夏天喝什么茶好？炎熱的夏天，人容易上火，引起身體不適，除了喝苦澀的中藥去火，其實(shí)喝茶也是清熱去火的好方法。在種類繁多的茶之中，夏天喝什么茶好呢？哪種茶能清熱去火呢？下面，小編就為你推薦幾款清熱去火的花茶。

　　1、菊花茶

　　菊花茶是清肝明目的最佳選擇，肝火旺盛的人可以喝菊花茶來清熱去火。沖泡菊花茶的方法很簡單，取幾朵干菊花，直接用開水沖泡即可飲用。此外，菊花茶還有清暑退熱解毒、消肪、降血壓等功效。

　　2、金銀花茶

　　金銀花茶有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、美容養(yǎng)顏等作用。能有效治療夏天常見的各種瘡毒、熱毒血痢和溫?zé)岵?。金銀花茶的沖泡可以用透明的玻璃茶杯，取金銀花茶2-3克，用90度左右的開水沖泡即可。

　　3、桂花茶

　　桂花茶有養(yǎng)生潤肺、止咳化痰、潤腸通便、美白皮膚、排毒去火等功效。沖泡桂花茶的水溫一般在85度左右，先倒一些水，讓花和水都充分浸泡，再把水注滿茶杯，泡2-3分鐘即可。桂花可以跟綠茶或?yàn)觚埐璐钆鋪砗?，桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性中和后，對脾胃不好但又想喝茶的人來說，是適合夏天喝的理想花茶。

　　4、玫瑰花茶

　　玫瑰花含有豐富的維生素，對肝和胃都有很好的調(diào)理作用，能消除疲勞、改善皮膚。沖泡玫瑰花茶時，取3-10粒干燥的玫瑰花蕾，放入蓋杯中，倒入沸水后加蓋泡大約10分鐘即可，還可以適當(dāng)加些檸檬或蜂蜜來調(diào)味。

　　夏天喝什么茶好？菊花、金銀花、桂花、玫瑰花都是適合夏天喝的花茶，給自己沏一杯芬芳的花茶，神清氣爽的同時，還能清熱去火，你喜歡哪一種呢？