我覺的人到中年以后，當歲月沉淀，我們的生活需要一點休閑。不要太累，用休閑的情趣來調(diào)節(jié)緊張的律動，但是情趣不是與生俱來的，而是從生命中涵養(yǎng)而出，每天保持心情的淡定愉快。心要靜下來，靜能生慧，用智慧去處理各種錯綜復雜的事情，就能游刃有余。學會管理控制自己的情緒，輕松，愉快的過好每一天。

正如延參法師所說的：人生就是一場經(jīng)過，和誰糾纏，和誰過節(jié)，多少煩惱遮了望眼，把人生活了一回復雜，月華如水，歲月炎涼。更理解為對人生的一種提醒，少能有多少，多怎么算多，人世間依舊來往如梭，可道具還是那三件道具，做飯的是鍋，盛飯的是盆，吃飯的是碗，就這么多。

看開是一種態(tài)度，過簡單的人生才會快樂。你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣你會很痛苦?？撮_是一種胸懷，原諒別人，就是給自己心中留下空間?？撮_是一種成熟，時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱！

煩惱是對生活不可否認的損壞，把人生活成了一場憔悴，孤獨，寒雨冷煙。美好的東西，原本就美好地存在，何苦視而不見，命運中那些向上的力量，才是命運真正的脊梁?？梢赃@么理解，懦弱是命運的一種悲慘和摧毀，認識生命樂觀的力量，不要讓生活里的正直和善良受到損傷！