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現(xiàn)在生活節(jié)奏快，好多人顧不上吃早飯，就希望晚上吃頓大餐“補(bǔ)”回來(lái)，高熱量、高蛋白，再來(lái)點(diǎn)小酒....有專(zhuān)家調(diào)侃，晚餐的作用1/4是維持生命，3/4是維持醫(yī)生收入，很多疾病就是晚上不良的飲食習(xí)慣造成的。晚餐吃錯(cuò)了，很多疾病就會(huì)找上門(mén)。（來(lái)源@微博今日看點(diǎn)） |
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來(lái)自： 捂股豐等 > 《養(yǎng)生、健身》
