1．什么是糖尿??？ 

糖尿病是一種古老的疾病，我國最早的古典醫(yī)書《皇帝內(nèi)經(jīng)》就有關(guān)于“消渴病”的記載，也就是消瘦加上煩渴?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，糖尿病是一種病因十分復(fù)雜的終生性疾病，是慢性的全身性代謝性疾病，其基本生理特征是血糖水平增高，主要是由于胰島素分泌相對(duì)或絕對(duì)不足，或者β細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低而引起的。血糖增高時(shí)可以出現(xiàn)三多一少，也就是指吃的多、喝的多，排尿多、以及體重減輕的典型癥狀，但多數(shù)患者早期癥狀并不明顯，僅在體檢或出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)才被發(fā)現(xiàn)血糖升高，從而貽誤了治療時(shí)機(jī)。長期血糖增高會(huì)導(dǎo)致多器官組織損害，出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，如心腦血管、腎、視網(wǎng)膜及神經(jīng)系統(tǒng)的病變等，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生急性酮酸中毒、高滲性昏迷、乳酸性酸中毒，甚至威脅到生命。

2．血糖升高不一定意味著患有糖尿病。 

高血糖是糖尿病的主要特征之一，但不能因?yàn)檠侵蹈哂谡７秶驼J(rèn)為自己患上了糖尿病。有很多因素可以使血糖濃度升高，但并不表現(xiàn)為糖尿病。 

肝炎、肝硬化等各種肝臟疾病引起肝糖原儲(chǔ)備減少時(shí)，可出現(xiàn)餐后血糖一過性升高。 

服用一些影響糖代謝的藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑、速尿、女性口服避孕藥、煙酸、阿司匹林、消炎痛等，均可引起一過性的血糖升高。停藥后，血糖會(huì)很快恢復(fù)正常。 

當(dāng)進(jìn)行中度或者劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，肝臟中儲(chǔ)存的葡萄糖會(huì)釋放出來，使得血糖水平升高。 

另外，血糖水平在早晨4點(diǎn)至8點(diǎn)之間顯著上升，妊娠期、月經(jīng)期等也可使血糖濃度升高。

3．糖尿病的臨床表現(xiàn) 

糖尿病的典型臨床癥狀包括口渴、多飲、多尿、多食和消瘦（體重下降），常常稱之為“三多一少”。出現(xiàn)典型癥狀，常常容易提示患者去醫(yī)院就醫(yī)，通過臨床檢查發(fā)現(xiàn)糖尿病。 

1型糖尿病患者發(fā)病時(shí)其“三多一少”的典型表現(xiàn)常常非常典型，而2型糖尿病初期幾乎沒有任何自覺癥狀，或者存在一些非典型癥狀。例如，感到疲乏、勞累；視力下降、視物不清；皮膚瘙癢；手、足經(jīng)常感到麻木或者刺痛；傷口愈合非常緩慢；經(jīng)?；蛘叻磸?fù)發(fā)生感染；男性發(fā)生陽痿，女性發(fā)生陰道異常干燥；極易饑餓；惡心、嘔吐等。由于這些癥狀也可在其他疾病中出現(xiàn)，因此往往延誤對(duì)糖尿病患者的正確診斷。  

4．糖尿病與吃糖有關(guān)嗎 

這里所指的糖，是指碳水化合物的總稱，糖又被分為多糖、雙糖、單糖。我們飲食中的米飯、饅頭、面條、面包、餅干、山芋、南瓜等等所含的淀粉便是多糖，多糖類的淀粉雖然不甜，但在淀粉酶的作用之下，會(huì)被分解為單糖，而且主要是葡萄糖。葡萄糖是可以被人體吸收和利用的，但它的吸收和利用需要有胰島素的幫助。如果含淀粉或糖的食物吃得太多，再加上體力運(yùn)動(dòng)少，缺乏足夠的能量消耗，身體里的胰島素?zé)o法幫助多余的糖類吸收和利用，就有可能使血中的血糖升高，甚至通過腎臟濾出成為尿糖，從而引起糖尿病的發(fā)生。 

5．糖尿病發(fā)病的危險(xiǎn)因素 

糖尿病發(fā)病病因目前尚不完全清楚，不過下列因素可能會(huì)增加糖尿病發(fā)病的危險(xiǎn)。（1）有親屬，尤其是一級(jí)親屬，患糖尿病者；（2）飲食過多而不節(jié)制，營養(yǎng)過剩；（3）肥胖或超重，特別是體重指數(shù)［BMI＝體重（公斤）/身高（米）的平方］大于25者，另外腹部肥胖者也是重要的危險(xiǎn)因素；（4）高血壓、高血脂及早發(fā)冠心病者；（5）以往有妊娠血糖增高或巨大兒生育史，有多次流產(chǎn)者；（6）年齡40歲以上者。國內(nèi)外資料都表明40歲以上中老年糖尿病患病率較年青人顯著增高；（7）飲酒過多者。 

6．肥胖的人一定會(huì)得糖尿病嗎？ 

目前認(rèn)為肥胖是糖尿病的一個(gè)重要誘發(fā)因，尤其是中心性肥胖，也可稱為蘋果型肥胖。這種肥胖的體型像一個(gè)蘋果，肚子大，腰圍粗，四肢則較細(xì)。肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺、肝臟和腎臟周圍，容易得糖尿病、冠心病和高血壓。 

據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖者發(fā)生2型糖尿病的危險(xiǎn)性是正常人的3倍，約50%的肥胖者將來會(huì)患上糖尿病。體重每增加1公斤，患糖尿病的危險(xiǎn)至少增加5%。肥胖患病率越高的地區(qū)，糖尿病患病率也越高。隨著年齡增長和體力活動(dòng)減少，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25到75歲之間，肌肉組織逐漸減少，而脂肪組織逐漸增多，因此造成了老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病的患病率明顯增多。