手上有個(gè)長(zhǎng)壽穴，有事沒(méi)事常捏捏
我們的身體上有很多穴位，其中合谷就是一個(gè)公認(rèn)的可以治病的長(zhǎng)壽穴。一起來(lái)看看吧！
我們的身體上有很多穴位，其中合谷就是一個(gè)公認(rèn)的可以治病的長(zhǎng)壽穴。“合”即合攏，“谷”是山谷的意思。此穴在第一、二掌骨之間，兩骨相合，形狀如山谷的地方，所以名為合谷。針灸書(shū)中有一個(gè)四大總穴歌，其中之一就有合谷。合谷穴不僅是個(gè)總穴，更是個(gè)急救要穴，還是個(gè)長(zhǎng)壽要穴。這么好的穴位，我們?cè)趺茨軌颉胺胚^(guò)它”？！
既然這個(gè)穴位這么好，那么如何找到這個(gè)穴位呢？教材上是這么說(shuō)的：位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。也就是一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指的位置。但這個(gè)穴位單純只找到這個(gè)位置還不行，還有一些不傳之秘呢！確定此穴時(shí)應(yīng)讓患者側(cè)腕對(duì)掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，拇指?jìng)?cè)（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)）。這么說(shuō)是不是有點(diǎn)云里霧里的感覺(jué)呢？那就再來(lái)介紹一種簡(jiǎn)易的找法：將拇指和食指張成45度角時(shí)，位于骨頭延長(zhǎng)角的交點(diǎn)就是合谷穴。如果還是覺(jué)得不好找，那就看看下面這張圖吧，照著圖去找，應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題了。
找到這個(gè)穴位了，我們?cè)賮?lái)看看這個(gè)穴位有什么作用好不好？據(jù)歷代醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)，合谷穴有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活經(jīng)、清熱解表等功效。主要治療外感發(fā)熱、小兒驚風(fēng)、鼻竇炎、鼻出血、牙周炎、扁桃體炎、咽喉炎、面神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)痛、高血壓病、半身不遂、失語(yǔ)癥、閉經(jīng)、便秘、皮膚病等。要說(shuō)針灸不是人人都能穴會(huì)的，那按摩總行吧！按摩時(shí)用拇指尖點(diǎn)、按、揉就可以啦。當(dāng)然，千萬(wàn)注意，這個(gè)穴位孕婦可是不能按??！收起