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殺死健康的1000種方式0006 --洗澡方式不對治病又殺精 
  3個時刻洗熱水澡最傷身對男性來說，剛洗完熱水澡，特別是較長時間的泡澡后，立即進行性生活，危害非常多。熱水會使皮膚、肌肉的血管擴張，血液大量流入這些部位，心、腦等重要臟器的供血供氧量就會減少。這時如果立刻進行性生活，性器官的充血和肢體運動會進一步加劇心腦缺氧，使人體感到不適，出現(xiàn)頭暈眼花、心跳加快等現(xiàn)象。[詳細]  男人洗熱水澡過頻危害大如果男性洗熱水浴過頻、過久，會造成精子數量少、成活率低的情況。精子發(fā)育的最適合溫度是34℃左右，如果男性連續(xù)3天在43～44℃的溫水中浸泡20分鐘，就會使原來精子密度正常的男性精子密度降到1000萬/毫升以下。[詳細]   洗澡水溫多少度最解乏一般來說，人的體內溫度是40℃，因此用40℃的溫水洗澡消除疲憊效果最理想。假如水溫過高，消耗的熱量多，反而會讓人更難受；水溫過低，血管收縮，也不易消除疲憊。三伏天可以適當調低水溫，不低于35℃即可。[詳細]  這樣洗澡有助提升性能力洗澡時，水溫不宜過高，最好不要超過38℃，最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，這能夠增加局部血液循環(huán)，緩解睪丸和陰莖的疲憊感，幫助勃起。大腿根內側的腹股溝也要適當用溫水給予刺激，同時用兩個手指從上向下?lián)崮Ω构蓽希梢栽黾訉π云鞴俚酿B(yǎng)護。[詳細] |
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