道醫(yī)認(rèn)為做夢跟人的身體有極大的關(guān)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“是知陰盛則夢涉大水恐懼，陽盛則夢大火燔灼。陰陽俱盛，則夢相殺毀傷。上盛則夢飛，下盛則夢墮，甚飽則夢予，甚饑則夢??；肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢哭。短蟲多則夢聚眾，長蟲多則夢相擊毀傷?！比缟碇嘘帤馐?，則會夢見自己游于大水之中。體內(nèi)陽氣盛，則會夢見大火焚燒。上焦盛，則夢見飛騰；下焦盛，則夢見下墜。肝氣盛則夢中發(fā)怒，肺氣盛則夢中哭泣。足見夢境，也可以反映出一個人的身體狀況。

天地之間不正之氣導(dǎo)致人做惡夢

相信大家都有做惡夢的經(jīng)歷，那么哪些人容易做惡夢呢？什么情況下容易做惡夢呢？其實所謂惡夢者，乃緣于天地之間，不正之氣、不祥之物，感應(yīng)人之心神而生。所以很多老年人臨終之前會經(jīng)常夢見已故的親友，這些也是天地之間，萬物以氣相感應(yīng)的原因。

“鬼神者，二氣之良能也?！惫湃苏J(rèn)為鬼神，也是天地之間陰陽二氣的奇妙作用，本沒有什么值得驚奇的地方。鬼神，也好比是風(fēng)寒暑濕之類的邪氣一樣。徐大椿認(rèn)為人體“衛(wèi)氣虛，則受寒；榮氣虛，則受熱；神氣虛，則受鬼。蓋人之神屬陽，陽衰，則鬼憑之?！秲?nèi)經(jīng)》有五臟之病，則現(xiàn)五色之鬼?！峨y經(jīng)》云∶脫陽者見鬼。故經(jīng)穴中有鬼床、鬼室等穴。此諸穴者，皆賴神氣以充塞之。若神氣有虧，則鬼神得而憑之，猶之風(fēng)寒之能傷人也?！苯?jīng)常做惡夢多為鬼魅作怪，要想不做惡夢，使邪氣遠(yuǎn)離，關(guān)鍵還在于“充其神”。就是要使病人心神健旺。

但是有的人，是因為沖犯鬼神，那么就需要祈禱懺悔希求神靈寬宥?！捌渫飧杏|犯鬼神之病，則祈禱可愈?！北热缬械男『?，神光尚弱，有時候出去玩耍，容易沖撞邪魅，以至于惡夢、大哭、發(fā)燒之類。急需以香燭紙馬送之，大吉。

心血虧虛的人容易做惡夢

神藏于心室之中，寓于氣血之內(nèi)。從中醫(yī)的角度來說，養(yǎng)神之法，還在于氣血雙補(bǔ)。鄭欽安云：“夫心生血，神藏于血之中，神者火也、氣也，即坎中一陽，而寓于血之中，氣與血相依，故別其名曰心藏神，即此可知鬼神之用也……若老人氣血已衰，精神自然不足，不足故神昏也。然又非熱甚神昏之謂也，法宜養(yǎng)血為主，氣、血雙補(bǔ)亦可?！币陨系姆椒ū容^適合老年人，或者長期疲勞工作以致心血虧虛者。當(dāng)然還有一些是其他的原因?！盎蛴幸蛱?、因思、因驚者，則當(dāng)求其本而治之。故明理之士，必事事窮其故，乃能無所惑而有據(jù)，否則執(zhí)一端之見，而昧事理之實，均屬憒憒矣?！边@就需要找個醫(yī)生診斷，辨證治療了。

存善心者 夜夢吉祥

但是也有一些情況，卻非氣血虧虛所致的。比如夢遺的病人，有的確實是下元虛損，有的則多是平素心存淫念，這些淫念深入到其潛意識當(dāng)中。當(dāng)睡覺的時候，元神夢游，與美女媾和，乃至于夢遺。這些就屬于心性之病了。

有些人做惡夢，有時候也應(yīng)該反省自己平素的心地，是否心存惡念，是否做了什么壞事。哪怕是細(xì)小的惡念，也會感召不正之氣，乃至于產(chǎn)生惡夢?！短细袘?yīng)篇》云：“夫心起于善，善雖未為，而吉神已隨之；或心起于惡，惡雖未為，而兇神已隨之?！薄吨芤住吩疲骸拔镆灶惥?，人以群分，吉兇生矣?！奔獌粗?，在于我之存心，我存善心，則感善神、善氣來集我身。我存惡念，則感兇神、煞氣來聚我旁。平素如此，做夢也是一樣。

做惡夢之后如何化解

做惡夢肯定是不吉利的，在很早道家的仙人就發(fā)現(xiàn)了，并且有化解之法。《云笈七簽·卷三十五·雜修攝部》云：“惡夢，旦不用說，以含水向東方噀之，云：‘惡夢著草水，好夢成寶玉?！礋o咎矣。”