學(xué)習(xí)書法，經(jīng)常會(huì)在一些書法論著中看到很多書法的專用名詞，這些名詞幾乎都是古人發(fā)明的，想把書法學(xué)好，首先要搞清楚這些名詞是什么意思。比如我們經(jīng)常在一些古人書法論著中看到“搶筆”和“折筆”這兩個(gè)詞，這兩個(gè)詞什么意思呢？在清代書畫家笪重光所著的《畫筌》里有這樣的句子：“人知搶筆之松，不知松而非懈，……拂為斜脈之分形，磔作偃坡之折筆”，那么，搶筆、折筆怎么解釋呢？下面我就詳細(xì)解釋一下：

搶筆作為書法術(shù)語，說的是書法筆法的運(yùn)筆技巧。“筆鋒不落紙，盤空作折勢(shì)，謂之搶。其勢(shì)如抽鞭作響。折筆實(shí)而搶筆虛；折筆重而搶筆輕。”

是指提筆入紙時(shí)，空中先落筆起勢(shì)，或提筆離紙時(shí)在空中的回力動(dòng)作。搶筆與折筆有相似之處，但折筆速度慢，而搶筆是快速的瞬間動(dòng)作。如寫橫時(shí)，一般在起筆處先豎下再折筆向上，即橫畫直落筆，向右形成一個(gè)三角形的內(nèi)折線，而采用搶筆時(shí)，即可臨空做成這一折筆動(dòng)作，而后迅速落紙，即“虛搶”。寫行草時(shí)，行筆較快，運(yùn)轉(zhuǎn)幅度增大，就可用搶筆起筆或收筆。

折筆的實(shí)質(zhì)是書寫時(shí)著紙的錐面發(fā)生了突然的改變。通常是由一面轉(zhuǎn)為相對(duì)的另一面。錐面變換時(shí)筆桿一般不上提，動(dòng)作由手腕控制，迅速、利索，不能停頓.只有使用彈性較好的筆才能出現(xiàn)典型的折筆線條。

步驟與要求：

1、取一枝干澡的狼毫筆，將筆桿垂直按下，停住，體察筆毫對(duì)手部的反作用力(圖a)。不提筆桿，按箭頭所示方向移動(dòng)筆桿（筆桿基本保持垂直)，讓筆毫變成圖b所示位置，體察這一變化中手部的感覺。

2、按圖c所示，繼續(xù)做各種位置的折筆練習(xí)。

3、在紙上做上述練習(xí)。

4、用不同硬度的筆做一比較。

折筆：筆鋒欲右先左，欲左先右；欲上先下，欲下先上，謂之折。折筆要藏頭。其勢(shì)如曲指成拳，自然圓勁。 

搶筆：筆鋒不落紙，盤空作折勢(shì)，謂之搶。其勢(shì)如抽鞭作響。折筆實(shí)而搶筆虛；折筆重而搶筆輕。