這個(gè)是很久之前在天涯上看到的，當(dāng)時(shí)就覺得肯定是個(gè)好辦法，一直想貼出來讓更多人看到。這個(gè)辦法即便無效，也不會(huì)對(duì)人體造成傷害，我一貫反對(duì)殺敵一萬自損三千的做法，所以只推廣那些寧可無效也不能有傷害的方法，更何況這個(gè)是有人驗(yàn)證了好用的辦法。希望可以幫助到那些受此病苦的同學(xué)，愿眾生常得安樂，無諸病苦。

以下系轉(zhuǎn)載：

1、這是實(shí)踐者發(fā)布的改良方：

首先這個(gè)方法花費(fèi)：一次性手套(藥店有賣，二元錢六十個(gè)，一天用兩個(gè))。（買不到的同學(xué)或可以試著用超市買的食品塑料袋－博主注）

第一步：帶上手套，側(cè)躺，找到會(huì)陽穴（尾骨與菊花相連處），用手指按入(不是肛門里，就是尾骨上邊的皮膚，不要糾結(jié)具體位置，肛門與尾骨附近距離很近)約一個(gè)指節(jié)深度，指肚貼住尾骨，前后左右晃動(dòng)，幅度應(yīng)以自身舒適為宜，間斷晃動(dòng)約10分鐘。
　　
第二步：仰臥，帶上另一個(gè)新的手套，防止交叉感染。找到會(huì)陰穴（生殖器與菊花相連處，女的也不要糾結(jié)，就是陰道口底端和肛門中間一點(diǎn)皮膚），用手指適度按摩約10分鐘。

第三步：結(jié)束后半個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)內(nèi)持續(xù)不等會(huì)有屁放，腸道在通氣。我建議每天便后按摩，沒時(shí)間就晚上睡覺前吧。

其實(shí)原理就是你在按摩肛腸血管形成的痔瘡，你吃藥涂藥是化學(xué)作用，按摩包括運(yùn)動(dòng)就是物理作用了…為什么說要多活動(dòng)少坐少站就是這個(gè)道理。你直接按摩作用于患處是讓它活血通脈最有效方法。
和原文不太一樣，但我總結(jié)出這是最簡(jiǎn)單有效的。堅(jiān)持便后清水洗肛門，能不用藥千萬別用！偶爾幾天消化不好，沒事就按肚臍和下面橫向三根指頭距離的兩點(diǎn)，防止便秘。

2、這是原作者發(fā)布的方法：

第一步：側(cè)躺，找到會(huì)陽穴（尾骨與菊花相連處），用手指插入約一個(gè)指節(jié)深度，指肚貼住尾骨，前后左右晃動(dòng)，幅度應(yīng)以自身舒適為宜，間斷晃動(dòng)約10分鐘。

第二步：約20分鐘后，會(huì)有小股小股的屁流出，通氣之后，疼痛程度會(huì)緩解約95%以上，說明已經(jīng)進(jìn)入恢復(fù)期，這時(shí)需要做的就是找到會(huì)陰穴（生殖器與菊花相連處），用手指適度按摩約10分鐘。

第三步：這時(shí)已無痛感，好好休息，忌坐、忌同房，約一個(gè)對(duì)時(shí)的時(shí)間，病輕者會(huì)痊愈，病重者重復(fù)前兩步按摩方法，至多兩天時(shí)間痊愈。

轉(zhuǎn)載畢。感謝原作者，附上原文網(wǎng)址：