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奇經(jīng)正經(jīng)外， 八脈自成規(guī)； 沖任與督帶， 陰陽蹺與維 1任脈歌 任脈起胞中， 前身經(jīng)腹胸； 上咽環(huán)唇口， 目下承泣終。 釋：任脈起于胞中，出會(huì)陰行身前腹里過胸至咽喉，環(huán)唇口至目下承泣而終。 ２督脈歌 督脈始長強(qiáng)， 后背循脊梁； 上巔還入腦， 前額下鼻腔。 釋：督脈亦起于小腹內(nèi)胞中，始穴是長強(qiáng)，向后沿脊柱上行，達(dá)風(fēng)府，入腦，上巔頂，沿前額下行鼻腔。 ３沖脈歌 沖脈起氣沖， 夾臍上走胸； 會(huì)腎并陽明， 血海稱謂雄。 釋：沖脈起于少腹胞中，出于氣沖穴，偕足陽明胃經(jīng)之氣，并腎經(jīng)夾臍上行而散。會(huì)于咽喉，向上與任脈相會(huì)，絡(luò)唇口達(dá)目下。沖脈與女子經(jīng)血有密切關(guān)系，故稱血海。 ４帶脈歌 帶脈出章門， 橫行繞一身； 諸經(jīng)能約束， 帶下痛經(jīng)尋。 釋：帶脈起于季脅部之章門，橫繞一身如腰帶。于第二腰椎處與足少陰腎經(jīng)之經(jīng)別相連，再分出別走太陽經(jīng)而系腎。帶脈能約束諸經(jīng)，對痛經(jīng)、帶下病有治療作用。 ５陰維脈歌 陰維始筑賓， 上行系諸陰； 過腹上結(jié)喉， 頸部會(huì)于任。 釋：陰維脈起于足少陰經(jīng)的筑賓穴，沿腿過腹至結(jié)喉，在頸部與任脈交會(huì)。陰維脈有維系諸陰經(jīng)的作用。 ６陽維脈歌 陽維始金門， 諸陽系此端； 脅背肩頭面， 頸后與督團(tuán)。 釋：陽維脈起于足太陽經(jīng)的金門穴，循腿之外側(cè)經(jīng)肩背到額面部，再折至項(xiàng)后與督脈交會(huì)。陽維脈有維系諸陽經(jīng)的作用。 ７陰蹺脈歌 陰蹺起足跟， 腿股內(nèi)側(cè)循； 沿腹上胸面， 治陰急陽緩。 釋：陰蹺脈起于跟中足少陰經(jīng)的照海，沿腿股之內(nèi)側(cè)上行，經(jīng)腹部、胸部、咽喉而上頭面，陰蹺脈能交通一身陰陽之氣，使人下肢矯健，故能治療陰急而陽緩之病。 ８陽蹺脈歌 陽蹺申脈始， 外踝向上移； 脅側(cè)過肩頸， 目系止風(fēng)池。 釋：陽蹺脈起于跟中的申脈穴，外踝向上移行，經(jīng)肋脅至肩部，上面、經(jīng)鼻旁人睛明，再行止于足太陽經(jīng)的風(fēng)池。陽蹺脈能交通一身陰陽之氣。主動(dòng)，使下肢靈活矯捷。 |
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