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春季干咳吃什么水果好 推薦冰糖燉雪梨

 nwpusz2013 2015-03-28

在氣溫不定的春季里,是最容易感冒的季節(jié)。不管是大人還是小孩,稍微不注意就容易患上感冒咳嗽,特別是一咳嗽起來就沒完沒了。而咳嗽期間,哪些水果可吃,哪些水果不可吃呢?吃什么能夠治療感冒咳嗽?下面就和小編一起來看看吧!

雪梨

梨子一直是大眾生活中用于治療咳嗽的秘方,不管是春季還是秋季,富含的水分不但可以治療咳嗽,還能幫助生津止渴、清熱止咳的功效,最好是燉一個(gè)冰糖雪梨水,加上一些川貝,也能幫助減少咳嗽的次數(shù)。

橙子

富含了很多維生素C的橙子,也是一個(gè)治療咳嗽的水果,除了內(nèi)里的果實(shí)可以食用之外,外皮也可以當(dāng)作食材來實(shí)用。而橙子的主要功效就是治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,咳嗽多痰也有很好的功效。

荸薺

除了雪梨之外,荸薺也是一個(gè)能治療咳嗽的水果,不管是生吃還是熟吃都可以,當(dāng)然為了有更好效果的話,榨成汁出來,用于治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

通過以上小編的介紹,你是否了解了春季咳嗽吃什么好了呢?而春季感冒咳嗽除了吃以上的這些水果之外,還有什么食物也具有這樣的功效呢?

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