含糖睡覺飲料當(dāng)水 19歲的他滿口爛牙

這幾天，一條“飲料當(dāng)水喝 19歲小伙28顆牙爛光”的新聞登上了新浪微博熱點(diǎn)話題。那一口牙，小編腦補(bǔ)畫面，頓時(shí)感覺觸目驚心，脊背發(fā)涼。

什么情況能讓19歲的小伙兒，把一口牙都爛掉？新聞這么描述：“寧波一19歲男孩從小自小由爺爺奶奶帶大，被爺爺奶奶寵著，常含著糖塊睡覺，導(dǎo)致乳牙基本全齲壞，但老人沒重視，也不要求他一定刷牙。當(dāng)男孩十一二歲恒牙快長齊的時(shí)候，又多了個(gè)壞習(xí)慣，開始拿飲料當(dāng)水喝，甚至一口飲料一口飯。每天不喝水只喝飲料，冰紅茶、可樂、汽水等，每天都要喝上四五瓶。不愛刷牙的壞習(xí)慣也一直延續(xù)了下來，經(jīng)常嚼塊口香糖當(dāng)刷牙。如今，年僅19歲的他滿口牙齒全爛掉，被帶到醫(yī)院時(shí)滿口牙齒已經(jīng)慘不忍睹?！?br>

 

 

前車之鑒好可怕 你還敢飲料當(dāng)水喝？

浙醫(yī)二院綜合牙科的章燕珍主任是該小伙子的主治醫(yī)生，據(jù)她介紹，“大部分飲料，包括碳酸飲料和其它軟飲，pH值通常在2.2-4.9之間，而牙齒表面的琺瑯質(zhì)，溶解臨界值是5.5。所以牙齒長時(shí)間泡在飲料里，肯定會(huì)慢慢溶解?！彼€解釋到，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，這一現(xiàn)象被稱作“酸蝕癥”，簡單來說就是牙齒長期廣泛接觸酸性物質(zhì)，造成牙齒硬組織溶解喪失。碳酸飲料容易侵蝕牙齒，讓牙釉質(zhì)脫鈣、牙齒礦物質(zhì)被溶解，進(jìn)而導(dǎo)致牙面變薄，牙齒變得脆弱和敏感。

《英國牙科雜志》曾發(fā)表過一份研究報(bào)告。研究結(jié)果顯示，喝碳酸飲料會(huì)使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%，使14歲孩子牙齒酸蝕率增加22%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個(gè)年齡段孩子的牙齒酸蝕的幾率將分別增加25.2%和51.3%

 

 

少喝軟飲才護(hù)牙 喝完漱口別刷牙 

除了盡量少喝各種碳酸飲料，喝完飲料如何及時(shí)防范危害也很重要。不少人以為喝完碳酸飲料后及時(shí)刷牙就可以萬事大吉了，可現(xiàn)實(shí)恰恰相反，由于牙齒剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕，牙表面軟化，這時(shí)候刷牙只能導(dǎo)致牙齒礦物質(zhì)流失更快。所以喝完后碳酸飲料后的正確處理方式，是用水漱口而非刷牙。

另外，建議用吸管來喝飲料，這樣可以減少飲料和牙齒的接觸。

 

小編寄語：

小編是碳酸飲料的忠實(shí)粉絲，以前也覺得喝完動(dòng)嘴，會(huì)感覺牙齒有那種粗糙的感覺，原來是被酸蝕了。幸好看到了這條新聞，以后再也不敢任性了。

責(zé)任審稿：健康科普中心