腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。為方便大家進(jìn)行正確的區(qū)別，我們就將它們的具體表現(xiàn)癥狀和舌苔、脈象情況用列表來進(jìn)行解釋。

腎虛多指腎臟中精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛，同時也有腎陰陽兩虛的情況出現(xiàn)。腎陰虛俗稱“命門火衰”，主要表現(xiàn)為“熱'的癥狀；腎陽虛則俗稱“腎水不足”，主要表現(xiàn)為“寒”的癥狀；而腎陰陽兩虛則是一種寒熱交雜的癥狀。為方便大家進(jìn)行正確的區(qū)別，下面我們就將它們的具體表現(xiàn)癥狀和舌苔、脈象情況用列表來進(jìn)行解釋：

身體癥狀

腎陰虛

頭昏耳鳴，失眠多夢，夢囈磨牙，脫發(fā)齒松，潮熱顴紅、氣燥心煩、咽干口渴，盜汗虛汗、形體消瘦、腰膝酸軟、兩腿無力，小便赤黃，大便干燥。男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、早泄、遺精；女性經(jīng)少經(jīng)閉，或白帶異常，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干。

舌苔情況:舌質(zhì)紅嫩，苔少或無苔，舌周有丘刺。

脈象表現(xiàn):脈細(xì)數(shù)

腎陽虛

頭暈耳鳴，聽力減退，記憶力下降，精神恍惚，須發(fā)易脫落、早白，面色白或黧黑，牙齒松動，體虛乏力，虛喘氣短、筋骨萎軟，腰膝酸軟，四肢冰涼，畏寒怕冷，腰背冷痛，甚至還有水腫(尤其下肢)，小便清長，余瀝不盡、尿少或夜尿頻多，大便稀溏，形體虛胖或贏瘦；男性性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；女性表現(xiàn)為性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀、月經(jīng)不調(diào)、更年期提前，容易長黃褐斑、粉刺、痤瘡等，還容易皮膚過敏等。

舌苔情況:舌體胖大，舌淡苔白，甚至中厚，有的時候可見裂縫或齒痕。

脈象表現(xiàn):沉遲無力

腎陰陽兩虛

五心煩熱，盜汗或自汗，四肢發(fā)涼，遺精，失眠、多夢等。

舌苔情況:舌紅無苔，或舌淡苔白。

脈象表現(xiàn):脈細(xì)或沉遲

由上表我們可以看出，腎陽虛與腎陰虛有很多共性，比如，脫發(fā)、面色黧黑、腰膝酸軟、四肢乏力，男性的陽痿、早泄等。因此，判斷腎虛類型，不可由一兩種癥狀來斷定，而應(yīng)多留心其他更多的癥狀，以便判斷更為準(zhǔn)確。同時還要多看看舌苔情況。

腎虛很容易發(fā)生，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會破壞人體的“正氣”，使人的抵抗能力下降，讓人百病叢生。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，腎虛發(fā)生時，腎臟自身的免疫能力也會下降，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)容易發(fā)生阻塞，引發(fā)腎結(jié)石、腎衰竭等。因此，對于腎虛，我們應(yīng)防治相結(jié)合，以保證腎臟的健康及腎功能的健全。