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心理治療中的關鍵點 一切都有其根源，在心理治療中也是如此，所以發(fā)現并消除關鍵點給人造成的困擾往往可以從更本上解決心理上的障礙！ 根據你所信奉的心理流派不同，也決定了你所看見的東西，行為主義會認為模仿和強化起到關鍵性的作用；森田療法則認為人類很大一部分神經癥的原因在于對于正常感覺和情感的非正常化，并且對其病態(tài)的關注才造成了癥狀的持續(xù)；認知學派則認為是因為我們扭曲了事物和我們自己才造成了我們的痛苦；而精神分析學派，則認為是因為我們童年的創(chuàng)傷和過渡運用心理防衛(wèi)機制造成了我們的痛苦，只要把通路打開，把潛意識的內容意識化，痛苦會自然的消失；人本主義則認為人有潛能成為他自己，所以咨詢師只要提供一種支持性的環(huán)境和關系，求助者會自然的認識到問題所在，會自行解決。 也許每種理論都有其道理，每種理論都看到了真理的一個側面。也許我們不是應該強調哪種理論更為有效，而應該問，對于某一個問題，哪種理論更為適用，更為接近問題的根源。 本文就以本人的實際經歷為背景來闡述上述的觀點，因為很多事情不是實際經歷有時我們很難體會到問題的實質，就像是沒有感受過愛，那種感覺很難被準確的描述的： 我曾經受過多重神經癥和抑郁癥的困擾，那時的絕望和痛苦遠非文字可以描述，就像是沒有經歷過死亡的人永遠也不會知道生活有多么美好一樣，只有到了無望的時候，才能對生活，生命有多一些的了解和感悟吧！也正是受多種痛苦的折磨才使我有機會實踐各種心理療法，才有了現在我和本文。 第一個故事： 抑郁人生 從前有個孩子，他得了抑郁癥，他想快樂起來缺怎么也不快樂，他想努力過好自己的生活，但是試過了所有的方法，都沒有成功，從班級的優(yōu)等生一下只成為了班級最差的學生，逃學，曠課，讓老師很經驗他為什么變的這么快，只有他自己知道為什么，因為他放棄了，放棄了自己和自己的人生，最后他輟學了，雖然母親不同意，但是她尊重了孩子的決定，孩子就一個愿望，能掙點錢留給母親，能讓母親能在沒有他的時候生活好一點，因為父親的離去，母親只剩下自己可以依靠了。就這樣他開始了打工生涯，服務生，刷車工，人力車夫，凡是不需要學歷和技能的工作他幾乎都干過，最另他感動的是，他放棄了一切，全世界都放棄了他，但她的母親卻一直陪 |
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