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蘑菇你愛吃嗎?推薦大家七種蘑菇的做法

 水靈靜子 2014-12-07

不知道大家喜不喜歡吃蘑菇,蘑菇是一種營養(yǎng)豐富的菌類,經(jīng)常吃蘑菇可以增強(qiáng)免疫力,提高機(jī)體的抗病能力。蘑菇的做法很多,今天小編給大家介紹幾種家常蘑菇的做法,供大家參考。

一、蘑菇炒肉

1、材料:精瘦肉、雞腿菇、青紅椒、蔥、姜、鹽、油、糖、醋、十三香

2、做法:瘦肉放入冰箱中冷凍兩個小時(shí),切成絲,青紅椒、蔥姜切絲,在熱油鍋中把肉絲滑開,放入蔥姜、雞腿菇繼續(xù)翻炒,最后加入醋、十三香、糖,翻炒均勻就可以出鍋了。

二、紅燒蘑菇

1、材料:蘑菇、蠔油、李錦記紅燒汁、糖、胡椒粉、香蔥

2、做法:蘑菇洗凈切成片,用熱水焯一下,在熱油鍋中放入香菇片翻炒一下,加入蠔油、水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火開鍋之后,用中火收汁,最后放入香蔥即可。

三、炸蘑菇

1、材料:蘑菇、面粉、玉米面、雞蛋

2、做法:蘑菇去蒂洗凈,雞蛋打成雞蛋液,加入面粉和玉米面攪拌均勻,把蘑菇放入其中裹滿面糊,放入熱油鍋中炸成金黃色即可。

四、椒鹽蘑菇

1、材料:蘑菇、蛋黃、鹽、雞精、干淀粉、面粉、椒鹽粉

2、做法:蘑菇洗凈撕成條,擠去其中的水分,用蛋黃、水、鹽、面粉調(diào)成糊狀,蘑菇條沾滿面糊,放入鍋中小火炸,等到蘑菇酥黃之后就可以撈出了,然后把油燒熱再炸一次就可以了,蘸著椒鹽粉吃正好。

五、小雞燉蘑菇

1、材料:小仔雞、蘑菇、蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油

2、做法:小仔雞洗凈切成小塊,香菇用溫水泡30分鐘,洗凈,在熱油鍋中放入雞塊翻炒變色后,加入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,倒入適量的水燉10分鐘后倒入蘑菇,中火再燉30分鐘就可以出鍋了。

六、干煸蘑菇

1、材料:蘑茹、蠔油、醬油、味精、白糖、黃酒、黑胡椒粉、洋蔥、彩椒

2、做法:先將蠔油、醬油、味精、白糖、黃酒調(diào)成汁備用,在熱油鍋中放入蘑菇,炒至微黃之后放入黑胡椒粉,出香味之后倒入調(diào)好的汁,大火炒勻,加入洋蔥、彩椒煸炒,大火收汁之后再翻炒一下就可以出鍋了。

七、奶油蘑菇濃湯

1、材料:蘑菇、洋蔥、黃油、面粉、干白、淡奶油、牛奶、烤面包丁

2、做法:蘑菇洋蔥洗凈、切碎,放入鍋中炒到五分熟盛出,黃油倒入鍋中,小火使其溶化,放入面粉,炒勻后加入牛奶,一般加一邊快速攪拌,然后加入適量的干白葡萄酒,最后放入炒得半熟的洋蔥蘑菇,加入雞粉調(diào)味,放入淡奶油,撒上面包丁即可。

以上七種蘑菇美食,你學(xué)會了嗎?


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