頸?。侯i肌依其所在的位置分為頸淺肌群、舌骨肌群和頸深肌群。胸鎖乳突肌位于頸部的兩側(cè)，大部分被頸闊肌所覆蓋，起自胸骨柄和鎖骨的胸骨端，二頭會(huì)合斜向后上方，止于顳骨的乳突。胸鎖乳突肌的作用是：一側(cè)胸鎖乳突肌收縮使頭屈向同側(cè)，面部轉(zhuǎn)向?qū)?cè)；兩側(cè)同時(shí)收縮可使頭后仰。

背肌淺群：斜方肌一側(cè)呈三角形，兩側(cè)合并為斜方形。起自枕外隆凸、項(xiàng)韌帶和全部胸椎棘突，肌束向外集中止于鎖骨、肩峰和肩胛岡。收縮時(shí)可使肩胛骨向脊柱靠攏，上部肌束收縮提肩胛骨（聳肩），下部肌束收縮降肩胛骨。斜方肌癱瘓可出現(xiàn)“塌肩”。背闊肌起自第6胸椎以下的全部椎骨棘突和髂嵴的后部，肌束向外上方集中，止于肱骨小結(jié)節(jié)嵴，收縮時(shí)使臂內(nèi)收、內(nèi)旋和后伸，如背手姿勢(shì)。

胸大肌、腹外斜?。盒卮蠹∑鹱枣i骨、胸骨和上6個(gè)肋軟骨，肌束向外上集中，止于肱骨大結(jié)節(jié)下方。收縮時(shí)可使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、旋內(nèi)和前屈。當(dāng)上肢固定時(shí)，可上提軀干，并協(xié)助吸氣。腹外斜肌起自下位8個(gè)肋骨的外面，肌束斜向前下，近腹直肌的外側(cè)移行為腱膜，經(jīng)腹直肌的前面，參與構(gòu)成腹直肌鞘的前層，止于腹前壁正中的白線。腹外斜肌腱膜下緣增厚卷曲，張于髂前上棘和恥骨結(jié)節(jié)之間，稱為腹股溝韌帶。

胸小肌、前鋸肌、腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌：胸小肌起自第3～5肋，止于肩胛骨喙突。前鋸肌起于1～8肋，肌束行向后上方，止于肩胛骨的內(nèi)側(cè)緣和下角。腹直肌起自恥骨嵴，向上止于劍突和第5～7肋軟骨。腹內(nèi)斜肌肌束呈扇形展開，至腹直肌外側(cè)移行為腱膜并分為兩層，包繞腹直肌，終于白線。腹橫肌起自下位6個(gè)肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股溝韌帶的外側(cè)部，肌束向前延續(xù)為腱膜，經(jīng)腹直肌后面參與組成腹直肌鞘的后層，終于白線。

臂肌前群：包括肱二頭肌、喙肱肌和肱肌。肱二頭肌位于臂前面淺層，呈梭形，起端有長(zhǎng)、短兩頭，長(zhǎng)頭起自肩胛骨盂上結(jié)節(jié)，通過肩關(guān)節(jié)囊，經(jīng)結(jié)節(jié)間溝下降；短頭起自肩胛骨喙突， 兩頭合并成一個(gè)肌腹下行，止于橈骨粗隆。主要是屈肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)。當(dāng)前臂處于旋前位時(shí)，肱二頭肌能使其旋后。喙肱肌在肱二頭肌的內(nèi)側(cè)，起自肩胛骨喙突，止于肱骨內(nèi)側(cè)中部。其作用為屈肩關(guān)節(jié)。肱肌位于肱二頭肌下半的深面，起自肱骨體下半的前面，止于尺骨粗隆。其作用為屈肘關(guān)節(jié)。

肩肌、臂肌后面：肩肌配布在肩關(guān)節(jié)周圍，均起自上肢帶骨，止于肱骨。三角肌呈三角形，從前、后和外側(cè)三面包圍肩關(guān)節(jié)。岡上肌起自岡上窩，小圓肌位于岡下肌的下方，大圓肌位于小圓肌的下方。臂肌后群為頭肱三肌，有三個(gè)頭，長(zhǎng)頭起自肩胛骨盂下結(jié)節(jié)；外側(cè)頭和內(nèi)側(cè)頭均起自肱骨背面。三頭合成肌腹，以扁腱止于尺骨鷹觜。主要作用是伸肘關(guān)節(jié)，其長(zhǎng)頭使肩關(guān)節(jié)后伸和內(nèi)收。

前臂肌后群：淺層有5塊，由橈側(cè)向尺側(cè)，依次為橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌、橈側(cè)腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌和尺側(cè)腕伸肌。深層也有5塊，從上到下，由橈側(cè)到尺側(cè)依次為旋后肌、拇長(zhǎng)展肌，拇短伸肌、拇長(zhǎng)伸肌和示指伸肌。

前臂肌前群：前臂肌前群共9塊，分淺、深兩層。淺層有6塊，從橈側(cè)向尺側(cè)依次為肱橈肌、旋前圓肌、橈側(cè)腕屈肌、掌長(zhǎng)肌、指淺屈肌和尺側(cè)腕屈肌。深層有3塊，即拇長(zhǎng)屈肌、指深屈肌、旋前方肌。

手?。菏旨∪课挥谑值恼苽?cè)面，主要運(yùn)動(dòng)手指，分外側(cè)群、內(nèi)側(cè)群和中間群。外側(cè)群稱大魚際。內(nèi)側(cè)群稱小魚際。中間群位于掌心和掌骨之間，包括4塊蚓狀肌和7塊骨間肌。

臀中肌、臀小肌和梨狀?。和沃屑∥挥谕未蠹〉纳蠲?，臀小肌位于臀中肌的深面，二肌均起于髂骨翼外面，止于股骨大轉(zhuǎn)子。兩肌共同使髖關(guān)節(jié)外展。梨狀肌起自骶骨的前面，向外經(jīng)坐骨大孔出骨盆入臀部，止于股骨大轉(zhuǎn)子的頂部?？墒贵y關(guān)節(jié)外展和外旋。坐骨大孔被梨狀肌分隔為梨狀肌上孔和梨狀肌下孔，孔內(nèi)有血管、神經(jīng)通過。

大腿肌前群、內(nèi)側(cè)群：前群有縫匠肌和股四頭肌。縫匠肌起自髂前上棘，止于脛骨上端內(nèi)側(cè)面。股四頭肌有４個(gè)頭，分別稱為股直肌、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌和股中間肌。４頭合并向下移行為肌腱，包繞髕骨的前面和兩側(cè)，再下延為髕韌帶，止于脛骨粗隆。內(nèi)側(cè)群共有５塊肌，淺層自外向內(nèi)有恥骨肌、長(zhǎng)收肌和股薄肌。在恥骨肌和長(zhǎng)收肌的深面有短收肌。深面有寬而厚的大收肌。

大腿肌內(nèi)側(cè)群（深面）：內(nèi)側(cè)群均起自閉孔周圍的恥骨支、坐骨支和坐骨結(jié)節(jié)等骨面。除股薄肌止于脛骨上端內(nèi)側(cè)外，其余各肌均止于股骨粗線。大收肌尚有一腱止于內(nèi)上髁的收肌結(jié)節(jié)，此腱與股骨之間有一裂孔，稱收肌腱裂孔，有下肢大血管穿過。內(nèi)側(cè)群肌的作用主要是使大腿內(nèi)收。

臀大肌及大腿肌后群：臀大肌起自髂骨翼外面和骶骨后面，止于髂脛束和股骨的臀肌粗隆。在臀部外上1/4處為臨床常用的肌內(nèi)注射部位。股二頭肌長(zhǎng)頭起自坐骨結(jié)節(jié)，短頭起自股骨粗線，兩頭合并以長(zhǎng)腱止于腓骨頭。半腱肌肌腱細(xì)長(zhǎng)，幾乎占肌的一半。它與股二頭肌長(zhǎng)頭一同起自坐骨結(jié)節(jié)，止于脛骨上端的內(nèi)側(cè)。半膜肌在半腱肌的深面，以膜狀扁腱起自坐骨結(jié)節(jié)。膜狀腱膜幾乎占肌全長(zhǎng)的1/2，下端止于脛骨內(nèi)側(cè)髁。

小腿肌前群：位于小腿前面，有三塊肌，從內(nèi)側(cè)向外側(cè)依次為脛骨前肌、趾長(zhǎng)伸肌和母長(zhǎng)伸肌。脛骨前肌起自脛骨外側(cè)面，止于內(nèi)側(cè)楔骨和第一跖骨底。趾長(zhǎng)伸肌起自腓骨的上端，向下分為４條肌腱分別止于第２～５趾中節(jié)和遠(yuǎn)節(jié)趾骨底。母長(zhǎng)伸肌起自腓骨前面及小腿骨間膜，止于母指遠(yuǎn)節(jié)趾骨底。小腿前群肌三肌均可伸（背屈）踝關(guān)節(jié)。趾長(zhǎng)伸肌和母長(zhǎng)伸肌還分別伸第2～5足趾和母趾，脛骨前肌還可使足內(nèi)翻。

小腿肌前外側(cè)群：位于小腿外側(cè)，包括腓骨長(zhǎng)肌和腓骨短肌。腓骨長(zhǎng)肌起自腓骨外側(cè)面上2/3骨面，其長(zhǎng)腱繞外踝后方入足底，止于楔骨和第一跖骨骨底。腓骨短肌起自腓骨外側(cè)面下2/3骨面，肌腱繞過外踝后方，止于第5跖骨粗隆。腓骨長(zhǎng)、短二肌可使足外翻，并使踝關(guān)節(jié)跖屈。

小腿肌后群淺層：淺層有腓腸肌和比目魚肌兩肌合稱為小腿三頭肌。腓腸肌以內(nèi)、外側(cè)頭分別起自股骨內(nèi)、外上髁；深面的比目魚肌起自脛、腓骨上端的后面，二肌約在小腿中部移行為粗大的跟腱，止于跟骨結(jié)節(jié)。小腿三頭肌可跖屈踝關(guān)節(jié)，屈小腿和上提足跟。站立時(shí)，能固定踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，以防止身體前傾。

足肌：足肌分為足背肌和足底肌。足背肌包括母短伸肌和趾短伸肌，助伸趾。足底肌的配布和作用與手肌相似，也可分為內(nèi)側(cè)群、外側(cè)群和中間群，但缺乏對(duì)掌肌。另外還有趾短屈肌和足底方肌，有屈足趾和維持足弓的作用。