大學經(jīng)常有機會看厚書，本篇我就給大家聊聊如何把一本書讀薄，甚至是一門課讀薄。

我經(jīng)常看到這樣的提問，他的疑惑本質(zhì)是在大學里我們讀書到底是要學什么？有的同學問題更極端，他會問，如果我學的方向我不喜歡，我覺得這些方法我沒有天賦，那我還有必要堅持去學嗎？

現(xiàn)在有了手機，好多孩子上課根本不記筆記，拿著手機就把老師的PPT或者板書拍下來，看起來效果又快又好。

但真的是這樣的嗎？

學習理論早就發(fā)現(xiàn)，一個人學習過程調(diào)動的感官和手段越多，效果越好。

那些只拿手機拍的人不過是自我安慰，老師講的我都記下了來了，自欺欺人才是人的本性??！

也許你做了筆記，但如果你也很很多同學一樣，把所謂的要點寫在課本上——這當然比那么完全不做筆記的同學要強，但是這種筆記不是結(jié)構(gòu)化筆記，依然是碎片式記錄，你可能記錄了很多要點，但是依然無法把老師講授的知識快速結(jié)構(gòu)化，無法結(jié)構(gòu)化的內(nèi)容是無法內(nèi)化成自己的觀點，或者知識體系的。

那像這樣做行不行呢？——當然這已經(jīng)是一份非常不錯的筆記了，但是考慮到學習是分預習，上課和復習階段，如果只是這樣記錄，只是做到了對老師講課內(nèi)容的完整記錄。

但是很多同學恰恰因為有了這種記錄，就以為自己掌握了老師的內(nèi)容，這是一種誤會，學習是講反饋的，我們得盡快對這些知識點進行復習總結(jié)，這樣才能在最短時間內(nèi)做到學習效果又快又好。

那么怎樣才能做到這一點呢？

我推薦大家試試5R筆記法。

在5R筆記法里面，有五個階段，貫穿學習始終。

1.記錄：在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，右側(cè)為主欄，左側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的概念等講課內(nèi)容?！　?/span>

2.簡化：下課以后，盡可能及早將授課內(nèi)容地概括（簡化）在回憶欄，即副欄?！　?/span>

3.背誦：把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地敘述課堂上講過的內(nèi)容?！　?/span>

4.思考：將自己的聽課隨感、意見、經(jīng)驗體會之類的內(nèi)容，與講課內(nèi)容區(qū)分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編制成提綱、摘要，分成類目。并隨時歸檔。　　

5.復習：每周花十分鐘左右時間，快速復習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄?！?/span>

當然，你記錄水平逐步提高了，甚至可以做成視覺化筆記，像微博上的@西嶺夜雪 老師，就是這方面的高手。

歡迎微博曬出你的筆記，記得@秋葉！

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