牙齦腫痛或因牙周病 4招調(diào)理趕走牙周病(8)

霜葉紅于花 2015-04-26

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　　預(yù)防牙周炎有辦法

　　1、刷牙+牙線+牙間刷刷對(duì)地方比次數(shù)更重要

　　如果是牙齦炎或輕微牙周炎，除了找醫(yī)生洗牙做治療，最重要的是勤加照護(hù)牙周，每天早晚徹底潔牙，減少口腔內(nèi)的細(xì)菌量。仔仔細(xì)細(xì)刷每一顆牙，將牙刷放在牙齒與牙齦間，以45度和60度橫刷，或朝向牙齒方向刷，一定要刷到牙縫與牙齒、牙齦之間的牙齦溝，牙縫小的地方再用牙線清除，牙縫大的地方則使用牙間刷，避免牙菌斑藏在死角。

[責(zé)任編輯:鐘蕾蕾]

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