在手機(jī)QQ中我們?cè)诤糜逊纸M界面可以看到“通訊錄”選項(xiàng)，今天就來講解一下手機(jī)qq備份通訊錄的方法，有了這個(gè)功能只需簡單幾步就能將手機(jī)通訊錄備份到qq，趕緊來學(xué)習(xí)吧~

1、首先打開QQ軟件，點(diǎn)擊聯(lián)系人，再點(diǎn)擊通訊錄，在啟用通訊錄中點(diǎn)擊啟用;

2、隨后輸入驗(yàn)證手機(jī)號(hào)碼，輸入手機(jī)號(hào)碼后點(diǎn)擊下一步，隨后填寫發(fā)到手機(jī)號(hào)上的驗(yàn)證碼，點(diǎn)擊下一步;

3、出現(xiàn)“QQ”想訪問你的通訊錄，點(diǎn)擊好以允許訪問，此時(shí)你就可以備份與恢復(fù)你的通訊錄了。

是不是很簡單呢?大家按照教程操作就可以了。

微信里面也可以備份手機(jī)上的通訊錄，下面我們也還是來看看怎么用吧？

1. 首先，我們打開微信，點(diǎn)擊右上角導(dǎo)航的設(shè)置菜單圖標(biāo)。

2. 然在下拉的菜單中，選擇設(shè)置。

3. 進(jìn)入設(shè)置后，點(diǎn)擊通用。

4. 進(jìn)入通用之后，稍微滾動(dòng)下拉，點(diǎn)擊功能。

5. 進(jìn)入功能后，點(diǎn)擊通訊錄安全助手。如果你沒把其功能啟用，就到下方去找到，添加啟用就可以了。

6. 打開通訊錄安全助手之后，點(diǎn)擊進(jìn)入安全助手。

7. 進(jìn)入之后，有備份和恢復(fù)按鈕，點(diǎn)擊備份。

8. 等待備份過程，一會(huì)就備份完成，點(diǎn)擊確定即可。如果你想恢復(fù)也是同樣的道理。

希望大家好好利用這個(gè)小技巧，就算平時(shí)找不到通訊錄也不怕了。只要大家的QQ和微信在用，隨時(shí)都可以聯(lián)系到自己的朋友。