《國醫(yī)大師的養(yǎng)生經(jīng)——調(diào)脾腎》  關(guān)鍵詞：血瘀、脾虛、絞股藍(lán)、杜仲、腎病、

專家：鄭   新   國醫(yī)大師、重慶市中醫(yī)院腎病科原主任     

         熊維建   重慶市中醫(yī)院腎病科主任     

         楊   敬   重慶市中醫(yī)院腎病科副主任 

    89歲的國醫(yī)大師鄭新，最擅長治療腎病，在行醫(yī)60余年的過程中，他發(fā)現(xiàn)了有一個問題與腎病關(guān)系密切，并且貫穿腎病始終，如果不解決好這個問題會影響腎病的治療，您知道是什么問題嗎？我們又應(yīng)該如何來預(yù)防和改善這個問題的出現(xiàn)呢？請關(guān)注重慶市中醫(yī)院腎病科原主任鄭新主講的《國醫(yī)大師的養(yǎng)生經(jīng)——調(diào)脾腎》。

    鄭老提出腎病多瘀，如果血瘀問題不解決腎病很難得到控制。同時，鄭老還只是瘀作為一種病理產(chǎn)物，它不僅僅會引起腎臟的問題，還會引起各種各樣其他的危險疾病。那么血瘀的表現(xiàn)是什么呢？鄭老又推薦了哪些化瘀法寶？這些法寶又應(yīng)該怎么用呢？更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

    鄭老在自己日常的養(yǎng)生過程中常常使用具有健脾功效的自制健脾粉。因為中醫(yī)講究“腎為先天之本，脾為后天之本”，如果脾虛不注意治療，很容易演變?yōu)槠⒛I兩虛，引起更多嚴(yán)重疾病。那么，鄭老的健脾粉中到底有哪些有效成分呢？脾腎兩虛有哪些表現(xiàn)？日常生活中又應(yīng)該如何補(bǔ)腎？更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

    除了飲食以外，鄭老在養(yǎng)生方面還特別注重鍛煉，天氣好的時候幾乎每天都要鍛煉1個小時以上。他鍛煉的方法包括太極劍、八段錦等適宜于老年人的鍛煉方法，他還現(xiàn)場給大家演示一招對于調(diào)理脾腎很有功效的八段錦招式，究竟是什么呢？更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。