能下降了。-

25、眼白中有黑斑說明你的肝有問題了哦~!-

26、鼻子兩側(cè)發(fā)紅是有胃寒導(dǎo)致的。-

27、鼻子的大小代表著你的心臟的大小。心臟小的人，一生中因多關(guān)注自己的血液循環(huán)，多吃紅色類食物。-

28、鼻梁不直的人腰椎也不會直。-

29、鼻翼邊有痣的人，對于女性，哪邊有痣就說明哪邊的胸會有小葉增生或纖維瘤的危險(xiǎn)。-

30、鼻子越來越好，但人中是越低越好。人中是任督二脈交匯之處，人快老或生命快結(jié)束時(shí)人中就會變平。-

31、人中有三種形狀：a、“八”字形，這類女性子宮前位，很容易受孕，也很容易有婦科炎癥，但不會有大的婦科疾??；b、“V”字形，這類女性子宮后位，很難受孕，還可能會不孕不育。c、平行線式的人中-

32、對于男性，人中凹凸的很深說明腎功能很好，生殖系統(tǒng)很好，而淺的人容易得前列腺炎。-

33、嘴巴對應(yīng)生殖系統(tǒng)。嘴周圍長痘痘的人注意自己的脾胃。-

34、女孩子從小應(yīng)該多泡熱水腳。-

35、嘴巴天生下來就有痣的人，要多關(guān)心自己的媽媽，因?yàn)閶寢屢欢ㄊ怯袐D科疾病。而同樣情況對于女性，也說明自己有可能得子宮肌瘤。-

36、四季養(yǎng)生：春養(yǎng)肝；夏養(yǎng)心，不要吃過于寒涼的食物；長夏，指夏天的最后一個(gè)月，養(yǎng)脾胃，多吃粗糧；秋養(yǎng)肺，多吃白色類的食物；冬養(yǎng)腎，多吃黑色類的食物。-

37、腎開竅于耳朵，腎一旦出現(xiàn)問題，耳朵就回耳聾耳鳴。-

38、右手大拇指的兩個(gè)關(guān)節(jié)中間有一道或兩道橫紋，說明你的肩頸出了問題。-

39、手關(guān)節(jié)處發(fā)黑的人會胃寒。-

屬相與健康（每個(gè)屬相的人所關(guān)注的部位不同）-

鼠：頭，屬鼠的人的頭不能太小-

牛：胃，屬牛的人胃容易得病-

虎：眉毛，多注意肝膽的保養(yǎng)-

兔：嘴巴，嘴周圍長痘的女性說明婦科有問題-

龍:耳朵，不能出現(xiàn)招風(fēng)耳-

蛇：腰，腰周圍不能有太多肉（看來我得瘦腰了哦。。。）-

馬：四肢，注意自己的血液循環(huán)-

羊：眼睛，黑眼球越大越好-

猴：腮幫（因?yàn)槲簜ダ蠋熞矝]提哦。。。）-

雞：屁股，屬雞的人容易得痔瘡，腸道功能要注意了-

狗:鼻子，關(guān)注自己的脾-

豬：前額，前額一定要又寬又亮，不能有抬頭紋。-

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1.手指粗細(xì)不均勻的話腎臟功能弱。還有是酸性體質(zhì)，如果是女生很難生出兒子來。（本人覺得這點(diǎn)有點(diǎn)沒道理）-

2.手白的的底上有紅色的花花，就是手掌顏色不均，要注意自己的腸胃功能。-

3.在手小魚際位置出現(xiàn)了一道橫紋，也就是手掌外側(cè)拇指最下面那塊，說明家族里面有糖尿病。（這條真的很準(zhǔn)，我就是這樣的)本人在46到50歲之間也要注意自己的糖尿病這個(gè)問題。-

4.手掌中心有顆痣，手掌中間是胃的反射區(qū)，說明腸胃功能不好。-

5.每一個(gè)人的手都是跟五臟六腑相對對應(yīng)的，從大拇指開始，每個(gè)手指分別代表心、肝、脾、肺、腎，如果在指頭上出現(xiàn)任何不正常的現(xiàn)象，比如說長痣。-

6.觀察大拇指，注意觀察你的大魚際，就是手掌的內(nèi)側(cè)，大拇指下面手掌的位置，看有沒有青筋，如果有，要注意家族里有沒有心腦血管方面的疾病。前期如果是發(fā)青是本人的腸胃·有點(diǎn)問題（我就是發(fā)青）。-

7.再看食指，從食指根部一直長到食指中間的青筋說明是肝有嚴(yán)重的問題。-

8.身上所有的關(guān)節(jié)部位都聚集了大量的淋巴結(jié)，如果關(guān)節(jié)很痛的話就是淋巴排導(dǎo)功能除了問題。也要注意將來下肢的血液循環(huán)。-

9.再來看中指，也就是脾。這里顏色發(fā)暗或者中指關(guān)節(jié)特別黑的人腸胃是有問題的。涼的東西不能吃，關(guān)節(jié)真的很痛的話，每天可以用熱水泡泡腳，在晚上10點(diǎn)之前泡腳最好。-

10.再看無名指，也就是肺。肺主人的呼吸系統(tǒng)，如果一個(gè)人虎無名指粗細(xì)不均勻，或者出現(xiàn)酸痛脹的現(xiàn)象，就會患?xì)夤?、支氣管、咽炎、肺炎、喉炎的征兆。如果鼻梁上再長痣，一定要注意你的呼吸系統(tǒng)。-

11.再看小拇指，也就是腎。腎是先天之本，小拇指形態(tài)關(guān)系腎臟功能。小拇指很短的人會先天性的腎虛。-

12.人的手上有386個(gè)穴位，觀察你的手的時(shí)候在三種情況下士不能看的：a、酒后不能看，因?yàn)楹韧昃屏搜貉h(huán)就發(fā)生了變化；b、陰天和晴天不能看，陰天和晴天的手紋是不一樣的，c、白天和晚上手紋也是不一樣的。-

13.手背就是一個(gè)人的背，當(dāng)手背上的青筋特別明顯時(shí)，說明最近這段時(shí)間你會出現(xiàn)腰酸背疼。-

14.當(dāng)發(fā)現(xiàn)手上所有的關(guān)節(jié)都發(fā)黑時(shí)，就是說自己體寒，氣虛。-

15.三歲以上的小孩都八十歲的老人都可以看手。-

16.第一個(gè)指甲的半月痕正常只能占到正常指甲的五分之一，正常顏色是奶白色，不應(yīng)是純白色.-

17.觀察老人時(shí)，指甲不能發(fā)黑，如果指甲發(fā)黑就說明離離去已經(jīng)不遠(yuǎn)了，指甲顏色也不能發(fā)黃，發(fā)黃的人肝膽有問題，如果顏色特別白的人，這個(gè)人就是癌癥了。指甲上出現(xiàn)橫豎的線，就說明最近你的抵抗力免疫力在下降。-

18.指甲的長度只能占到指頭最上面一個(gè)關(guān)節(jié)長度的一半。（我就不留長指甲哦~！）-

19.從手下面開始，第一條線就是人的生命線，生命線只與一個(gè)人的免疫力有關(guān)，免疫力強(qiáng)的人免疫力一定會強(qiáng)。生命線越長越好，應(yīng)該是一條彎的拋物線。生命格利菲汗蒸養(yǎng)生館線的尾端不能跨過中指順下來的這條線。-

20.按一個(gè)人80歲算，生命線中間就是40歲，按此推算，在哪里出現(xiàn)叉紋就說明你在哪個(gè)年齡階段身體就會出問題。（我就在最后面有了叉紋）-

21.生命線所包羅的這個(gè)區(qū)域就是堿性區(qū)。.第二條線就是智慧線，智慧線所包羅的這個(gè)區(qū)域（就是智慧線到手四個(gè)手指關(guān)節(jié)下面的那個(gè)區(qū)域）是酸性區(qū)。分辨人的體質(zhì)是酸性還是堿性就看這兩個(gè)區(qū)域的大小。還可以看自己的指頭，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的指頭又粗有又圓，指縫很嚴(yán)實(shí)，這就屬于堿性體質(zhì)。相反就是堿性體質(zhì)。-

22.堿性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)腫瘤或者就是癌癥這方面的幾率大一些。如果女性是酸性體質(zhì)就會有囊腫或者婦科疾病多一些，男性過于顯酸性，生殖系統(tǒng)就會很少。-

23.智慧線也是條拋物線，與心腦血管健康有關(guān)。智慧線過于短的人，性子比較直烈。智慧線比較長的人，這種人比較善長做科研類的工作，如果智慧線特別直的話，就會出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象.-

24.第三條線就是情感線，情感線只與你的呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)有關(guān)系。情感線又深又長的人而且分線分到中指和食指，要注意自己的胸腔位置，也就是呼吸系統(tǒng)。-

25.從砍門起來的一條線，也就是生命線尾端旁邊起來的叫事業(yè)線，如果事業(yè)線穿過你的智慧線和你的情感線就叫做事業(yè)躥頂，就是說事業(yè)做得比較大一點(diǎn)。-

26.手心容易出汗的人是腎陰虛，陽氣旺，就是虛火上冒，所以臉上會長痘痘-

27.如果在小魚際的位置出現(xiàn)一條線會上下延伸，叫健康線，與人的健康有關(guān)系，如果線很深很直就會有大病，如果穿過了情感線，你的消化系統(tǒng)就會有問題。如果穿過了生命線，如果還是女性，婦科上一定會有手術(shù)，如果是男人，前列腺就會有問題。老師說沒有這條線最好，就是健康上沒什么大問題。-

28.在無名指底下會出現(xiàn)豎豎的一條線，叫貴人線，如果這條線過于短離情感線過近的話，注意低血壓，紅色類的食物多吃，過長，家族里就有高血壓。-

29.在小魚際就是手掌大拇指最下面的位置會出現(xiàn)一個(gè)橫的線，這條線叫糖尿病線，有了就不好嘍~！（幸好我沒有）-

30.無名指到食指中間有條線，叫完美線。也叫過敏線。-

31.中指下面會有個(gè)小小的環(huán)形線，叫近視線，會影響一個(gè)人的肝膽功能。-

32.在情感線之內(nèi)出現(xiàn)橫的線叫二婚線，一定注意你的腎臟功能。-

33.小拇指的最后一個(gè)關(guān)節(jié)和情香港的養(yǎng)生怪杰魏偉感線中間側(cè)面會出現(xiàn)一些很小的紋紋，健康的人會有三條。如果小孩從小就沒有這個(gè)線就要注意生殖系統(tǒng)。-

34.斷掌的人是遺傳性的，性格和愛好及疾病都會有遺傳的。-

35.當(dāng)生命情感智慧三線成了“川”字紋時(shí)，同時(shí)情感和智慧線中間的距離特別寬的話，這種人的肺活量大，適合做運(yùn)動員。-

36.如果手的顏色發(fā)黃，肝膽不好，所以脾氣就很差。-

37.腕橫紋，是兩邊向中間合的，是女性的話，婦科一定做過手術(shù)。是男性，他的泌尿生殖系統(tǒng)一定有問題。如果這里顏色發(fā)暗或青筋鼓起說明這個(gè)人長期有便秘。也會有痔瘡。-

38.當(dāng)在手掌的不同地方出現(xiàn)正“十”字紋路或者叉十字，或者半拉十字的，就說明你的體內(nèi)某個(gè)部位已經(jīng)開始出現(xiàn)炎癥了。（這個(gè)原來在《越策越開心》有一期也請來的中醫(yī)說過這個(gè)問題）。慢慢嚴(yán)重就會變成井字紋韓都汗蒸養(yǎng)生館，出現(xiàn)就說明你的體內(nèi)有急性炎癥，在延伸就會有米字紋，就是有慢性炎癥，米字紋在發(fā)展就是三角紋，說明體內(nèi)某個(gè)部位已經(jīng)出了我問題，需要就診。再往下就是四方紋，平行四邊形或者正方形的，說明你受過硬傷或做過手術(shù)的。第二出現(xiàn)四方紋也說明你的炎癥再恢復(fù)階段也會出現(xiàn)。-

39.下面是出現(xiàn)的紋路一定要找醫(yī)生做檢查了：第一，環(huán)形紋，說明年輕人得了老人人才會得的不治之癥。第二，五星紋，身上一定是重癥在身。第三，島行紋，出現(xiàn)在哪個(gè)區(qū)域就說明你的身體哪就出了問題。-

40.小便發(fā)黃注意自己可能會有腎結(jié)石。-

41.中指會彎說明你的脊椎開始彎了。-

42.指縫凹的很深的是酸性體質(zhì)。-

43.手掌長度比手指長的人旺夫，會發(fā)財(cái)。（哈哈哈。我就是~?。┻@種人也是女生男相，性格像男生，（這點(diǎn)很準(zhǔn)啊，我就是）。能力一定比你老公強(qiáng)。-

44.眼睛周圍長斑說明腸胃不好。（這點(diǎn)我也占了...)-

45.-

老師把手分為了九宮格（見上圖），每一格主人的一個(gè)地方，從左到右，最上面是先天、大腦和肺，第二行是肝膽、消化和大腸，最后面一行是心臟、生殖和內(nèi)分泌。結(jié)婚的女人可以用自己的大拇指研磨主生殖那塊，如果摸到有小顆粒說明你有子宮肌瘤了，當(dāng)島行紋出現(xiàn)在主大腦的區(qū)域時(shí)，一定要注意中風(fēng)或者偏癱，先天那里的皮膚很暗很平就說明你先天體質(zhì)就差，心臟區(qū)域發(fā)青或發(fā)紫的人說明心臟不好（《越策》請的中醫(yī)老師也是這么說的），進(jìn)而影響到你的下肢，主肺的區(qū)域出現(xiàn)島行紋或任何叉的紋路要注意自己的呼吸系統(tǒng)。每個(gè)區(qū)域以大拇指為主，按在你每個(gè)部位，如果出現(xiàn)脹痛麻的現(xiàn)象，相應(yīng)器官就出現(xiàn)了問題。-

最后老師教的手指操-

前提都是先把手搓熱，第一，以肚臍眼為中心，順時(shí)針揉。第二，在腹股溝（大腿根部）處上下搓（對女生最有好處，減少婦科疾病的發(fā)生）。第三，在要后面，就是腎的位置上下搓，養(yǎng)腎。-

老師的秘方（泡開水沖服一個(gè)月到兩個(gè)月）-

治療心血管和糖尿病的：-

紅棗三顆枸杞十粒桂圓2顆-

降血壓的：-

紅棗3顆枸杞10粒山楂1顆-