人人都會(huì)有皮膚松弛老化有肥胖的可能，因此雙下巴的出現(xiàn)也是有可能的，即使是在熒幕上一直保持靚麗青春的女明星們，缺乏保養(yǎng)和年歲漸長(zhǎng)，一笑起來，雙下巴藏也藏不住。

　　首先確認(rèn)下自己的雙下巴屬于水腫還是脂肪堆積，方法很簡(jiǎn)單，摸一下按一下就可以感覺出來，如果摸起來很松軟，并且皮比較多或者按壓有手紋產(chǎn)生基本判斷水腫型，如果是肥肉堆積形成的，肉會(huì)相對(duì)硬一點(diǎn)，并且按壓有彈性。

　　按摩時(shí)是從下巴往脖子方向按的，讓淋巴系統(tǒng)能夠加快循環(huán)；

　　然后是有雙下巴處向兩側(cè)耳朵按摩，進(jìn)一步促進(jìn)下巴的血液循環(huán)；

　　雙手手指按住耳朵地步，手掌按壓下巴兩側(cè)；

　　雙手手指按住頸部，用手掌有肉的地方按壓兩腮；

　　還可以借助瘦臉滾輪按摩，達(dá)到快速消除雙下巴的目的；

　　瘦臉滾輪按壓兩腮后側(cè)以及下側(cè)，多次重復(fù)按摩；

　　注意事項(xiàng)：

　　1、按摩時(shí)手的方向不要搞反了；

　　2、要持之以恒，只要肯堅(jiān)持，雙下巴很快就會(huì)消失不見的。

　　如果嫌麻煩又怕反復(fù)出現(xiàn)雙下巴，可以考慮吸脂術(shù)。雙下巴消除抽脂塑形瘦臉可以徹底有效地去除雙下巴，減少重力作用，減少下垂，而且雙下巴消除抽脂塑形瘦臉針（注射瘦臉）管刺激皮下組織可促使天生纖維細(xì)胞增生，重建血運(yùn)，皮膚及皮下血流增加，恢復(fù)皮膚的彈性，促使皮膚收縮。那么，下巴抽脂痛嗎？專家說，雙下巴消除抽脂塑形瘦臉采納下巴后側(cè)進(jìn)針，淺層次抽雙下巴抽脂塑形瘦臉肪。雙下巴抽脂塑形瘦臉適合哪些人做呢？雙下巴消除抽脂塑形瘦臉適用于下巴脂肪較多的患者。雙下巴消除抽脂塑形瘦臉約40分鐘，術(shù)后5——7天開始消腫，半個(gè)月基本恢復(fù)。