懷胎十月終于盼到寶寶要出來見爸爸媽媽的這一刻了，然而，這時(shí)候準(zhǔn)媽媽們擔(dān)心起生孩子太痛會受不了。準(zhǔn)媽媽們以前老早就經(jīng)常聽到有人說生孩子的疼痛達(dá)到了十級，是最痛的疼痛了。其實(shí)說實(shí)話，只有自己親身經(jīng)歷了才能明白到底有多痛，況且每個(gè)人的忍痛能力也是不同的。今天，就讓小編以一歲孩子?jì)寢尩挠H身經(jīng)歷跟大家分享生孩子當(dāng)天的經(jīng)歷，跟您說說生孩子到底有多痛？

　　生孩子的前一天

　　其實(shí)，在孩子想要出來看看新世界的時(shí)候，我們是可以感受得到的。那天晚上，我就感覺腳突然有點(diǎn)腫，腳很重提不起勁來。我就給自己捏捏腳緩解不適。那會子，我也感覺肚子很不舒服，用手摸它感覺特別硬。睡覺的時(shí)候睡得很不安穩(wěn)，怎么躺都不舒服，半夜還一直跑廁所。那天晚上我?guī)缀鯖]有怎么沒有入睡過，第二天 6 點(diǎn)多我就起來了。

　　早上起來上衛(wèi)生間時(shí)就發(fā)現(xiàn)有些見紅了，有的人是先破羊水。然后我趕緊跟家人說了情況，肚子已經(jīng)開始有點(diǎn)陣痛，痛感就像來了大姨媽時(shí)很疼的那種感覺，這只是最初期的疼痛。我沒有著急著趕緊去醫(yī)院，而是先去洗頭發(fā)洗澡了。因?yàn)楹⒆由曛笠镁貌趴梢韵丛?，好在我媽媽也沒有反對。洗完之后我還坐下一邊忍著痛一邊把早餐吃完，然后才去醫(yī)院辦入住手續(xù)。我之前聽說生孩子沒那么快，所以我心里也就沒那么著急。到醫(yī)院之后就是檢查宮口開了幾指，還有尿檢、心電圖、B 超等的再次檢查。

　　早上就是陣痛，不過痛感的程度會隨著時(shí)間推移加深，不過這種痛都還是能忍受的。午飯我就只吃了一點(diǎn)，估計(jì)胃口都被疼痛趕跑了。早上檢查都做完了，下午便是等待寶寶迫切出來的那一刻了。下午三點(diǎn)多的時(shí)候差不多每隔 5 分鐘便痛一次，而且這種痛比之前的痛還要強(qiáng)烈，差不多持續(xù)了半個(gè)多小時(shí)，我便將情況告訴護(hù)士，護(hù)士便叫我去待產(chǎn)房呆著。之后護(hù)士再次檢查宮口開了多少，護(hù)士告訴我如果有強(qiáng)烈的排便感就告訴她，那時(shí)就可以準(zhǔn)備去產(chǎn)房了。

　　在這之后，痛感是驟然加劇，而且還每隔幾秒就又開始痛。我就學(xué)著之前醫(yī)生教我的緩解疼痛的呼吸法，嘴巴閉緊用鼻子深吸一口然后微微張開嘴慢慢吐出。不過太疼的時(shí)候呼吸不是很好控制。

　　后來將近五點(diǎn)的時(shí)候我就跟護(hù)士說我要生了，護(hù)士便叫我去產(chǎn)房等著。到產(chǎn)房之后，護(hù)士檢查了宮口后跟我說陣痛的時(shí)候就用力，用下身的力氣，上身不要因?yàn)橛昧Χ?，也不要喊，嘴巴閉緊。因?yàn)楹暗脑挄暮芏囿w力的。后來羊水破了，醫(yī)生就來幫我接生，我當(dāng)時(shí)比較快，五點(diǎn)多就生了。寶寶生出來后，我第一感覺就是寶寶終于出來了，太好了。

　　很多人會害怕生孩子很痛，其實(shí)真正到生產(chǎn)的時(shí)候，我們注意力都集中在用力上，都集中在想快點(diǎn)讓孩子生出來上，已經(jīng)無暇花太多精力去感受有多痛。那時(shí)候疼痛的直接感受已經(jīng)不是那么直觀了，反而是在待產(chǎn)的時(shí)候感受到的疼痛最直接明顯。不過對于生產(chǎn)過程要花好幾小時(shí)的產(chǎn)婦來說可能感受就不一樣了。所以，在產(chǎn)房的時(shí)候要聽醫(yī)生教我們的方法，切忌不要喊，電視劇里演的生孩子的橋段都是騙人的，按照電視劇里所演的，體力不消耗才怪。

　　另外，為了要減少生產(chǎn)時(shí)的疼痛，準(zhǔn)媽媽們在孕期時(shí)一定要放松心情，平時(shí)散散步，運(yùn)動運(yùn)動，對之后的生孩子都是有幫助的。痛肯定是會痛，咬咬牙忍忍，等孩子生出來之后所受的痛都是值得的。所以，不要太緊張，不要害怕，坦然面對，保持冷靜的頭腦，說不定寶寶很快就生出來了呢。