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一、知識點撥
（一）整體感知與學(xué)法指導(dǎo)
1．本課在全書中的地位
初中生活是同學(xué)們?nèi)松械囊粋€新起點，新的學(xué)校和班級是同學(xué)們進(jìn)入初中首先面對的環(huán)境。如何盡快融入新的環(huán)境，對新學(xué)校和新班級產(chǎn)生熱愛與歸屬感，以積極的態(tài)度面對新的生活，是同學(xué)們面臨的首要問題，也是非常重要的問題。因此，本課可以說是全書的起點，學(xué)好這一課，是我們順利完成初中學(xué)習(xí)生活的前提。
2．從單元看本課側(cè)重說明的問題
本課重點在于引導(dǎo)同學(xué)們積極面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境，包括新學(xué)校、新同學(xué)和新集體等，學(xué)會以愉快的心情生活在這個新的環(huán)境中，并對新集體產(chǎn)生歸屬感與主人公意識，盡快適應(yīng)和融入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，做到能以積極的心態(tài)面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境，包括接受新同學(xué)與新班級，與同學(xué)友好相處，對新的學(xué)校和班級產(chǎn)生歸屬感，同時對初中生活充滿興趣，滿懷信心地迎接初中生活。
課標(biāo)內(nèi)容：(1)積極與同學(xué)、朋友交往，養(yǎng)成熱情、開朗的性格；(2)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作、樂于助人的品質(zhì)；(3)正確認(rèn)識個人與集體的關(guān)系，體會“團(tuán)結(jié)就是力量”，能夠自覺維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益。
二、達(dá)標(biāo)訓(xùn)練
（一）單項選擇題
1．小麗說：“新學(xué)期開始了，我是一名中學(xué)生了，我感到既高興又孤單，因為進(jìn)入新的學(xué)校，我認(rèn)識的人太少了?！蹦憬ㄗh（ ?。?/SPAN>
A．讓家長給她換個老同學(xué)多的學(xué)校
B．盡量換一個熟人多的班級
C．主動去認(rèn)識新同學(xué)，結(jié)交更多的新朋友
D．把學(xué)習(xí)搞好就行，不用認(rèn)識那么多人
2．進(jìn)入新的學(xué)校，要創(chuàng)建新的班集體，你認(rèn)為以下建議中哪一項不正確？（ ）
A．樹立共同的目標(biāo)
B．各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻(xiàn)集體
C．團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行
D．只要每個同學(xué)都是最優(yōu)秀的，那么班集體自然就是最優(yōu)秀的
3．進(jìn)入中學(xué)后，一切都是陌生的，為了盡快適應(yīng)新的環(huán)境，取得好成績，以下你認(rèn)為不合適的是（ ?。?/SPAN>
A．不管環(huán)境如何，只要悶頭學(xué)習(xí)，就一定能取得好成績
B．盡快了解新學(xué)校
C．盡快認(rèn)識新同學(xué)，建立新友誼
D．盡快熟悉新老師，融入新的班集體
（二）是非判斷題
1．進(jìn)入新的班級，我們將認(rèn)識更多的新同學(xué)，結(jié)交更多的新朋友，我們都希望在新集體中彼此和諧相處，團(tuán)結(jié)友愛，共同進(jìn)步。（ ?。?/SPAN>
2．一個班級有了共同的目標(biāo),就有了團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動力。（ ?。?/SPAN>
3．在班級中，只要我們每個人是最優(yōu)秀的，那我們的班集體就是最優(yōu)秀的。（ ?。?/SPAN>
（三）案例分析題
1．蒙田曾經(jīng)講過一個波斯統(tǒng)治者賽魯斯的故事。有人曾經(jīng)問賽魯斯是否愿意割舍剛從賽馬會上贏來的寶馬以換取一個王國。賽魯斯說：“不可以，真的，先生。但我愿將之獻(xiàn)給真正的朋友，如果我能找到的話?！?/SPAN>
這則故事對你有何啟示？
2．據(jù)統(tǒng)計：在1901～1975年獲得諾貝爾獎的309位科學(xué)家中，有161人（超過一半）是與別人合作完成研究課題的。具體數(shù)據(jù)如下圖所示：
材料對我們建設(shè)一個優(yōu)秀班集體有何啟示？
三、綜合能力訓(xùn)練
（一）單項選擇題
1．張鵬同學(xué)說：“新學(xué)期開始了，我是一個中學(xué)生了，我一定要在新班級里盡快認(rèn)識所有的同學(xué)，和老師、同學(xué)成為好朋友，因為良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)我們的學(xué)業(yè)成功?！痹谝韵玛P(guān)于人際關(guān)系作用的說法中，你認(rèn)為不正確的是（ ?。?/SPAN>
A．良好的人際關(guān)系為同學(xué)們的學(xué)習(xí)提供了一個和諧、舒心的環(huán)境
B．同學(xué)之間互幫互助，能促使你學(xué)習(xí)更快地進(jìn)步
C．與老師和諧相處，會贏得老師真誠耐心的指導(dǎo)與幫助
D．和同學(xué)搞好關(guān)系，可以在自己犯錯誤時避免同學(xué)向老師打小報告
2．小民來信講：他轉(zhuǎn)學(xué)到外地，那里使用的課本不同，講話口音不同，老師講課的方法也不同，他很煩惱。為了幫助他，以下建議中你認(rèn)為不合適的是（ ）
A．盡快熟悉新的學(xué)校
B．盡快熟悉新的同學(xué)和老師，與他們成為好朋友，向同學(xué)學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐目谝?/SPAN>
C．盡快熟悉各科老師的特點和教學(xué)方法
D．讓父母把他轉(zhuǎn)回原地上學(xué)
3．美國思想家愛默生曾說過：“要想得到別人的友誼，自己就得先向別人表示友好?！睂@句話理解不正確的是（ ）
A．缺少熱情，友誼之樹就會枯萎
B．我們應(yīng)該主動關(guān)心他人、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點并由衷地予以贊揚(yáng)
C．在交朋友的過程中太主動會顯得掉價，會被別人看不起
D．主動交往是建立良好人際關(guān)系的前提
4．“金無足赤，人無完人”、“水至清則無魚，人至察則無徒”。這些人生哲理告訴我們，在交友的過程中應(yīng)該（ ?。?/SPAN>
A．以寬容的態(tài)度對待朋友
B．交友過程中應(yīng)該只看優(yōu)點不看缺點
C．對待朋友的缺點應(yīng)該睜一只眼閉一只眼
D．什么樣的人都可以做朋友
（二）案例分析題
小敏如愿以償?shù)厣肓艘凰攸c中學(xué)，開學(xué)過去一個月了，可小敏過得并不愉快。原來，小敏在小學(xué)時是班干部、學(xué)?；顒拥姆e極分子，可進(jìn)入初中后，她發(fā)現(xiàn)自己班的同學(xué)都有這樣那樣的輝煌歷史，自己根本沒什么優(yōu)勢，而且在新集體班委競選中失利了。她覺得好孤獨、好失望，同學(xué)之間競爭很激烈，彼此難以真心交流，自己融不進(jìn)新集體中去，因而對新班級沒有任何好感。
她該怎么辦呢？你是否可以幫助她？
四、拓展訓(xùn)練題
（一）中學(xué)生在校心理適應(yīng)能力診斷測試
為了幫助中學(xué)生了解自己的心理適應(yīng)情況，下面我們?yōu)榇蠹姨峁┮环菥唧w的心理小測驗，每道題有三個答案，每個學(xué)生可根據(jù)自己的實際情況，選擇一種填入括號內(nèi)。
1．我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級，每到一個新環(huán)境，我總要經(jīng)過很長一段時間才能適應(yīng)。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
2．每到一個新地方，我很容易同別人接近。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
3．在陌生人面前，我常常無話可說，以至感到尷尬。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
4．我最喜歡學(xué)習(xí)新知識和新學(xué)科，它給我一種新鮮感，能調(diào)動我的積極性。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
5．每到一個新地方，我第一天總是睡不好，就是在家里，只要換一張床，有時也會失眠。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
6．不管生活條件有多大變化，我都能很快習(xí)慣。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
7．越是人多的地方，我越感到緊張。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
8．在正式比賽或考試時，我的成績多半不會比平時練習(xí)時差。（ ）
A．是 B．無法肯定 C．不是
9．我最怕在班上發(fā)言，全班同學(xué)都看著我，心都快跳出來了。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
10．即使有的同學(xué)對我有看法，我仍能同他（她）交往。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
11．老師在場的時候，我做事情總有些不自在。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
12．和同學(xué)、家人相處，我很少固執(zhí)己見，樂于采納別人的看法。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
13．同別人爭論時，我常常感到語塞，事后才想起該怎樣反駁對方，可惜已經(jīng)太遲了。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
14．我對生活條件要求不高，即使生活條件很艱苦，我也能過得很愉快。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
15．有時自己明明把課文背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時候，還是會出差錯。（ ）
A．是 B．無法肯定 C．不是
16．在決定勝負(fù)的關(guān)鍵時刻，我雖然很緊張，但總能很快地使自己鎮(zhèn)定下來。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
17．我不喜歡的東西，不管怎么學(xué)也學(xué)不會。（ ）
A．是 B．無法肯定 C．不是
18．在嘈雜混亂的環(huán)境里，我仍能集中精力學(xué)習(xí)，并且效率較高。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
19．我不喜歡陌生人來家里做客，每逢這種情況，我就有意回避。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
20．我很喜歡參加社交活動，我感到這是交朋友的好機(jī)會。（ ?。?/SPAN>
A．是 B．無法肯定 C．不是
評分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)凡是單數(shù)號題（1，3，5……），選擇“是”得-2分，選擇“無法肯定”得0分，選擇“不是”得2分；
（2）凡是雙數(shù)號題（2，4，6……），選擇“是”得2分，選擇“無法肯定”得0分，選擇“不是”得-2分；
（3）將各題的得分相加，即得總分。
結(jié)果分析：
35～40分：社會適應(yīng)能力很強(qiáng)，能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，與人交往輕松、大方，給人的印象極好，無論進(jìn)入什么樣的環(huán)境，都能應(yīng)付自如。
29～34分：社會適應(yīng)能力良好。
17～28分：社會適應(yīng)能力一般。當(dāng)進(jìn)入一個新環(huán)境后，經(jīng)過一段時間的努力，基本上能適應(yīng)。
6～16分：社會適應(yīng)能力較差，依賴于較好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，一旦遇到困難則易怨天尤人，甚至消沉。
5分以下：社會適應(yīng)能力差，在各種新環(huán)境中，即使經(jīng)過一段相當(dāng)長的努力，也不一定能夠適應(yīng)，常常因感到與周圍事物格格不入而苦悶。在與他人的交往中，總顯得拘謹(jǐn)、羞怯，手足無措。
如果在這個測查中得分較高，說明你的社會適應(yīng)能力較強(qiáng)。如果得分較低，你也不必憂心忡忡，因為一個人的社會適應(yīng)能力是隨著年齡的增長、知識經(jīng)驗的豐富而不斷增強(qiáng)的。只要充滿信心，刻苦學(xué)習(xí)，虛心求教，加強(qiáng)鍛煉，就一定會成為適應(yīng)社會的成功者。
（二）活動設(shè)計
以小組為單位，畫出學(xué)校的結(jié)構(gòu)圖，并說說我們的學(xué)校美不美、好不好？美在哪里、好在哪里？
（三）課后收獲
本課我的收獲：
五、課外探究
請你仔細(xì)觀察所在班級有哪些優(yōu)點和缺點，然后對班級的建設(shè)提出你的合理化建議。
六、資料下載
如何適應(yīng)中學(xué)生活？
怎樣才能盡快適應(yīng)中學(xué)生活，做個合格的中學(xué)生呢？在日常生活中，應(yīng)注意以下幾點：
1．心理適應(yīng)
每一個升入中學(xué)的同學(xué)首先要做到心理適應(yīng)。到了重點中學(xué)或較好的普通中學(xué)后，不能企求繼續(xù)當(dāng)干部、當(dāng)尖子生，因為那是優(yōu)秀生集中的地方，要有當(dāng)中等生甚至當(dāng)后進(jìn)生的準(zhǔn)備。雖然你在小學(xué)是優(yōu)秀生，可在這樣的班級中要重新排隊，你可能會成為“后進(jìn)生”，這沒什么不光彩，因為“后進(jìn)生”也許比別的一般學(xué)校中的優(yōu)秀生成績還好，有什么可自卑呢？只要你努力學(xué)習(xí)，就一定會取得好成績。
2．環(huán)境適應(yīng)
同小學(xué)相比，中學(xué)有“四多”現(xiàn)象：學(xué)生多，老師多，書多，科目多。同學(xué)是新的，老師是新的，上一節(jié)課換一個老師，剛開始很難適應(yīng)。有些學(xué)生只重視班主任的課，忽視了其他學(xué)科，還有的學(xué)生只重視數(shù)學(xué)、語文兩科，這就會造成偏科現(xiàn)象。在小學(xué)，老師在學(xué)習(xí)上、生活上管得很細(xì)，而中學(xué)主要依靠自己，這些都是環(huán)境上的變化。中學(xué)生要主動適應(yīng)環(huán)境，在學(xué)習(xí)上要去掉依賴性，增強(qiáng)自主性，提高生活自理能力。
3．紀(jì)律適應(yīng)
小學(xué)生的紀(jì)律主要是靠老師和學(xué)校管理，學(xué)生自制力較差。上了中學(xué)以后，學(xué)生們會發(fā)現(xiàn)老師管得少了，于是有的同學(xué)便不能很好地約束自己，開始違反紀(jì)律。這是紀(jì)律上的不適應(yīng)。中學(xué)階段與小學(xué)階段在管理上是不同的，中學(xué)生已經(jīng)長大，應(yīng)具有更高的自覺性，不能指望著什么都靠老師管，如果不適應(yīng)這點，就容易放松對自己的要求，所以中學(xué)生必須加強(qiáng)自覺性。
４．學(xué)習(xí)適應(yīng)
小學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)往往是靠教師和家長去調(diào)動，給予小紅花、小紅旗就可以努力一陣子，這是低水平的學(xué)習(xí)動機(jī)，到了中學(xué)再靠小紅花已不起作用了，必須把學(xué)習(xí)動機(jī)和遠(yuǎn)大理想掛鉤，所以每個中學(xué)生必須樹立遠(yuǎn)大理想，提高學(xué)習(xí)動機(jī)的水平。小學(xué)學(xué)習(xí)往往是教師講，學(xué)生聽，是一種被動的學(xué)習(xí)。而到了中學(xué)，要由被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，因為中學(xué)的教學(xué)方法與小學(xué)很不相同，中學(xué)老師把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主體，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)，不再是小學(xué)的“多讀、多背、多記、多默寫”。這是因為中學(xué)的教材已不再是以感性知識為主，而是以抽象的理性知識為主。為此，中學(xué)生要盡快改變學(xué)習(xí)方法，由被動變?yōu)橹鲃?，由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，由死記硬背變?yōu)槔斫庥洃洝?/SPAN>
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