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每天清晨起床用冷水洗臉,用手指涂上少許鹽在鼻子兩側(cè),然后輕輕揉擦5分鐘,讓殘存在鼻道里的鼻涕自動(dòng)流出來。千萬千萬記得不要一起床就擤鼻涕,這樣一來導(dǎo)致鼻腫,二來揉擦鼻兩側(cè)的方法就失效了。切忌切忌,堅(jiān)持十天,保證你的重性鼻炎會(huì)緩解很多,我現(xiàn)在每天都很清爽,基本上不受鼻炎的痛楚了。
按摩法這條最好!
“搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:
1、用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動(dòng)200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。 點(diǎn)評(píng):當(dāng)鼻炎犯了時(shí),鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時(shí)感覺輕松了許多。這里需要特別提醒的是,一定要堅(jiān)持不懈地長(zhǎng)期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅(jiān)持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā),而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
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指壓法治鼻炎鼻塞
我經(jīng)常患鼻炎,鼻子不透氣很難受。我用左手拇指放在左鼻孔外下部位向右上斜方向一下一下按壓。再用右手拇拾放在右鼻孔外下部位向左上斜方向一下一下按壓,各半分鐘至一分鐘。然后用右食指在整個(gè)鼻孔下部向左右來回搓拉(稍向上用力),不一會(huì)兒鼻孔就通氣了。我用此法已多年效果很好。此法省錢省時(shí)又方便,請(qǐng)鼻炎病友不妨一試。
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用大蒜汁+50%蒸餾水稀釋棉簽沾擦鼻腔.日2-3次七天可愈.
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塞藥
有許多小偏方,是用藥物塞鼻子治鼻炎,這里簡(jiǎn)單介紹兩個(gè)。
1、用細(xì)紗布卷好新鮮苔蘚,塞入一側(cè)鼻孔中,10分鐘后,換另一個(gè)鼻孔。
2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透后,輪流塞入鼻孔中。
點(diǎn)評(píng):用藥物塞鼻子,對(duì)于鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用,但是塞個(gè)東西在鼻孔里,終究是一件令鼻子不舒服的事,所以許多鼻炎患者不喜歡這個(gè)方法。
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巧用蔥白治鼻炎
我們平時(shí)做菜用的蔥。具體制作方法是
:新鮮生蔥
,洗凈
,取蔥白
,搗爛
,放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時(shí)先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔
,然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi)
,保持?jǐn)?shù)分鐘
,一開始感到刺鼻
,漸漸會(huì)失去刺激性
,當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。
每次如此塞半小時(shí)至一小時(shí)左右。一天兩三次
,為方便可多備些蔥汁
,用保鮮膜密封
,有空就做
,治療的同時(shí)可做其它事
,一點(diǎn)兒也不影響正常的生活
,方便得很。就我自己的實(shí)踐來說
,這個(gè)土方對(duì)急性鼻炎療效最好。我患急性鼻炎近半年
,用這個(gè)土方只治了一個(gè)星期就有明顯好轉(zhuǎn)。之后
,每逢感冒就用這個(gè)作為輔助治療
,后來鼻炎就徹底痊愈了。
我不斷將該土方介紹給鼻炎患者朋友
,屢見奇效
,急性鼻炎好得最快
,慢性鼻炎患者堅(jiān)持治療
,也見癥狀減輕
,逐漸好轉(zhuǎn)。
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鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年,久治不愈,已喪失治愈的信心。去年偶得一方:配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時(shí)或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。我堅(jiān)持早晚各洗鼻一次,一個(gè)多月后,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好了。
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唾液治好了我的過敏性鼻炎我患過敏性鼻炎已十余年。曾多次去醫(yī)院求治,扎過耳針,吃過藥,均無效。一次我在連續(xù)發(fā)作時(shí)夜半醒來,因鼻腔發(fā)干發(fā)癢,我用唾液擦在鼻腔(擦后鼻腔表面有微疼感),數(shù)次以后,鼻腔開始結(jié)癡,結(jié)癡后過敏性癥狀即消失。隨著結(jié)癡的自行脫落,多年末治愈的過敏性鼻炎便神奇般地好了。
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槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎,她自創(chuàng)一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時(shí),用小手指蘸流動(dòng)的自來水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。她堅(jiān)持自己治療兩個(gè)多月,鼻腔已不痛癢,無結(jié)疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復(fù)正常。
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大蒜治鼻炎
我患鼻炎,經(jīng)多年醫(yī)治,無明顯效果。時(shí)好時(shí)患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈,后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注:大蒜刺激性強(qiáng),請(qǐng)從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
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絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者,曾采用多種方法治療效果不佳。后偶得一方,取得較好療效。方法是:找老絲瓜藤數(shù)米,曬于,切成細(xì)段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時(shí),把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
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冷水治鼻炎 1975年我得了鼻竇炎,很嚴(yán)重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠,只要停藥,鼻孔立刻不通氣。長(zhǎng)時(shí)間治不好。這時(shí)一位張大夫說了一個(gè)偏方:洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進(jìn)鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進(jìn)去,再擤出來,連續(xù)幾次,每天堅(jiān)持。我用這個(gè)冷水療法10天,鼻竇炎好了。這20多年,我用冷水療法從未間斷,鼻竇炎至今也沒有再犯。
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紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn),一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無后遺癥。
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滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年,一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,嚴(yán)重時(shí)根本無法入睡。去年偶得一方:滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內(nèi)。
注意:鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣后再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒,必定見效。據(jù)說此法對(duì)普通鼻炎效果也很好。
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慢跑治好了我的鼻竇炎
我今年49歲,30多年前,因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此,鼻腔不通,什么味兒都聞不到,還經(jīng)常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥,買過鼻炎治療儀,做過穿刺,還做過手術(shù),但都沒起太大的作用。
1985年,一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅(jiān)持慢跑40分鐘,堅(jiān)持了兩個(gè)月病情有所好轉(zhuǎn),堅(jiān)持下去,不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了?,F(xiàn)在,我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅(jiān)持,就連上下班都改騎車為步行了。
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鍛煉可自愈。
方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復(fù)進(jìn)行,持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右。貴在堅(jiān)持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
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按摩眼框可治鼻炎
我30多歲時(shí)得了鼻炎,實(shí)難忍受,打針吃藥都未見效。俗話說:“眼疼鼻子害”,于是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當(dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時(shí),就覺得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感,所以我就在這個(gè)部位下了功夫。經(jīng)過一段時(shí)間,真的解除了我的痛苦。40多年過去了,從未復(fù)發(fā)過。我曾把此法告訴過別人,效果也都很好。
做法是:雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個(gè)很淺的小坑,用些力上下揉動(dòng)一二百下,每天不少于兩次,堅(jiān)持一段時(shí)間即可生效。
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伏天是治鼻炎大好時(shí)機(jī)
大雨連綿的伏天,土墻根、溝沿、草木多的陰坡,都長(zhǎng)綠苔。用小鏟把它們刮下來,放碗里用水泡上半日,洗凈后放在水碗里泡著備用。用單層紗布卷綠苔,比自己鼻孔稍細(xì),塞入鼻孔中,晚上睡覺時(shí)塞一個(gè)鼻孔,第二天晚上再塞另一個(gè)鼻孔,堅(jiān)持到用完綠苔為止。可基本治好鼻炎,第二年再補(bǔ)補(bǔ)課。我患鼻炎多年,跑遍了大小醫(yī)院,仍沒治好,夜間憋得睡不著,天津市薊縣南莊戶村張曉雨告訴我以上的偏方,當(dāng)時(shí)我將信將疑地試了試。沒想到第一年就基本好了,第二年我補(bǔ)補(bǔ)課,使鼻炎徹底痊愈。我又傳了很多人,都起作用。
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蒜醋功效大
鼻炎治得快
將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個(gè)月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對(duì)準(zhǔn)雙鼻熏半小時(shí)。能治療過敏性鼻炎?;颊卟环猎囋嚒?/span>
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每天早晨鼻塞時(shí),我用兩手大拇指,按摩鼻兩翼迎香穴位,起床刷牙洗臉時(shí),我就用手心接水噴鼻,剛開始感到刺激有點(diǎn)疼痛,時(shí)間久了,不但不痛而且能促使鼻通,如果天氣變冷稍有鼻塞,就滴一點(diǎn)點(diǎn)鼻眼凈,真奇妙!就這樣,我堅(jiān)持幾年,鼻不塞了,寒流南下天氣變化,我也基本上沒有感冒流鼻涕,早上也不再發(fā)生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再?zèng)]有用過鼻眼凈,沒有吃過治鼻炎藥了。堅(jiān)持用冷水噴鼻治好了我的過敏性慢性鼻炎,這是千真萬確的實(shí)事。
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每天吃炒青蔥半斤(最好用山茶油炒),一天分三次吃,一次吃
80克左右,一般3到5天即可見效,堅(jiān)持吃14天,就能根治你的慢性鼻炎了,因?yàn)榍嗍[有殺菌,提高鼻部免疫功能的作用,很便宜,又能根治的好方法,一般3到5天就能見到很好的效果!吃青蔥是我的老師-一位德高望重的老中醫(yī)告訴我這個(gè)方法的,我自己以前也是鼻炎就是用這個(gè)方法治好了?。。?/span>
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鮮蘿卜汁和大蒜汁可治鼻炎
我妹妹感冒后因沒及時(shí)治療患了鼻炎。癥狀是鼻塞不通、流鼻涕、顏色發(fā)黃,不聞香臭,每年復(fù)發(fā)幾次,多次醫(yī)治效果不佳,后用蘿卜大蒜汁治愈。方法是:取200克白蘿卜和50克大蒜,搗爛后取汁,加入鹽水0.50克,每天0.6毫升滴入鼻孔內(nèi),左邊不通滴左邊,右邊不通滴右邊,交替四至五次,一般一個(gè)月就會(huì)痊愈。
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醋泡芥未治鼻炎
將一份芥未在2一3份醋中浸泡了3一5日后,用其調(diào)拌涼菜或蘸水餃、包子吃,連吃數(shù)日,對(duì)治療感冒引起的流鼻涕、流眼淚效果明顯,尤其對(duì)治療過敏性鼻炎有奇效。
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熱敷兩耳部可治鼻塞
筆者在患感冒引起的鼻塞不通時(shí),臨睡前用浸透的熱毛巾敷于兩耳部約一分鐘左右,鼻塞便變通暢,不妨一試。馬寶山、
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白蘿卜煮水治鼻塞
小時(shí)候經(jīng)常鼻塞且伴有頭痛,后來外婆教我一法:取白蘿卜3一4只放人鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失。以后,本人常將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再無重犯。 余建平
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冷熱水交替按摩治療過敏性鼻炎
我20年前患過敏性鼻炎,每遇涼風(fēng)灰塵等,便連續(xù)打噴嚏、流眼淚。冬天嚴(yán)重時(shí),甚全晚上需戴口罩睡覺。服藥、鼻穿刺等多方治療均無效,后來,我采用早晚冷熱水交替按摩的方法,即早晨洗臉兩手捧涼水按摩鼻翼兩側(cè)16次,晚上洗臉用溫?zé)崴瑯影茨?/span>16次。三個(gè)月后癥狀減輕,一年后基本消失,兩年后便很少再犯。至今我們堅(jiān)持按摩。
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西瓜霜含片塞鼻子,使其融化
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熏洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風(fēng)10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣,使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用
3~5日即愈。在用藥過程中,患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應(yīng)注意保暖,平時(shí)多鍛煉,盡量用冷水洗臉。
點(diǎn)評(píng):上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認(rèn)為效果比較滿意
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鵝不食草適量
制用法:研為細(xì)末,加入凡士林制成10-20%的軟膏,做成藥膏紗條。放入鼻腔,每日1次,每次1小時(shí)。
適應(yīng)癥:過敏性鼻炎