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簡(jiǎn)單易學(xué)的9種室內(nèi)鍛煉法

 ZMXXX995 2015-09-22

你準(zhǔn)備好減重了嗎？平板支撐、深蹲、空中腳踏車、貓式拳踢…簡(jiǎn)單易學(xué)的9種室內(nèi)鍛煉法，讓你不出家門，也能塑造體形！

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