在排球、籃球等球類體育運動中或伸手去取某樣物品時，手指有時候會戳傷。典型的癥狀是手指腫脹和不適。然而，當手指不僅僅是單純的戳傷時，該如何正確處理呢？

人體手指的結構非常精妙，伸指和屈指肌腱分別走形于手指背側和掌側。腱鞘是包圍在肌腱外面的鞘管，肌腱能在鞘內自由滑動，從而完成手指的屈伸功能。

因此，當你不小心戳到手指時，有可能損傷很多結構。大部分戳傷都只是軟組織挫傷，無需手術和固定即可康復。然而，以下癥狀需要警惕潛在的嚴重損傷，并盡早就診：

1. 指間關節(jié)在正常位置嗎？

如果指間關節(jié)錯位，那么可能發(fā)生指間關節(jié)脫位或骨折，應立即就診。指間關節(jié)必須維持在正常的解剖位置上，避免進一步損傷和最大限度恢復手指功能。

2. 每個指間關節(jié)都可以完成屈和伸嗎？

如果不能屈和伸指間關節(jié)，那么可能損傷到伸肌腱、屈肌腱或其附著的指骨。這也需要盡早到醫(yī)院就診，早期修復可盡可能避免手指功能障礙。

如果沒有發(fā)生上述癥狀，并且可以排除骨折及重要韌帶損傷，那么就可以參考以下治療方法：

1） 服用非甾體類抗炎藥鎮(zhèn)痛：這類藥物主要通過鎮(zhèn)痛、消腫和抗炎作用緩解癥狀。根據藥品說明書劑量服用，直至患指腫脹和疼痛消退。

2） 患指制動：患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指，那么完全康復前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加康復時間。

3） 冰敷：冰塊可減輕炎癥反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷20分鐘。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。

4） 用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起：相鄰手指起到夾板外固定的作用，避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。

5） 盡可能抬高患指：無論什么時候，盡可能把患指抬高于心臟。這樣可增加局部的靜脈回流，加速該部位的代謝物排出。

6） 當手指腫脹和疼痛消退后即可拆除膠帶：拆除膠帶后，可適度活動手指，但是仍然要避免劇烈活動，直至手指完全康復。

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