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邊緣性人格障礙:害怕被拋棄,所以要控制

 彼岸流火 2015-07-21

“我害怕被拋棄,所以我要努力的人”會變成一種控制性人格,脾氣爆燥,所有的事情都要按自己的想法去做,達(dá)不到就不行,打著愛的旗號,關(guān)心別人、理解別人的旗號來控制別人,極度的沒有安全感,這種人的親密關(guān)系和人際關(guān)系比較混亂。

  為什么是“被忽視的心理疾病”呢?因為現(xiàn)在我們越來越多地發(fā)現(xiàn),在咨詢中,我們的來訪者并不緣性人格障礙這個問題的主線來找心理醫(yī)生的,他們會以情緒問題、親密關(guān)系問題、職業(yè)發(fā)展問題、人際關(guān)系等問題來進(jìn)行心理咨詢。但最終發(fā)現(xiàn),會有一定比例的人是伴隨邊緣性人格障礙的,而且,存在這一方面問題的當(dāng)事人,已經(jīng)占全部來訪者的百分之二十。

  有一些邊緣性人格障礙的來訪者,有可能會從診斷到咨詢都被忽視掉,這會產(chǎn)生一些不好的結(jié)果。

  一是由于沒有診斷準(zhǔn)確,所以咨詢就會從情緒或是關(guān)系上面去進(jìn)行,使咨詢沒有針對性,這樣就會影響到咨詢效果。

  第二個是,如果咨詢師對邊緣性人格障礙沒有一個清晰的理念,這個問題還會不經(jīng)意間傷害到咨詢師。因為邊緣性人格障礙的人本身對關(guān)系不確定,沒有一個穩(wěn)定的關(guān)系模式和認(rèn)知。他要是極度的崇拜你,就會盲目地幻想,把你幻想成一個很完美的人,這樣我們就可以看作是一個移情很嚴(yán)重的人,邊緣性人格障礙發(fā)生移情的機(jī)會很高。但是他有可能從一個移情狀態(tài)到另一個移情狀態(tài),就是他有可能把你貶得一文不值,他會說你不好,你不是一個好人,從而攻擊你,但攻擊的同時他又離不開你,他可能天天說你不好,但是天天又在找你。邊緣性人格障礙的人不只是對心理咨詢師,在生活中他們也是這樣的人,他們最主要的表現(xiàn)是在關(guān)系上,有以下幾個表現(xiàn)特征:

  1、我恨你,但我又離不開你。

  這個特征最主要的表現(xiàn)是在親密關(guān)系上。在現(xiàn)實生活中的一些人,他可能會將某個人看得很完美,成為他心中的偶像。當(dāng)有人膽敢評價他的偶像,而評價的標(biāo)準(zhǔn)和他不一致的時候,他不會考慮這個評價是否客觀,是否正確,他會立刻進(jìn)行反擊,會做出攻擊性的語言和行為,來保衛(wèi)他的偶像,以表示自己的選擇是正確的。例如,愛慕劉德華的楊雪娟就是典型的邊緣性人格障礙,她認(rèn)為自己把你當(dāng)神一樣的看待,全都是為了你好,可你卻不為我考慮,從而就會貶低你,所以就會有一些極端的行為,比如做出一些自殺的行為來引起你的注意。

  但是,這樣人際關(guān)系的認(rèn)知在不久之后就會發(fā)生轉(zhuǎn)變,當(dāng)有一天他發(fā)現(xiàn)自己的判斷錯了的時候,就會完全推翻自己的判斷,會覺得自己的偶像很不好,一無是處,這就有可能走向另一個極端。許多著名的心理咨詢專家都有這樣的經(jīng)歷,在自己的咨詢室里對這樣的來訪者,通過保安把他們趕出去;在自己的家門口遇到每天等待在這里的崇拜者。一旦確定你不像他幻想中的情景那樣對他好,就會有攻擊行為和舉動來引起你的關(guān)注。我們的同行就有被他的來訪者威脅自殺,導(dǎo)致休假一個月才緩過來的例子。也有因為遇到這樣來訪者,自己受到傷害,而選擇“退出江湖”,結(jié)束自己的心理咨詢職業(yè)生涯的例子。

  在一個極端到另一個極端的反復(fù)過程中,和他相處的人是備受煎熬的,尤其是和他有親密關(guān)系的人,更是在折磨中跟他相處。和他有親密關(guān)系的人可能會被他想象成完美的人,但是很快又會被否定。我們可以看出,他在極端的完美與貶低之間的過程中來回的轉(zhuǎn)換。他在轉(zhuǎn)換的過程中,他是不會離開你的,他不是說我恨你就離開你,他是不離開你的,他會依賴你。一會覺得你完美,一會又覺得不好,關(guān)系上極不穩(wěn)定。他們的攻擊往往指向自己親密的人,所以如果我們看到我們身邊有這樣的人,我們就要小心和他在關(guān)系方面的問題了。

  2、我隨時有可能被拋棄,所以我要努力。

  這種人會以一種瘋狂努力的方式去避免真正的或是想象出來的被拋棄的可能性。他害怕被別人忽略和拋棄,他在人際關(guān)系的交往中,他是不會讓別人先說“再見”的,他總是先別人之前說,他極度的缺乏安全感,想象著隨時可能被拋棄,所以他寧愿先放棄,還有就是把事情做的很好,去避免他想象出來的被別人拋棄,那他就會在關(guān)系中努力的去做,做什么呢?控制!爭取讓所有的事件自己都能夠把握到,爭取讓所有的人都被自己控制住,一旦有一些事件是自己不知道的,或是一些環(huán)節(jié)是他不知道的,比如一些人有幾天消失在自己的視線中,他就會變的很慌張,甚至是有一會不見,他的電話就會緊跟來,他要知道來龍去脈。你做的事情要很詳細(xì)的講給他聽,不然他會幻想出來,自己沒有參與這件事情,所以就被遺棄,因為隨時都可能被拋棄,所以我要努力,努力做什么呢?就是以上的控制。

  有時候我們可以看到他在與人的相處時象八爪魚一樣的抓住你不放,他周圍的人甚至?xí)惺艿綈廴绯彼粯?,就是愛如潮水一樣把你淹死,他是對你好,打著對你好的旗,但是你是那么的不舒服和充滿壓抑感。

  打著旗號是對你好,他也堅定的認(rèn)為這是為你好,做很多的事就是為不被忽略,這后面的動機(jī)是他害怕被拋棄、被忽略。這種被拋棄、被忽略有可能是現(xiàn)實存在的,也可能不是現(xiàn)實存在的,但無論這是不是現(xiàn)實存在的他都會很在意,很緊張,所以他會很努力的去做一些事情來預(yù)防他擔(dān)心的事情的發(fā)生。

  “我害怕被拋棄,所以我要努力的人”會變成一種控制性人格,脾氣爆燥,所有的事情都要按自己的想法去做,達(dá)不到就不行,打著愛的旗號,關(guān)心別人、理解別人的旗號來控制別人,極度的沒有安全感,這種人的親密關(guān)系和人際關(guān)系比較混亂。

  3、我一直在懷疑我是一個什么樣的人。

  我們每一個人都有一個對自我的認(rèn)同,這種認(rèn)同是個性穩(wěn)定性的特征,我們知道一個人最穩(wěn)定的部分就是個性,擁有什么樣的價值觀,對生活、對人生、對自己有什么樣的態(tài)度不是那么輕易就轉(zhuǎn)變的,所以有的人說“江山易改,本性難移”。對自己的認(rèn)知也是有一個比較穩(wěn)定的認(rèn)知,如果一會覺得自己是一個好人,一會覺得自己是一個壞人。一會覺得自己是有價值的,一會覺得自己是沒有價值的,這就對自己的身份認(rèn)同上有一些障礙了,個性上面相對來說就不是很穩(wěn)定。對自我的形象也是,一會覺得自己長的好,不會覺得不好,反復(fù)之間,沒有了客觀的評估,這是這個類型的人比較顯著的表現(xiàn)。

  他一直習(xí)慣于懷疑自己一個什么樣的人,而我們一般的個性不會因一點(diǎn)小事情而改變自己對生活的價值觀,人生的認(rèn)知。除非是遇到大的突發(fā)的事件,有新的感悟,重新領(lǐng)悟人生,再去排列自己在人群中的角色,再去認(rèn)知自己是一個什么樣的人,比如說在這次大的地震災(zāi)害中失去了親人的人,他會去重新認(rèn)識到生命的價值,這時候你會發(fā)現(xiàn)他的人生觀發(fā)生了改變,這種轉(zhuǎn)變是客觀存在的,是可以理解的,因為他的生活確實發(fā)生了改變。所以我們才說,經(jīng)歷了重大事件的人們,在經(jīng)歷這些事情以后會對自己的人生又有一個新的理解,重新去排列自己對人的理解。如果他的生活中沒有這么大的應(yīng)激的狀態(tài),但還總是懷疑自己是個什么樣的人的話,我們就要考慮他人人格是否不穩(wěn)定,是否有問題。

  那么這種情況可能產(chǎn)生的表現(xiàn)癥狀還有就是疑病癥或者體相障礙,懷疑自己的身體不夠完美,懷疑自己有愛滋病,自己的身體有問題啊,也有一些人可能出現(xiàn)性心理的障礙。

  4、我應(yīng)該受到懲罰,因為我不夠好。

  當(dāng)一件事情因為我們自己沒做好而出現(xiàn)了不好的結(jié)果的時候,我們就會產(chǎn)生內(nèi)疚的情緒;然后我們會怪自己沒有做好,怪自己為什么不那樣做就好了,這就是自責(zé);自己做錯了事情,那就應(yīng)該受到懲罰,于是就開始了自虐的行為。這一類的人在內(nèi)心里對自己的認(rèn)知是相互沖突的,他認(rèn)為自己是應(yīng)該受到一定懲罰的,所以他有自我毀滅的傾向,自我毀滅其實就是自虐。

  這一類的人還會具有逃避的特點(diǎn),就是說我什么都不做了,出家當(dāng)和尚去、當(dāng)尼姑去,到山清水秀的地方,什么也不做,表面上看是一種隱居的生活和享受自然,而實際上,是以消耗自己的生命時光來毀壞和影響自己的價值,或是摧毀創(chuàng)造自我價值的條件而達(dá)到自我的毀滅。這些人會有這些行為,我們要理解這些行為是由情緒產(chǎn)生的,這種人嚴(yán)重到什么程度,嚴(yán)重到只要拿出來,我們就知道他是一個自虐性的人格障礙。

  5、我要死給你們看,這樣你們才會關(guān)注我。

  這類人的表現(xiàn)行為就是反復(fù)的自殺,發(fā)生自殺行為,或者表現(xiàn)一種自殺的姿態(tài)。我們都知道如果一個人想好了要自殺,想放棄自己的生命,那么一次就可以做到,或者是他確實在心理層面受到了較大的創(chuàng)傷,在一定的時間內(nèi)有想放棄自己的生命,這是在某一個時空下面想好了的。

  但是這一類的人他不是想好了,他是反復(fù)的表演給人看的一種行為,甚至是表演給自己看,表演的背后的動機(jī)是為了讓你們關(guān)心我,關(guān)注我,只有這樣你們才會重視我,才會覺得我的存在。這一類的人再嚴(yán)重一些會變成表演性的人格障礙,所以經(jīng)?!袄莵砹恕莵砹恕弊屔磉叺娜藷o所適從。在自殺成功里面有一部份是這樣的人,他們自殺不經(jīng)意的成功了,結(jié)果是“誤殺”了自己,而并不是他們真正的想法,他們只是在表演而已。采取極端行為和態(tài)勢來引起關(guān)注的表現(xiàn),這是這類人的“沒有辦法的辦法”。

  6、我控制不了我的情緒。

  這一類的人情緒是一會開心,一會煩惱,心境的長期不穩(wěn)定。我們一般人的情緒情感空間里的情緒是3:7的,就是說3分是負(fù)面的,7分是正面的,不開心只是一個時間。這一類人的心境的情緒反應(yīng)極度不穩(wěn)定,容易被激惹,一會焦慮持續(xù)了幾個小時,一會脾氣暴躁又持續(xù)了幾個小時,一會又開心得不得了幾個小時,他的情緒反應(yīng)不是持續(xù)幾天的反應(yīng),而是一會時一會的,一個小時一個小時的。情緒根本無法控制,屬于情緒失控的狀態(tài),這也是診斷邊緣性人格障礙的標(biāo)準(zhǔn)之一。

  7、偏執(zhí)、分離,但我不是精神分裂。

  短暫的應(yīng)激及有關(guān)的應(yīng)激觀念,遇到一些事件會有一些極端的想法,這個極端的思想和很多人都不一致,這一類的人會演變成偏執(zhí)性的人格障礙?;蛘呤潜容^嚴(yán)重的一種分離性的癥狀,心理學(xué)上叫做解離性人格。就精神分裂癥來說,精神在一種失控的狀態(tài)下,外面的一個行為的自我的表現(xiàn)與內(nèi)在的一個空間自我是分裂的。而解離性人格是分離的,它有時候又合在一起,所以不能被診斷為精神分裂癥,又不能診斷為神經(jīng)癥,神經(jīng)癥主導(dǎo)是兩種觀念不相上下,兩個自我,兩個觀念互相沖突;精神分裂是二種力量互不來往;而這種解離性人格,他時而合并,時而分開,合并也好,分開也好,大多傾向于偏執(zhí)或者解離狀態(tài)。

  從上面的幾個標(biāo)準(zhǔn)或者說現(xiàn)象來判斷,一般有三個就可以斷定是邊緣型人格障礙了。實際上,現(xiàn)實生活中越來越多的這種人,為什么會越來越多這種人呢?這就是在人格的社會化過程當(dāng)中,心理發(fā)育和心理成長當(dāng)中沒有一個良好的心理教育環(huán)境和人格成長的環(huán)境,不好的教育導(dǎo)致了不好的結(jié)果,現(xiàn)在道德的模式,人際交住的模式、親密關(guān)系的模式都在趨向于多元化,讓我們無所適從。如果我們處在一個時代,我們的價值觀全部一樣,也不會出現(xiàn)人格上過大的偏差,就是有偏差也基本是一個類型,不會很多類型都有。所以現(xiàn)在正是處在一個混亂的,正處于轉(zhuǎn)型的社會當(dāng)中,我們的社會道德體制、親密關(guān)系模式、人際之間的信任是多元和混亂的,在混亂的模式下面會出現(xiàn)越來越多的邊緣性人格障礙,或者符合上面提到的二條,或者三條,或者更多。


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