漱口杯底垢

刷牙后杯里的水如果未倒干凈，時(shí)間一長(zhǎng)杯底就會(huì)結(jié)一層黃垢。有的人涮牙刷時(shí)還會(huì)將牙刷在杯中攪幾下，殊不知，卻將杯底的污垢攪了起來(lái)，非但不能達(dá)到清潔口腔的目的，反而成為誘發(fā)疾病的禍根。

除垢小竅門(mén)：漱口杯應(yīng)隨時(shí)保持干燥，每星期放在水中煮沸10分鐘，或在杯中泡一些醋，然后用醋仔細(xì)地刷洗杯底即可。

鍋底油垢

鍋外的油垢接觸火焰后容易產(chǎn)生致癌物。所以從新鍋開(kāi)始使用時(shí)，就要注意每次都把鍋外洗凈、擦干。

除垢小竅門(mén)：趁鍋熱時(shí)用海綿很容易就能擦凈鍋外油垢。難處理的焦糊可以用牙刷蘸醋和小蘇打擦洗，再用干布擦干。如果污漬嚴(yán)重，可以先用開(kāi)水和小蘇打粉泡一晚。

茶垢

俗語(yǔ)說(shuō)，“喝茶不洗杯，閻王把命催”。天津藥物研究院副研究員李紅珠告訴記者：“茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷以及亞硝酸鹽等有毒和致癌物，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等結(jié)合，生成難溶的沉淀，不僅阻礙了人體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的吸收和消化，還會(huì)損傷腸胃。”同時(shí)，還會(huì)引起神經(jīng)、消化、泌尿、造血系統(tǒng)病變和功能紊亂，甚至引起早衰。

除垢小竅門(mén)：在茶杯內(nèi)壁涂上食鹽，然后用牙刷輕輕刷洗茶杯，最后再用清水沖洗干凈即可。

水龍頭垢

水管用久了，一些污垢就會(huì)沉積在水龍頭的過(guò)濾網(wǎng)上，導(dǎo)致水量變小，時(shí)間長(zhǎng)了還容易長(zhǎng)青苔，滋生大量細(xì)菌，導(dǎo)致喝后患上腸胃炎，因此，水龍頭的過(guò)濾網(wǎng)應(yīng)該每個(gè)月清洗一次污垢。

除垢小竅門(mén)：用牙刷蘸溫和的液態(tài)清潔劑或牙膏輕輕刷洗即可，注意不要使用鋼刷或質(zhì)地粗糙的刷子刷洗，以免劃傷過(guò)濾網(wǎng)。此外，飲水機(jī)、暖水瓶應(yīng)每個(gè)月用醋泡一次，方法是倒入熱醋，蓋緊蓋子或封住口，輕輕搖晃后靜置半小時(shí)倒出沖凈即可。

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