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溯本求源，本專(zhuān)題之前的內(nèi)容里批判了功利心態(tài)，強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)生是一種心態(tài)，都不過(guò)時(shí)希望傳達(dá)給大家——養(yǎng)身養(yǎng)心，缺一不可。 若水不想再重復(fù)那些說(shuō)來(lái)說(shuō)去的話(huà)，比如要注意保持良好的心態(tài)、要坦然的面對(duì)得失等等，這些還是太虛了。之前也提到過(guò)，不同的性格會(huì)有不同的思考問(wèn)題的方式，很大程度上也決定了生活方式。老莊年輕時(shí)就“飄飄乎如遺世獨(dú)立，羽化而登仙”，孔子一生都在積極入世。中醫(yī)理念說(shuō)到底還是道家思想的產(chǎn)物。
還是那句話(huà)，不是所有的人都有“資本”去談養(yǎng)生的。 但如果，你特別希望養(yǎng)身，希望可以擁有養(yǎng)身的心態(tài)，那么可以繼續(xù)往下看，不然就請(qǐng)按Ctrl+W。 養(yǎng)心法則第一條：靜下心來(lái)閱讀好書(shū) 快節(jié)奏的生活，讓我們坐下來(lái)看書(shū)的時(shí)間越來(lái)越少，而即使看書(shū)，也往往是看有需要或者有必要的書(shū)籍。坐和放寬，讀一讀經(jīng)典或者名家著作，去感受其中的人文哲理，感受其中的情感思想。 閱讀好書(shū)可以讓人更加睿智，更加的明事理，也就會(huì)漸漸地明白“可為”和“不可為”。無(wú)需帶著目的，帶上你的心，隨性而讀。 養(yǎng)心法則第二條：走走停?？纯?/strong> 覺(jué)得累了就停下來(lái)，出去走走，四處看看。做不完的工作，一會(huì)兒再做也不礙事;評(píng)不上的職稱(chēng)，不會(huì)因?yàn)槟阕芍倍寤芈忿D(zhuǎn);賺不到的錢(qián)，它本來(lái)就不是你的。人生很長(zhǎng)，你還有的是時(shí)間和機(jī)會(huì)，想想最初是為了什么，想想自己到底為了什么。 養(yǎng)心法則第三條：隨性而生，無(wú)需墨守成規(guī) 一個(gè)人活著只有一次，不管是長(zhǎng)壽還是短壽，是富足還是貧窮，但生命的唯一性讓每一個(gè)人都是不可代替的，都是高貴的。既然你是那樣與眾不同，就沒(méi)有必要去重復(fù)過(guò)別人已經(jīng)活過(guò)的生活。就像中醫(yī)治病講究辨證論治，個(gè)性化治療。過(guò)自己的人生，無(wú)需被別的東西束縛，但不要忘記去守護(hù)對(duì)自己重要的人。 養(yǎng)心法則第四條：做正確的決定，做命運(yùn)的主人 無(wú)論你打算要成就一番事業(yè)功成名就，還是打算平平淡淡過(guò)自己的小生活都不要緊。無(wú)論你相不相信命運(yùn)，你都應(yīng)該清楚重要的時(shí)刻如何做出正確的選擇。如果你心存不快，無(wú)需怨天尤人，捫心自問(wèn)，你是不是在之前做出了錯(cuò)誤的選擇?沒(méi)關(guān)系的，孰能無(wú)過(guò)，忍一忍，不要放棄下一次可以選擇的機(jī)會(huì)?；蛘撸藭r(shí)此刻，你就應(yīng)當(dāng)立刻停下來(lái)認(rèn)真去選擇。 本專(zhuān)題的內(nèi)容并不能直接讓你養(yǎng)生，也沒(méi)有告訴你養(yǎng)生的方法，這是你在養(yǎng)生之前需要解決的自身問(wèn)題。 所謂心誠(chéng)則靈，引申一下用于解釋這個(gè)問(wèn)題。 |
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來(lái)自： 飛云閣0811 > 《白領(lǐng)養(yǎng)生》
