警惕！硬扛感冒終成心肌炎

KK健康 2015-04-13 11:11:35

　　大家應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷：換季時(shí)節(jié)，不小心得了重感冒，每天頭昏腦漲、鼻涕不停地流，但覺得自己年輕力壯身體好，小病扛一下就過去了，加上每天工作繁忙，甚至連感冒藥都不吃一顆。雖然大多數(shù)情況下身體會(huì)自行痊愈，但有些時(shí)候，感冒也會(huì)發(fā)展成為更加嚴(yán)重的疾病。

　　26歲的“壯小伙”吳先生（化名），每天工作12小時(shí)以上，工作強(qiáng)度很大。春季天氣變化無常，吳先生患上了感冒，并且癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，但因覺得自己年輕，重感冒十幾天不看病不吃藥，最終導(dǎo)致突發(fā)病毒性心肌炎，險(xiǎn)些丟命。

　　武漢市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任陳曼華介紹，房顫合并室性心動(dòng)過速導(dǎo)致了吳先生出現(xiàn)抽搐、意識(shí)喪失的癥狀，這兩種情況同時(shí)出現(xiàn)是十分少見和危急的，若非及時(shí)救治，后果不堪設(shè)想。

　　什么是病毒性心肌炎，它有什么癥狀和危害？

　　病毒性心肌炎是病毒侵犯心臟所致，以心肌炎性病變?yōu)橹饕憩F(xiàn)的疾病，有的可伴有心包炎和心內(nèi)膜炎。

　　病毒性心肌炎的主要癥狀一般有：乏力、多汗、蒼白、心悸、胸悶、氣短、頭暈、心前區(qū)痛，暈厥、驚厥等。由感冒引起的心肌炎，患者通常會(huì)感覺疲乏無力、食欲不振、輕微胸悶、憋氣，心動(dòng)過速或過緩，或心律不齊等。病毒性心肌炎的患者只要通過有效治療便可痊愈。如若忽視不治很有可能會(huì)引發(fā)心律失常和心力衰竭，癥狀嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致患者猝死。

　　感冒為什么會(huì)引起心肌炎？

　　并非每一種感冒都會(huì)引發(fā)心肌炎，心肌炎在發(fā)病前都會(huì)出現(xiàn)上呼吸道感染、肺炎等病毒感染性疾病，通常病毒性感冒經(jīng)過“年輕人”硬扛一陣，就會(huì)發(fā)展為重感冒并發(fā)其他感染性疾病，此時(shí)病毒在上呼吸道進(jìn)入血液后隨著血液循環(huán)到達(dá)心臟，如果患者抵抗力弱的話，就很有可能引起心肌炎。

　　心肌炎多發(fā)于年輕患者，一旦心肌發(fā)生病毒感染，早期癥狀與重感冒的癥狀很難區(qū)分，等到出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)可能已經(jīng)嚴(yán)重心衰，無法救治。有些心肌炎發(fā)病迅猛，稱為“暴發(fā)性心肌炎”，病情的發(fā)展往往出乎意料，難以控制。因此，感冒雖然不是什么大病，但也需要我們合理對(duì)待，科學(xué)治療。最好的方法還是及早預(yù)防感冒，增強(qiáng)抵抗力，保持良好的生活習(xí)慣。

　　如何有效預(yù)防心肌炎？

　　陳曼華說，“是否會(huì)患上病毒性心肌炎和個(gè)體抵抗力有很大關(guān)系，抵抗力弱的人概率大，如果長(zhǎng)期持續(xù)疲勞、熬夜，相對(duì)就容易發(fā)生。”

　　1.別感冒

　　病毒性心肌炎是由感染病毒引起的，防止病毒入侵十分重要，特別是在春天這種感冒與病毒性心肌炎多發(fā)的季節(jié)。近年來，由于抗生素的廣泛應(yīng)用，病毒性心肌炎的發(fā)病日益增多。據(jù)研究，約有5%的病毒感染者感染后可累及心臟發(fā)生心肌炎，對(duì)于體質(zhì)較弱容易感冒的人群，建議春季盡量減少不必要的外出，適當(dāng)休息，保持身心愉悅，增強(qiáng)抵抗力。

　　2.多鍛煉

　　現(xiàn)代人的生活壓力大，總是推脫沒有精力鍛煉身體，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，抵抗力差。辛苦勞累一天后，可以選擇散步、騎車、保健操等運(yùn)動(dòng)量輕微的活動(dòng)，不僅可以掃除一天的疲勞，還會(huì)促使大腦分泌“快樂的多巴胺”，令人神清氣爽、身心愉悅。

　　3.常休息

　　不管工作再忙，也要懂得取舍。不要熬夜、過度勞累，要懂得自我調(diào)節(jié)與勞逸結(jié)合。如果沒有一個(gè)好的身體，如何承載一個(gè)更加美好的人生。

　　4.吃得好

　　快節(jié)奏的生活及各種應(yīng)酬讓人們的飲食習(xí)慣變得十分惡劣。中醫(yī)說病從口入，飲食習(xí)慣不好就會(huì)給身體帶來很大的負(fù)擔(dān)。要學(xué)會(huì)科學(xué)飲食，合理飲食，滿足身體健康需要的飲食。這樣才能讓身體均衡營(yíng)養(yǎng)，不易生病。

　　KK網(wǎng)編輯：月野兔