文：王瑤 丨 壹心理專欄作家

“情商”這個概念，相信大家都不陌生。情商，顧名思義，情緒的商數(shù)EQ。那么情商包括哪些部分呢？我更傾向于從它的五個主要領(lǐng)域來理解：1.了解自身情緒；2.管理情緒；3.自我激勵；4.識別他人的情緒；5.處理人際關(guān)系。

目前社會上有各種形形色色的情商訓(xùn)練，但主要針對于成人，為他們的職業(yè)發(fā)展保駕護航。既然我們一直提倡“教育從娃娃抓起”，那么情商訓(xùn)練也應(yīng)該在兒童教育中被溫柔對待。

之所以說“被溫柔對待”，是有原因的。我本身是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生，對于情商一直有所了解，畢業(yè)后，進入一家兒童情商教育中心工作，了解到兒童情商教育這個新方向，對此也是充滿信心，但是在與家長的接觸中，我并沒有從家長身上體會到他們對于情商教育的信心，更多的是焦慮。

這種焦慮表現(xiàn)為，有的家長通過不問不識來緩解焦慮，冷淡地表示不需要；還有的就是明確地表現(xiàn)出焦慮，急功近利，希望孩子短時間之內(nèi)有一個實質(zhì)性的改變。

其實，情商教育是真的不需要嗎？熟不知，這種情緒學(xué)習(xí)開始于人生中的最早階段，并貫穿于整個童年期。父母與孩子之間的一言一行、一顰一笑，都隱含著情緒的弦外之音，情緒信息一直重復(fù)多年，孩子也從生活中得到強化，從而使孩子形成情緒見解和能力的核心。這也是情商教育中的“了解自身情緒；識別他人情緒”。

但是，在我們與家長的接觸中，不管家長本身的情商如何，部分的家長都有一個典型的特點，那就是將自己的“理想自我”投射到孩子身上。孩子本身有太多的可能性，又具備很高的可塑性，但是這并不代表孩子要成為家長未完成的心愿的載體，做到完美狀態(tài)，縮減家長本身的“理想自我”和“現(xiàn)實自我”的距離。

理想自我：個體期待自己是怎么樣的，在個體的自我概念中定位我應(yīng)該是什么樣的人。換句話說就是我希望我自己什么樣子的。

現(xiàn)實自我：目前的現(xiàn)實生活中個體的狀態(tài)，個人在現(xiàn)實生活中獲得的真實感受。

理想自我和現(xiàn)實自我的差距是個體進步和完善的動力，如果差距過大，易導(dǎo)致自卑情緒。

畢竟孩子已經(jīng)從嬰兒時期與母親的共生狀態(tài)抽離出來，逐漸有了自我的意識，有時候并不能按照這個“理想狀態(tài)”發(fā)展，這反而會加重家長的焦慮，所以有些家長會急功近利，因為他們的焦慮已經(jīng)無法再宣泄出來，我也見過有些孩子已經(jīng)從家長那里學(xué)會了這種焦慮，但是焦慮的分享并不能減弱這種感覺。我曾經(jīng)遇到過一個很讓人心疼的孩子，當(dāng)我們問到她，認(rèn)為自己是不是一個有價值的人時（借此了解孩子的自信心部分），孩子哇的一下開始大哭，她說她認(rèn)為自己很失敗。我無法理解作為一個孩子，在自己還尚充滿各種可能性的時候，如何對自己做出如此消極的評價，我們可以試著去想象，如果沒有人去適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子客觀地認(rèn)識自我，學(xué)會坦然地面對成敗，這個孩子的心理健康水平會不會隨著壓力越來越大而出現(xiàn)問題。而這也就需要在情商的“管理情緒，自我激勵”方面下一些功夫。

孩子不僅僅會從父母身上學(xué)到為人處世的方式方法，在社會生活中，隨著孩子的自我意識擴大，他們還會遇到很多的人：老師、同學(xué)、朋友。這些人都會多多少少影響著孩子的情商發(fā)展。其中，與同齡人的人際關(guān)系在孩子心目中占據(jù)非常重要的地位，他們會學(xué)到如何管理情緒，如何處理人際關(guān)系。但是這種學(xué)習(xí)并不是一蹴而成的，它需要有一定的時間，來慢慢發(fā)酵。

所以請給孩子多一點的時間來慢慢體現(xiàn)出自己的特質(zhì)和情商能力，也請溫柔對待兒童情商訓(xùn)練，它在孩子的關(guān)鍵發(fā)展期起著至關(guān)重要的作用，它需要謹(jǐn)慎地，耐心地來一點點創(chuàng)造每一個可塑點。那么如何溫柔對待呢？實質(zhì)上溫柔是一種廣博的同理心和豐富的想象力，這需要我們做到理解，做到積極面對。也許我們可以學(xué)會溫柔對待兒童情商教育，重點是溫柔對待充滿潛能的孩子，給他們多一點點的時間，理解他們，對他們抱有正面積極地期待。