常言道：日有所思，夜有所夢。沒有人敢講一生中，沒有做過性夢，畢竟人做性夢是無法控制的，也是無法選擇的，但做性夢所體現(xiàn)出來的象征意義卻是耐人尋味的。

在西方國家，普遍認(rèn)為做性夢是夜里“天使”或“女神”造訪的結(jié)果。在中國傳統(tǒng)觀念是，如做性夢，此人肯定是不二不三，或者是“狐貍精纏身”等。

其實(shí)，做性夢并不可怕，可怕的是我們對性夢的誤解與恐慌。性夢一般可分為兩種；一是夢境中有包容性愛的內(nèi)容；二是夢境里含有各種性的象征事物，但解析出來的是性夢的含義。

奇怪的是，人們往往對后一種性夢更感興趣。因?yàn)橹挥薪?jīng)過喬裝打扮的性夢，才具有更深層次的心理因素，與現(xiàn)實(shí)生活有更微妙而具體的聯(lián)系。

人一旦做性夢，大多數(shù)人在夢境中，會產(chǎn)生恐慌而緊張的行為和心理，好像被人偷窺到自己的性生活一樣，隨后在驚慌失措的情況下突然驚醒。人做快樂的性夢很少見，多的是驚慌失措的性夢，所以大數(shù)人都回避談?wù)撔詨簟?/SPAN>

事實(shí)上，每個人都可能會做性夢，則是次數(shù)多少而已，誰也無法避免，誰也無法控制性夢的產(chǎn)生和消失。但科學(xué)家認(rèn)為，人做性夢是好事，能確實(shí)有效地釋放了人的性能量。

對于性夢，與其壓抑、恐慌，還不如坦然面對，只要你不要將性夢的夢境，與你現(xiàn)實(shí)生活混為一談，擴(kuò)大其副作用。在寬容面對性夢時，人們也可以自解其中變幻的內(nèi)涵。

根據(jù)性醫(yī)學(xué)專家的研究：每天夜里，在“快速動眼期”，人的身體會進(jìn)入性興奮狀態(tài)4-5次，血液也會流向性器官，男性主要表現(xiàn)是陰莖勃起，女性則是陰道濕潤。如果此時入睡，人很容易做性夢，一般持續(xù)時間在半小時內(nèi)。女性在經(jīng)期內(nèi)，做夢時也容易出現(xiàn)有關(guān)性的內(nèi)容。

性夢有各種各樣，有趣的象征，或隱喻的形式。它只是把“性愛”的某些特點(diǎn)，與某些事物的特征捏在一起，取其共性來參與夢境的表現(xiàn)。

如你夢見自己到浴室里洗澡，隨后發(fā)現(xiàn)浴池居然是男女共用的，這肯定是個性夢。因?yàn)橄丛枰撊ヒ卵?，也會出汗，這些都是性行為的隱喻。

1. 壓抑的欲望會在夢中透露，成了欲拒還迎的性夢：

夢見自己裸體，經(jīng)常是與性愛連接在一起。當(dāng)然，有些裸體夢可以解釋為釋放性壓力，渴望性自由的意思。但如果夢中出現(xiàn)多人同時裸體，則會傾向于性夢的意思。

如某一女子是這樣描述她的夢境：“我和幾個女友在樹林邊池塘中洗澡，邊洗邊笑，很開心。突然，聽到有馬蹄聲，而且聲音越來越近了，只見幾個男人不一會兒就到樹林邊，跳下馬直向我們走來。我感到很恐慌，也很著急，就是找不到衣服，又無處躲藏，只好跳入水里，往深處走去。而我的幾個女友卻一點(diǎn)也不害羞，迎面走過去，與他們有說有笑……”。

按照弗洛伊德的說法：裸體是我們在幼年時的快樂之一，而做裸體夢則代表了我們對身體的原始性依戀。從另外一方面來講，做裸體夢也表示了一個人對性的態(tài)度。如果做夢者對裸體不會感到害羞，則對性愛能夠坦然接受；反之，則對性愛感到不安和宭迫。

害怕做裸體夢者，多數(shù)是從小在家教威嚴(yán)的家庭中長大，特別是女孩，父母不會讓她單獨(dú)出去接觸年輕男子。導(dǎo)致她不敢直面異性和直言性話題，在男性面前感到羞沚，不好意思聽到或接觸有關(guān)性的東西，甚至不敢與異性交朋友。

她的性欲望肯定是壓抑的，所以在做到裸體夢時，非常害怕讓人看到，特別是男性，一旦被他知道，則會羞愧地?zé)o地自容。

當(dāng)然，她很羨慕她的朋友，如自己也能像她們一樣能坦然面對，該多好啊。對于人來講，要轉(zhuǎn)變性觀念不是容易的事，特別是女性，必須逐漸適應(yīng)，否則長期性壓抑，還會做類似的夢。

2. 欲望的需要和能量的釋放，也會做久逢甘霖的性夢：

如某個男人夢到自己孤獨(dú)地，在茫茫的沙漠里行走，水壺里沒有水了，口干舌躁，勞累之極……。正在絕望時候，突然發(fā)現(xiàn)前面有一堆綠色的草叢，他拼命跑過去，蹲下來用手扒開草叢，順勢摸下去，感覺里面是空的，濕潤潤的，有水，而且水越來越多，成了一個池塘，上面還飄浮著蓮花，他喝了一口水感覺好甜，于是張開嘴大口地喝，喝著喝著，人跳了下去，就像在池水里沐浴，然后，爬上一朵好大的蓮花，躺在上面好舒服……。

這個夢就是性夢，因?yàn)椴輩?、水池和蓮花都是女性生殖器的象征，而且，在睡夢中他完成了性愛過程，也得到了性的滿足。

那么，來推理那個男子的現(xiàn)實(shí)生活，可以肯定地說，他長期缺少性生活。而且他平時工作和生活壓力很大，又缺少與人溝通，來得到幫助和安慰。由于長時間處于壓抑狀態(tài)中，而周圍人際關(guān)系又是那樣地冷漠，使他感到凄涼、無望，所以他會夢見自己孤獨(dú)地行走在茫茫沙漠中。無論是心理還是生理上都是干涸的，而他又特別缺少性愛的滋潤，因此才會感覺到極度的疲倦和無力。而性愛的渴求，終于給了他追求和奔跑的能量，所以，他的夢說明他有很強(qiáng)烈的性欲需求，也有獲得性愛滿足的色彩。

做性夢并不是如常人所說的，都是驚人的或恐怖的，甚至是傷身體的，其實(shí)性夢也有快樂的，則是太少了。既然我們誰也無法控制或主導(dǎo)性夢的出現(xiàn)與否，那么還是坦然地接受性夢，甚至享受性夢。

3. 某些痛苦的記憶碎片，會連接著驚恐萬狀的性夢：

有的夢表面上看起來似乎與性無關(guān)，但事實(shí)上這個夢也是一個性夢，盡管它的表現(xiàn)內(nèi)容可能會讓做夢者無比恐懼。

對于女人來說，任何性夢的產(chǎn)生，都與現(xiàn)實(shí)中的感情糾葛相關(guān)聯(lián)，由情而性是絕大數(shù)女人一貫堅(jiān)持的原則。如果違背或者受到過傷害，那么女人在做性夢時，就會出現(xiàn)驚恐萬狀的內(nèi)容。

如某個女人夢到自己病了，她昏昏沉沉地去醫(yī)院看病，只見男醫(yī)生面目兇悍地說：要打針，隨后拿起粗大的針筒要給她打針。此時候她嚇得哆哆嗦嗦，剛想逃跑，卻被男醫(yī)生掐住脖子。她使勁掙扎，但感到渾身無力，難以擺脫。男醫(yī)生放開手，拿出一大盒藥片，對她說：吃了藥片，毛病就好。她則使勁搖頭，隨后她驚醒了，一身冷汗……很顯然，這女人在夢境中看到的，那粗大的針筒，就像是男人的生殖器，她怕極了，害怕男醫(yī)生強(qiáng)奸她……

在這個女人的生活經(jīng)歷中，肯定有過令她害怕的往事，留下的陰影一直讓她心有余悸。如童年時，她曾受到過一個陌生男人的猥褻；或者在成年后，被一個她討厭的男人長期糾纏，幾次三番要強(qiáng)行與她發(fā)生性關(guān)系，她無法忍受這個男人的粗俗和野蠻，她對此非常厭煩、害怕、痛苦，始終在逃避。

或許此女子有過失戀或者打胎等痛苦的經(jīng)歷，因此對意外懷孕也心存恐懼。另外，她對男人的薄情寡意，肯定失望透頂，由愛成恨，以至于對所有想接近她的男人，心存反感。時間一久，這種反感情緒被擴(kuò)大化之后，她認(rèn)為凡是想要接觸她身體的男人，都不是好人，只想占有她。

當(dāng)然，此女子也是很痛苦的，她越是要拼命保護(hù)自己不再受到傷害，在性方面越加冷淡。她婚后的性生活是封閉的，也是有抵觸的，在她記憶中，性愛就是強(qiáng)暴、痛苦，無法忍受，至于性快感，這輩子是不會得到的，也不會懂的。

當(dāng)然，任何性夢的解析，都不可能只是從夢境來推導(dǎo)現(xiàn)實(shí)，而是從現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷來聯(lián)系夢境。兩者相互推理，互為因果關(guān)系。

性夢是改善、豐富和認(rèn)識性生活的最簡單的方式。性夢在無意中起到了性欲的發(fā)泄作用，也有助于擺脫性的抑郁，來彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中，性生活的不足。