即使是世界上經驗最豐富，醫(yī)術最高明的中醫(yī)恐怕也不能說盡所有能夠適用各種偏方的草藥。

草藥醫(yī)學有著數(shù)千年的悠久歷史，任何特定草藥都有很多潛在的用途。

草藥數(shù)量眾多,中醫(yī)也承認有些草藥對身體并沒有益處。

但在世界上研究最廣的這十大草藥，對你的健康是絕對安全的。

大蒜

大蒜富含抗氧化成分，功能強大，大量用于烹調。意大利人經常使用大蒜，其壽命期限也得益于此。

大量研究表明大蒜能夠降低心血管疾病和高血壓患病風險，對肺也大有益處。

山楂

山楂是廣為推薦的草藥之一，其好處可以和大蒜相媲美。山楂利心臟，能有效降低血壓。

銀杏

人們一直致力于尋找提升智力的草藥。臨床證明，除了銀杏以外還沒有其他草藥有這樣的效果。

銀杏能夠提升視覺靈敏度，這點已經得到了證明。銀杏對于老年人群易發(fā)的神經退行性疾病防治也極其有效。

銀杏還被證明可用于治眩暈、耳鳴、內耳障礙、記憶力衰退、注意力不集中、焦慮、抑郁、神經系統(tǒng)疾病、衰老、循環(huán)系統(tǒng)疾病、水腫和雷諾氏病。

麻黃

麻黃宣肺，緩解過敏和肺部疾病癥狀。麻黃還對心臟、腺體、身體肌肉組織有良好的修復作用，還可以防治高血壓。

甘草

甘草已經被證明具有抗病毒、消炎和放松肌肉的療效，對消化系統(tǒng)也有好處。

越桔

越桔具有抗氧化作用，對循環(huán)系統(tǒng)、眼睛、心臟和大腦十分有好處。同時還被證明可改善身體循環(huán)機制。

紫錐菊

紫錐菊可提升人體免疫力。德國有研究表明病人服用紫錐菊后，看病的次數(shù)有所減少，同時它還可以用于消炎。

乳薊

120項科學研究表明乳薊可加強肝臟功能。乳薊還含有兩種主要的抗氧化成分：超氧化物和歧化酶。

黃芪

黃芪既可提升免疫力，還可改善血細胞功能。它可加快傷口愈合，還可用于治療肺部慢性疾病、氣短、乏力、脫垂、自汗、慢性損害和虛水腫。

人參

人參可謂在各個地方都得到推崇。3000項研究已經表明人參可通過改善循環(huán)機制提升記憶力和學習能力，還可降低膽固醇，保護肝臟免受病毒侵害。因此，人參隨處可見。