得了胃病不能吃得太飽，也不能餓著，不能吃涼的、辣的等刺激性食物。很多人覺得胃病雖然不是大病，卻非常麻煩。其實(shí)，治療胃病可以很簡單，內(nèi)外關(guān)按摩是一個(gè)不錯(cuò)的方法。

內(nèi)外關(guān)包括內(nèi)關(guān)和外關(guān)。內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在兩條筋之間。外關(guān)穴在前臂背側(cè)，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間，與內(nèi)關(guān)相對。人體當(dāng)中有好多穴位像內(nèi)外關(guān)這樣內(nèi)外相應(yīng)，或者是前后相應(yīng)，或者是左右相應(yīng)，如果兩個(gè)穴位一起刺激，治療效果可加倍。

內(nèi)關(guān)主治“胃心胸”，胃病，包括胃發(fā)脹、胃疼，孕婦暈車暈船引發(fā)嘔吐；胸膈的問題，比如打嗝兒、膈肌痙攣、胸悶等，偏于上焦和中焦相交界這部分的問題，歸于胸腔，都可以用內(nèi)關(guān)穴來治療。外關(guān)可治療頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面五官疾患。

孕婦有時(shí)劇烈嘔吐，但是輸液或者用藥物治療則可能對孩子產(chǎn)生一定影響，這時(shí)，一方面可以用手指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)止疼止吐，另外還可找一塊新鮮生姜，切成五分硬幣大的姜片，上車或上船半個(gè)小時(shí)之前放在內(nèi)關(guān)穴上，用膠布或者紗布纏住，暈車暈船的機(jī)率會大大下降，即使暈車暈船，癥狀也能得到緩解。

其實(shí)治療以上病癥，外關(guān)和內(nèi)關(guān)一塊點(diǎn)揉，效果更好。內(nèi)關(guān)和外關(guān)是內(nèi)外相應(yīng)的一條線，這兩個(gè)穴位通于兩條經(jīng)脈內(nèi)關(guān)：手厥陰心包經(jīng)，外關(guān)：手少陽三焦經(jīng)），一起點(diǎn)揉時(shí)不但連通了這兩條經(jīng)脈，而且還有一個(gè)更強(qiáng)的作用，因?yàn)閮?nèi)關(guān)通于陰維脈，外關(guān)通于陽維脈。維是維系的意思，人體屬陰的經(jīng)脈都?xì)w陰維脈去維系，陽經(jīng)都?xì)w陽維脈去維系，所以，一個(gè)管人體所有的陰經(jīng)，一個(gè)管所有的陽經(jīng)；一個(gè)通于外關(guān)，一個(gè)通于內(nèi)關(guān)，點(diǎn)揉兩個(gè)穴位能達(dá)到疏通人體，調(diào)和陰陽的效果。