香菜炒鵝蛋的做法(預(yù)防中風(fēng))
主料:香菜4棵,鵝蛋2個(gè)
配料:食鹽適量,調(diào)和油適量,白酒幾滴
香菜炒鵝蛋可以預(yù)防中風(fēng),是我們老家傳統(tǒng)的偏方。每年一定要吃四五次香菜炒鵝蛋,制作時(shí)候要注意香菜的根須是不能丟的。 香菜炒鵝蛋的做法圖解: 1、原料圖,香菜洗凈,留根須。 2、鵝蛋打成蛋液,香菜切碎備用。 3、將香菜碎和蛋液混合一起,加適量鹽和幾滴白酒拌勻。 4、鍋里放油燒熱。 5、下蛋液煎至成型。 6、翻面,鏟成小塊即可出鍋。 成品圖: 香菜在偏方里的功效: 1、寬心陽(yáng):改善心臟的供血功能,疏通心血管,防止血管產(chǎn)生淤阻的作用。 2、祛風(fēng)邪:防止病毒、風(fēng)寒等影響心肺功能。 3、與鵝蛋的配伍作用:鵝蛋偏油性,香菜能解油膩、助消化。鵝蛋補(bǔ)氣,香菜通氣,這樣就補(bǔ)而不滯了,消化功能不強(qiáng)的人也可以吃。 |
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